Vistrikud võivad ilmneda mis tahes kehaosas, sealhulgas tuharatel. Nii nagu akne näol või seljal, võib akne ka tuharatel istumisel kindlasti ebamugavust ja valu tekitada. Akne põhjused tuharatel ja nendega toimetulemine ei ole aga kindlasti samad, mis akne näol. 
Kindlasti teeb ebamugavaks vistrike tekkimine tuharatele.Akne ei teki ainult näole või seljale. Kuid see võib ilmneda ka teistes kehapiirkondades, näiteks tuharatel. Seetõttu võivad tuharate akne põhjused, riskitegurid ja vabanemise viisid näo või selja akne omast erineda. Põhimõtteliselt on akne põhjus akne tuharatel nahapooride ummistus. Nahapooride ummistumist võivad põhjustada karvanääpsud ja surnud naharakkude kogunemine liigse rasu või rasu tootmise tõttu. Kui see juhtub, kasvavad bakterid kergesti ja põhjustavad põletikku, põhjustades aknet. 
Kasutage salitsüülhapet ja bensoüülperoksiidi sisaldavat aknesalvi. Raskekujulise tuharaakne korral võib vaja minna retsepti alusel väljastatavaid kreeme. Tavaliselt annab arst teile ravikreemi, mis sisaldab tretinoiini. Lisaks võite kasutada ka aknevastaseid ravimeid või salve, mis sisaldavad bensoüülperoksiidi. Bensoüülperoksiidi sisaldavad aknesalvid võivad aidata vähendada põletikku, tappes aknet põhjustavaid baktereid ja pärssides nende kasvu. Mitte ainult tavalise akne, vaid ka follikuliidi põhjustatud akne puhul. Bensoüülperoksiidi leiate kreemide, seepide, geelide või puhastusvahendite kujul, mida müüakse apteekides või tervishoiupoodides. 
Teepuuõli võite kasutada ka looduslikke koostisosi, et tulla toime aknega tuharatel. Kuid enne alternatiivsete looduslike abinõude kasutamist tuharate akne vabanemiseks oleks parem konsulteerida kõigepealt dermatoloogiga. Arvatakse, et tuharate aknega toimetulemiseks on mitmeid looduslikke koostisosi:
Võib esineda akne põhjuseid tuharatel
Kindlasti teeb ebamugavaks vistrike tekkimine tuharatele.Akne ei teki ainult näole või seljale. Kuid see võib ilmneda ka teistes kehapiirkondades, näiteks tuharatel. Seetõttu võivad tuharate akne põhjused, riskitegurid ja vabanemise viisid näo või selja akne omast erineda. Põhimõtteliselt on akne põhjus akne tuharatel nahapooride ummistus. Nahapooride ummistumist võivad põhjustada karvanääpsud ja surnud naharakkude kogunemine liigse rasu või rasu tootmise tõttu. Kui see juhtub, kasvavad bakterid kergesti ja põhjustavad põletikku, põhjustades aknet. Riskifaktorid, mis põhjustavad aknet tuharatel
Nagu varem mainitud, ei ole akne tuharatel sama, mis akne näonahal. Kuigi punetavat põletikku, mis tekitab nahal punne, nimetatakse sageli akneks, võivad vistrike teket tuhara nahale põhjustada ka vallandajad ja muud nahaprobleemid, näiteks:1. Hõõrdumisest tingitud folliikulite ärritus
Üks tuharate akne põhjusi on ärritus, mis tuleneb riiete hõõrdumisest juuksefolliikulisse. Folliikulid on piirkonnad, kus kasvavad juuksed, rasu- ja higinäärmed. Kui kannate kitsaid riideid, tekivad vistrikud tuharale kergemini. See seisund tekib tõenäolisemalt, kui kannate kitsaid riideid (nt dressipükse või joogapükse) või teksa- ja spandexist pükse. Lisaks, kui higistate kergesti ja kasutate aluspesu, mis higi ei ima, näiteks nailon või polüester, võite tuharapiirkonna niiskeks muutuda. Selle tulemusena tekib juuksefolliikulisse ärritus, nii et tuharatel võivad tekkida vistrikud.2. Follikuliit
Järgmine akne põhjus tuharatel on nahaprobleem. Üks neist on follikuliit. Follikuliit on teatud tüüpi juuksefolliikulite põletik, mis on põhjustatud bakteriaalsest, seeninfektsioonist, ärritusest ja juuksefolliikulite ummistusest. Kui juuksefolliikul tekib ärritus või põletik, ilmub see väikese punase punnina. Tükk moodustab keskele valge täpi, nii et see näeb välja nagu vistrik. Kuigi mitte alati, põhjustavad need tükid mõnikord sügelust ja valu. Follikuliiti võib põhjustada ka juuksefolliikulite nakatumine bakteritega Staph või Pseudomonas .3. Keratosis pilaris
Kui vistrik tuharatel näeb välja nagu väike punane muhk nahal, võib see olla märk keratoosi pilarisest. Tõenäoliselt ei pane te seda tähele, kui te ei puuduta sõrmedega tuharate piirkonda. Keratoosi pilarise põhjus tuleneb keratiini kogunemisest pooridesse. Keratiin on valk, mis moodustab naha pinnale kaitsva kihi. Kuigi keratosis pilaris on istumisel teie mugavuse jaoks üsna häiriv, ei ole keratosis pilaris ohtlik nahaprobleem.4. Keeb
Kui teil on väga suur ja valulik vistrik, võib see olla pais. Keed võivad tekkida, kui juuksefolliikulid põhjustavad sügavamaid infektsioone. Selle seisundi tagajärjel võivad naha alla ilmuda mädadega täidetud tükid, mis on sarnased tsüstilise aknega. Mäda olemasolu keemises on tõenäoliselt põhjustatud bakterite põhjustatud infektsioonist strep , bakterid Pseudomonas või seeninfektsioon.Kuidas vabaneda vistrikest tuharatel
Vistrike ilmumine tuharatele võib tõepoolest põhjustada ebamugavust. Tuharate vistrikutest vabanemiseks on mitu võimalust, nimelt:1. Ravikreemi peale kandmine
Üks viis tuharate aknega toimetulemiseks on määrida ravimkreemiga. Kui teil on akne tuharatel, proovige määrida salitsüülhapet, glükoolhapet või piimhapet sisaldavat koorivat kreemi või vistrikusalvi. Need kolm koostisosa on tõhusad naha koorimisel, kiirendades seeläbi naha taastumist, hoides samal ajal naha sileda ja niisutatuna. Seda tüüpi kreem sobib keratosis pilarise põhjustatud akne raviks. Saate käsimüügist saada salitsüülhapet, glükoolhapet või piimhapet sisaldavaid kreeme.
Kasutage salitsüülhapet ja bensoüülperoksiidi sisaldavat aknesalvi. Raskekujulise tuharaakne korral võib vaja minna retsepti alusel väljastatavaid kreeme. Tavaliselt annab arst teile ravikreemi, mis sisaldab tretinoiini. Lisaks võite kasutada ka aknevastaseid ravimeid või salve, mis sisaldavad bensoüülperoksiidi. Bensoüülperoksiidi sisaldavad aknesalvid võivad aidata vähendada põletikku, tappes aknet põhjustavaid baktereid ja pärssides nende kasvu. Mitte ainult tavalise akne, vaid ka follikuliidi põhjustatud akne puhul. Bensoüülperoksiidi leiate kreemide, seepide, geelide või puhastusvahendite kujul, mida müüakse apteekides või tervishoiupoodides. 2. Niisutaja kasutamine
Järgmine viis aknest tuharatel vabanemiseks on kasutada niisutajat. Kuid mitte ainult mis tahes tüüpi niisutajat, mida saate kasutada, teate. Kui valite vale niisutaja, võib see suurendada aknet või halvendada akne seisundit teie tuharatel. Seega proovige valida niisutaja, mis ei sisalda õli ( õlivaba ). Võite kasutada piimhapet sisaldavat niisutajat, sest see võib ennetada follikuliidist põhjustatud vistrike tekkimist tuharatel. Piimhapet sisaldavad niisutajad toimivad samamoodi nagu ravimkreemid, mis taastavad nahka, hoides samal ajal naha sileda ja niisutatuna.3. Sooja kompressi kasutamine
Teine viis tuharate vistrikutest vabanemiseks on kasutada sooja kompressi. Soojad kompressid avavad juuksefolliikulisid, eemaldades samas mäda ja aknet põhjustavad bakterid ilma vigastusi tekitamata. Lisaks võib soe kompress aidata leevendada tundlikku, põletikulist või ärritunud nahka. Küll aga veenduge, et pärast sooja kompressi tegemist puhastate tuharate piirkonda korralikult ja õigesti, jah.4. Looduslike koostisosade kasutamine
Teepuuõli võite kasutada ka looduslikke koostisosi, et tulla toime aknega tuharatel. Kuid enne alternatiivsete looduslike abinõude kasutamist tuharate akne vabanemiseks oleks parem konsulteerida kõigepealt dermatoloogiga. Arvatakse, et tuharate aknega toimetulemiseks on mitmeid looduslikke koostisosi: Teepuuõli
Teepuuõli on üks looduslikest koostisosadest, mida sageli kasutatakse nahaprobleemide raviks.
Uuring näitab, et teepuuõli sisaldab antibakteriaalseid aineid, mis võivad muuta naha puhtaks ja tappa follikuliiti põhjustavad bakterid.
Kurkum
Mitte ainult toiduvürtsina, vaid kurkumi kasulikkust nahale saab kasutada ka follikuliidist põhjustatud akne raviks tuharatel. Kurkum sisaldab kurkumiini, mis arvatavasti aitab võidelda ühe aknet põhjustava bakteriga, nimelt: Staphylococcus aureus .Õunasiidri äädikas
Õunaäädikas sisalduv äädikhape on looduslik antibakteriaalne ühend, mida saab kasutada terve naha säilitamiseks. Ajakirjas Public Library of Science avaldatud uuringus öeldakse, et äädikhape võib vähendada põletuste korral bakterite kasvu. Seetõttu arvatakse, et vannis leotamise ajal õunasiidri äädika lisamine aitab vabaneda follikuliidist põhjustatud vistrikutest tuharatel. Siiski on vaja täiendavaid uuringuid, et näha õunasiidri äädika tõhusust akne loomulikul vabanemisel tuharatel.Kuidas vältida akne tekkimist tuharatel
Saate teha erinevaid viise, kuidas vältida akne tekkimist tuharatele, järgides järgmisi samme:- Puhastage vannis käies tuharate piirkond korralikult ja õigesti
- Akne vältimiseks tuharatel ärge kasutage kitsast aluspesu, sest see võib põhjustada suuremat hõõrdumist ja võimalust, et tuharate nahapiirkond ei saa hingata. Parim on kanda aluspesu, mis laseb nahal hingata, näiteks linast või puuvillast
- Võtke dušš kohe pärast higistamist. Kui tunnete end higisena, eriti pärast treeningut, peske keha kohe duši all. Nahale kogunev higi, mida kohe ei puhastata, võib ärritada juuksefolliikulisid, põhjustades aknet
- Ärge kandke samu treeningriideid ilma neid eelnevalt pesemata