Nende seitsme loomuliku meetodi abil saate laste kõhupuhitusest üle

Kõhupuhitus lastel võib tekkida mitmesugustel põhjustel, alates liigsest gaasilise toidu tarbimisest kuni muude seedehäireteni, nagu kõhukinnisus või kõhukinnisus. Seega tuleb kohandada ka selle käsitlemise viisi. Kui teie laps tunneb, et tema kõht on gaase täis, siis esimene samm, mida saate teha, on põhjuse väljaselgitamine. Lisaks saate pakkuda sobivat ja tõhusat ravi.

Kõhupuhituse põhjused lastel

On mitmeid asju, mis võivad lastel kõhugaase põhjustada, nimelt liiga palju õhu neelamine, liikumise ajal söömine, mängides söömine vidinaid, liiga palju gaasi sisaldavate toitude või jookide tarbimine, kõhukinnisus või laktoositalumatus. Närimiskumm võib lapsel kõhu punni ajada

• Liiga palju õhku neelamine

Liiga palju õhu allaneelamine või seda, mida võib nimetada aerofagiaks, ei põhjusta mitte ainult puhitus, vaid ka söögiisu vähenemine. See seisund võib tekkida siis, kui laps on ärevil või närviline. Närimiskummi liiga sagedane närimine viib ka seedekulglasse rohkem õhku.

• Söömine liiga palju liikudes

Sageli tahavad lapsed süüa ainult siis, kui neid toidetakse ning mängides või isegi joostes. Lisaks sellele, et lastel on raske korrapäraselt sööma harjuda, võib see põhjustada ka seedehäireid, näiteks kõhugaase. Liiga palju liikudes söövad lapsed tavaliselt liiga kiiresti, korralikult närimata. Et allaneelamisel jõuaks seedekulglasse rohkem õhku.

• Söö vidinaid mängides

Mängides söömise ajalvidinaid või oma lemmiksaadet vaadates, siis on laps altid sööma rohkem, kui kõht ära mahutab. See võib vallandada kõhupuhituse. Liiga palju sooda joomine võib lastel põhjustada kõhugaase

• Liiga suure gaasiliste toitude ja jookide tarbimine

Sellised toidud nagu brokkoli, oad ja lillkapsas, kui neid tarbitakse liiga palju, võivad põhjustada puhitus. Seda seetõttu, et need toidud sisaldavad palju gaase. Lisaks võivad sellised joogid nagu sooda ja pudelimahlad lastel puhitus esile kutsuda.

• Kõhukinnisus

Kõhukinnisus või kõhukinnisus võib olla ka üks laste kõhupuhituse põhjusi. See seisund esineb tavaliselt kooliealistel lastel. Koolilaste üks levinumaid kõhukinnisuse põhjuseid on sageli kooli ajal roojamine. Kui see harjumus jätkub, on kõhupuhitus ja valu roojamise ajal sageli vältimatud.

• Laktoositalumatus

Laktoositalumatusega laste puhul võib piima või muude piimatoodete tarbimine põhjustada gaaside kogunemist maos ning puhitus ja kõhulahtisus.

Kuidas toime tulla laste kõhugaasidega

Kuna põhjuseid on erinevaid, tuleb korrigeerida ka viise, kuidas nendega toime tulla. Siin on mõned sammud, mida vanemad saavad laste kõhugaasidega toimetulemiseks astuda. Andke lapsele tema vanusele vastav portsjon, et leevendada puhitus

1. Korralda toitumine ümber

Laste kõhugaaside leevendamiseks on esimene samm, mida tuleb teha, kohandada nende toitumist. Andke lapsele piisavalt portsjoneid, ärge üle pingutage. Lisaks ärge andke lastele mitu päeva järjest kõrge gaasisisaldusega toite. Sekka teiste toiduainetega, et vältida gaaside kogunemist, mis lõpuks põhjustab lapse kõhus puhitus.

2. Mao masseerimine

Võite proovida ka last masseerida, et liigne gaas tema kõhust välja saada. Masseerige õrnalt lapse kõhtu, pärast saate masseerida selga, et kogu tuul või gaas pääseks välja.

3. Aidake lastel "natuke trenni teha"

Lastel, kes on alles väikelapsed, saate nende kogetud puhitus leevendada, liigutades jalgu nagu jalgrattapedaalides. Seda liigutust peetakse tõhusaks gaasi eemaldamiseks maost. Rohkema vee joomine võib aidata lastel puhitust vähendada

4. Veenduge, et lapsed joovad rohkem vett

Kõhukinnisusest põhjustatud puhituse korral võib suurem vee tarbimine aidata soolestiku liikumist sujuvamaks muuta. Mida suurem on lapse kaal, suureneb ka vedelikuvajadus.

5. Sooja kompressi tegemine

Üks lihtne viis laste kõhugaaside leevendamiseks on sooja kompressi tegemine. Asetage soe kompress mõneks hetkeks kõhule, et aidata seedetraktist väljutada.

6. Lastepiima asendamine sojapiimaga

Kui lapse puhitus on põhjustatud laktoositalumatusest, siis tuleks piim asendada sojapõhise, mitte lehmapiimaga.

7. Andke probiootikume

Probiootikume, nagu jogurt, peetakse seedetrakti jaoks kasulikeks. Lisaks sellele, et see tarbimine aitab ületada kõhukinnisust ja kõhulahtisust, aitab see tarbimine leevendada ka laste puhitus. [[Seotud artikkel]]

Millal tuleks laps arsti juurde viia?

Paljudel juhtudel ei ole laste kõhupuhitus ohtlik. See seisund võib aga viidata tõsisemale häirele. Viige oma laps kohe arsti juurde, kui tal tekivad järgmised sümptomid.
  • Lapse kaal on pärast puhitust langenud
  • Kõhupuhitus, millega kaasneb kõhulahtisus, mis ei kao 7 päeva pärast
  • Beebi kõht tundub suurem
  • Laps näeb loid välja
  • Kõhupuhitus ei kao, kuigi oled oma toitumist muutnud
  • Kõhuvalu, mis ei kao
  • Tema väljaheites on veri
  • Söögiisu pole
  • Sage oksendamine ja iiveldus
Kõigepealt võite viia lapse üldarsti juurde. Seejärel saab perearst vajadusel suunata lapse eriarsti juurde, kes on võimeline osutama täpsemat ravi.