7 kuud rase: Loode hakkab liikuma ja need on sümptomid emal

Saabudes 7. kuu rasedaks, jõuate lapse olemasolule lähemale. Milline on 7-kuuse loote areng ja milline on teie keha seisund raseduse kolmandal trimestril?

Loote areng 7 kuud emakas

7-kuuse loote areng algab siis, kui olete 29. rasedusnädalal ja lõpeb 32. nädalal. Selle raseduse ajal on 7-kuulise loote kaal umbes 900-1800 grammi, sest rasv hakkab kehas ladestuma. Samal ajal on 7-kuulise loote pikkus pealaest jalatallani umbes 36 sentimeetrit. Ka 7 kuu vanuse loote kuulmisfunktsioon paraneb. Ta võib vastata jalalöögi kujul, kui talle antakse stiimul heli, kõhule koputamise või isegi valguse kujul. Lisaks hakkavad kasvama beebi juuksed, samuti kulmud ja ripsmed. Loote silmad, mis algselt olid suletud, saab nüüd avada. Kui ta peaks selles vanuses enneaegselt sündima, olid tema ellujäämise võimalused üsna suured. Üha enam ilmnevad loote liigutused 7-kuuselt emakas.7 raseduskuu jooksul tunnete tavaliselt 1 tunni jooksul vähemalt 10 loote liigutust 7 beebist. 7 kuu vanuse loote liikumine, mida loetakse, ei piirdu ainult löökidega, saab lugeda ka pulsatsioone ja lööke, mida tunned. Beebidel on tavaliselt juba teatud kella muster, ta võib olla väga aktiivne või muidu üsna vaikne. Peaksite konsulteerima arstiga, kui laps ei tunne end stimulatsioonist hoolimata liikumist üldse. Siin on mõned 7 kuu (29–32 nädalat) loote arengust, mis teie emakas toimub vastavalt järgmisele: Ameerika rasedus :

1. 29 rasedusnädalat

  • 29. rasedusnädalal on teie laps tõenäoliselt 37 cm pikk ja kaalub 1,25 kg.
  • Beebi aju areng on nii kiire, et see põhjustab loote pea suurenemist ja aitab kaasa tema üldisele sünnikaalule.
  • Samuti küpsevad lapse lihased ja kopsud.

2. 30 rasedusnädalat

  • Loote pikkus võis ulatuda 38,5 cm-ni ja loote kaal 1,4 kg.
  • Loote kiire areng 7. kuul (30. nädalal) tekitab tunde, et kõht läheb pingul.
  • Beebi silmad on küpseks saanud. Tegelikult oskab ta eristada tumedat ja heledat.

3. 31 rasedusnädalat

  • 31. rasedusnädalal võis loote pikkus ulatuda 39,4 cm-ni ja loote kaal 1,6-1,8 kg.
  • Teie laps jätkab rasva kogunemist naha alla, nii et ta on nüüd rohkem vastsündinu moodi, kuid väiksema suurusega.

4. 32 rasedusnädalat

  • Loote pikkus võis ulatuda 40,6 cm-ni loote kaaluga 1,8-2 kg.
  • Kõige olulisem 7 kuu (32 nädala) loote areng on see, et loote luu moodustumine on lõppenud, kuid lapse luud on endiselt väga pehmed.
  • Sõrmedel ja varvastel hakkavad moodustuma küüned.
  • Kopsud jätkavad küpsemist, kuid elundid ei küpse veel mõne nädala jooksul täielikult.
Loe ka: Emakapõhja kõrgus, Ülevaade loote arengust emakas

Muutused, mis esinevad ema kehas 7. raseduskuul

Lisaks 7-kuulise loote arengule põhjustab rasedate naiste rasedusaja tõus ka erinevaid muutusi teie kehas. Millised on muutused ema kehas 7. raseduskuul?

1. Kaalutõus

Üks muutustest, mis ema kehas 7. raseduskuu vanuses ilmneb, on kaalutõus. Teie kaal võib 7. raseduskuu jooksul tõusta kuni 8,6-11,3 kg. Mõnedel rasedatel naistel võib tekkida kõhukinnisus, mis põhjustab kõva väljaheidet, kõhuvalu ja ebaregulaarset roojamist.

2. Jalad paistes

Jalade tursumine võib olla tingitud hormonaalsetest muutustest raseduse ajal.Raseduse ajal tursunud jalad on ka muutused ema kehas, mis tekivad 7. raseduskuul. Rasedad naised toodavad erinevaid hormoone, mis võivad põhjustada liigeste lõtvumist. See seisund võib põhjustada teie jalgade paistetust ja võib nõuda, et uus sandaal või kinga suurus oleks 1 numbri võrra suurem.

3. Hingamisraskused

Kui olete 7. raseduskuud, võib teil sageli olla raske hingata. See seisund võib tekkida seetõttu, et emakas surub ja suurendab loote kaalu. Pole põhjust muretseda, see seisund taandub, kui laps on asendis, mis on valmis sündima, pea all.

4. Jalakrambid

Jalakrambid raseduse ajal on tavalised.29-32 rasedusnädalal kogeb enamik rasedaid jalakrampe, eriti öösel. Raseduse ajal tekkivad jalakrambid tekitavad emal ebamugavustunnet ja tekitavad uinumisraskusi. Loe ka: Rasedate naiste kaebusi saab petta, kuidas seda teha?

5. Rinnapiim otsas

Kuigi see on haruldane, eritub teie rindadest ka ternespiim või vedelik, mis käivitab rinnapiima eritumise 7. raseduskuu jooksul. Ternespiim on esimene vedel piim, mis väljub kollakas ja paks. Pole vaja imestada, kui selles tiinuseeas väljuv piim vahel "üle ujutab" ja riided märjaks teeb. Kui seda kogete, kasutage rinnahoidja padjakesi, et see imeda, et see maha ei valguks.

6. Ema tunneb loote liikumist 7 kuud

Alates raseduse kolmandast trimestrist võib teie arst või ämmaemand paluda teil konsulteerida iga 2 nädala järel, mitte iga 4 nädala järel. Teie sünnitusarst võib paluda teil lugeda ka beebi lööke alates 6. raseduskuust. Jätkake neid samme, et tagada 7-kuulise loote areng teie emakas.

7. Tujumuutuste kogemine (meeleolumuutused)

Muuda tuju seda võivad kogeda 7 kuu vanused rasedad. Ärge üllatuge, kui teil esineb meeleolumuutusi ( meeleolumuutused ), mis on üsna raske, kui rasedusaeg on jõudnud 7 kuuni. Sest see on normaalne seisund.

8. Kõhukrambid

7-kuulise raseduse ajal esinev kõhukinnisus ja valu nagu kõhukrambid on raseduse normaalsed sümptomid. 7. raseduskuu alguses võivad mitmed kõhukrampe põhjustada võivad seisundid, sealhulgas Braxton Hicks, sidemete valu, kõhupuhitus ja kõhukinnisus. Kui aga kõht valutab ja pingetunne, millega kaasneb palavik ja verejooks, tuleb koheselt arstiga nõu pidada, et näha, kas häire on ohtlik.

9. Tupevoolus

Tupest väljumine 7. raseduskuu jooksul on samuti tavaline raseduse sümptom. Hilise raseduse ajal tekkivat tupevoolust põhjustavad tavaliselt hormoonid, emakakaela muutused ja lapse kookospähkli surve emakakaelale. Hormooni östrogeeni taseme tõus raseduse ajal võib põhjustada verevoolu suurenemist vaagnapiirkonnas, stimuleerides seeläbi limaskesti ja suurendades tupevoolust. [[Seotud artikkel]]

Kuidas säilitada terve 7-kuuline rasedus

Seitsmekuulise raseduse hoidmine on oluline.7-kuuse loote arengus juhtub palju asju. Seetõttu peate hoidma enda ja loote tervist ja turvalisust emakas. Raseduse säilitamiseks 7 kuu vanuselt on mitmeid viise, sealhulgas:

1. Kõndige nii palju kui võimalik

Üks viis raseduse säilitamiseks 7 kuu vanuselt on sagedane kõndimine. Saate seda teha igal hommikul ja õhtul või igapäevaste tegevuste kõrvalt. Selle asemel vältige tundide kaupa samas asendis istumist.

2. Söö toitvat toitu

Kuidas säilitada vanust järgmise 7 raseduskuu jooksul, on jätkata toitaineterikka toidu tarbimist. Veenduge, et toit, mida ema tarbib, oleks teile ja teie lapsele piisav. Võite süüa toite, mis sisaldavad valku, C-vitamiini, foolhapet, rauda ja kaltsiumi. Loe ka: Toitumine rasedatele, mida tuleb järgida aneemia vältimiseks

3. Harjuta meditatsiooni ja hingamistehnikaid

Meditatsiooni ja hingamistehnikate tegemine on ka viis hoida 7 kuud rasedana. See samm võib aidata teil rahuneda ja lõõgastuda. Iga päev võite varuda 10-15 minutit, et harjutada erinevaid meditatsioone ja hingamistehnikaid, nagu sügava hingamise tehnikad, kõhuhingamise tehnikad või rinnahingamise tehnikad.

4. Palju puhkust

7. raseduskuu vanuselt soovitatakse ka ülejäänud osa suurendada. Beebi kiireks ja optimaalseks arenguks on lisaks mitteväsimisele oluline ka puhkus.

5. Pöörake tähelepanu ema magamisasendile

Mõnedel rasedatel naistel võib tekkida ka unetus, mis on tingitud raskustest õige magamisasendi leidmisel või seljavalu tõttu, kuna kõht kasvab. Seetõttu tuleb kaaluda ka 7 kuud rasedate naiste head magamisasendit. Proovige magada vasakul küljel, et maksimeerida verevarustust, hapnikuvarustust ja toitaineid nii enda kui ka lapse jaoks emakas. Samuti võimaldab vasakpoolne magamisasend vähendada keha turset ja neerude talitlus töötab suurepäraselt. Raseduse ajal magama jäämine on tavaline nähtus. Kui aga unetus on väga häiriv, pöörduge kohe günekoloogi poole. Loe ka: Harjutus 7-kuulistele rasedatele? Proovige neid kuut tüüpi spordialasid, mis on rasedatele ohutud

Asjad, millega rasedad peaksid raseduse kolmandal trimestril arvestama

Kui olete 7. raseduskuud, võite kogeda valesid kokkutõmbeid (Braxton Hicks). See on tavaline seisund. Siiski peate olema ettevaatlik, kuna sellel rasedusperioodil esinevad kokkutõmbed võivad olla võltsitud. Kui tekivad valekontraktsioonid, on tavaliselt pinguldav tunne ainult alakõhus ja kubemes. Tavaliselt esineb seda tüüpi kontraktsioon 15-30 sekundit, isegi kõige rohkem 2 minutit, seejärel kaob. Lisaks kaovad valed kokkutõmbed, kui muudate oma kehaasendit, näiteks tõusete pikali ja püsti, kui te istute. [[seotud artiklid]] Rasedate naiste 7-kuulise loote areng ja kehamuutused toimuvad jätkuvalt raseduse kolmandal trimestril. Siiski peavad 7. kuud rasedad emad siiski olema valvsad, kui neil tekivad raseduse ajal teatud haigusseisundid või ebatavalised sümptomid, nagu kõrge veresuhkur või tugev sügelus, mis võib olla rasedate naiste maksahäirete, nimelt sünnitusabi kolestaasi tunnuseks. Lisaks, kui teil tekib raseduse ajal preeklampsia või kõrge vererõhk, pidage kohe nõu oma arstiga, sest kui seda ei kontrollita, võib see olla eluohtlik. Kui soovite täiendavat arutelu loote arengust 7-kuulise raseduse või sünnituse ajal, saate seda teha otsene konsulteerimine arstiga SehatQ pere terviserakenduses. Kuidas, laadige alla kohe aadressilt App Store ja Google Play .