Mis valet sa viimati tegid? Igal inimesel on saladusi, asju, mida keegi teada ei taha. Põhjuseid on erinevaid, alates häbelikkusest, millegi varjamisest ja muudest põhjustest. Me teeme seda ainult aeg-ajalt, kuid me kõik teeme seda ikkagi. Üllataval kombel arvab enamik meist end olevat alati aus. raamatus (Aus) tõde ebaaususe kohta, Ja Ariely pakub tõendeid selle kohta, et võime uskuda, et oleme ausad, isegi kui valetame vähe. Seetõttu võime endale öelda, et käitume ausalt, kui me lihtsalt valetame viisil, mida peame ebaoluliseks.
Valetamise negatiivsed tagajärjed
Kuigi see võib tunduda triviaalne, võib valetamisel olla negatiivseid tagajärgi. Esiteks on väikese valega oht paljastada ja teid tuntakse valetajana. Teie maine rikutakse ja hävitatakse teiste usaldus teie vastu. Teiseks viib üks vale sageli teiseni ja loomulikult toob see tabamisel palju suuremaid tagajärgi. Kolmandaks ei saa alati ennustada valetamise tagajärgi, isegi väikseid. Vastutus- ja süütunne põhjustavad suuremat stressi, kui me ette kujutame. Aususest on parem kasu kui ebaaususest
Parim viis elu elada on olla aus. Ausa käitumise eelised toovad igapäevaellu mõningast headust, nimelt järgmiselt. 1. Ausus on kõige lihtsam valik
Aususe eelis on kõige lihtsam variant. Sa ei pea vaeva nägema oma peas valede ja stsenaariumide ettevalmistamisega. Aus olemine pole aga alati lihtne. Valed on nagu kleepuvad ämblikuvõrgud. Kui putukas jääb võrku, võtab see tavaliselt nende elu. Kui inimene jääb valega vahele, on ta alati ebasoodsamas olukorras. Kui olete aus, ei pea te mõtlema loogilise loo väljamõtlemisele. Sellepärast on aus olemine kõige lihtsam variant. 2. Ausus paljastab sinu iseloomu
Kui elate ausat elu, saate iseloomu luua. Iseloom on vaid pilt sellest, kes me tegelikult oleme, ja on tegelikult vaid aken, mida inimesed näevad läbi siseelu reaalsuse. Valed kahjustavad ainult teie iseloomu. 3. Ausus annab meile vabaduse
Ausus annab vabaduse tunde. Sa ei pea enam kõiges teesklema. Teates, et kellelegi valetamise pärast ei pea jälgesid varjama, annab tohutu vabadus. 4. Ausus säilitab teie usaldusväärsuse
Kui olete valetamisega vahele jäänud, ei saa inimesed teid enam usaldada. Enamik inimesi on kogu aeg ausate inimeste poolel. Kui olete aus, suurendate usaldusväärsust, mis tähendab tõega kooskõlas olemist. 5. Ausus aitab hädast välja
Ausus väldib probleeme, mida me endale tekitame. Sageli loovad inimesed valetades uusi probleeme, kuid see tekitab ainult uusi probleeme. Kui olete aus, on teil tohutu eelis. Kui tunnete, et tahaksite valetada, tehke paus ja pidage meeles aususe eeliseid. Kujutage ette, kui teised inimesed teavad, et proovite alati otsuste tegemisel aus ja tark olla. See on hindamatu investeering. Oluline on elada ja tegutseda vastavalt oma väärtustele. Enda vastu aus olemine on samuti oluline, sest sa ei pea teesklema, et oled keegi teine. Alusta muutustega, kui aus olla, tänasest. See võib alata enda vastu aususest. Olge oma mõtete, sõnade, tegude ja soovide suhtes aus. Ausus ei seisne ainult tõe rääkimises, vaid selles, et oled see, kes sa tegelikult oled. Ausus julgustab avatust, annab jõudu ja soodustab faktide esitamise järjepidevust. Ausus teravdab ka meie taju ja jälgib kõike ümbritsevat selgelt. [[seotud artikkel]] Aususe tähtsuse edasiseks arutlemiseks t küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt App Store ja Google Play .