Indoneesias on noniviljadel teadaolevalt palju kasu tervisele. Samamoodi Tahitil. Sealsed inimesed valmistavad noni puuvilju taimsete ravimitena Tahiti noni nime all. Ilmselt on eelised ja toiteväärtus erakordne. Tunnistagem järgmisi Tahiti noni eeliseid. 
Tahiti noni kasulikkus võib mõjutada immuunsüsteemi. Nii nagu enamik puuvilju, on ka Tahiti noni rikas C-vitamiini poolest. 100 ml-s on vähemalt 33% C-vitamiini soovitatavast päevasest kogusest (RAH). Tahiti noni. C-vitamiin võib tugevdada immuunsüsteemi, kaitstes keharakke vabade radikaalide eest. Antioksüdandid, nagu beetakaroteen, mis kuulub Tahiti nonile, võivad samuti tugevdada teie immuunsüsteemi. 
Tahiti noni sisaldab palju olulisi toitaineid Pärast seda, kui on teada mõned Tahitian noni eelistest, teeme kindlaks selle toiteväärtuse, et oleksite selle puuviljaga rohkem tuttav. 100 ml Tahitian noni toiteväärtus on järgmine:
Millised on Tahiti noni eelised?
Turul müüdav Tahiti noni mahl segatakse tavaliselt viinamarjade ja mustikatega. Seda tehakse loomuliku magusa maitse saamiseks, et keel saaks vastu võtta noniviljade mõru maitse. Niisiis, millised on Tahiti noni eelised?1. Sisaldab antioksüdante
Tahiti noni on teadaolevalt rikas antioksüdantide poolest. Mõned Tahiti noni peamistest antioksüdantidest on beetakaroteen, iridoidid, vitamiinid C ja E. Neid antioksüdante on vaja vabade radikaalide põhjustatud rakukahjustuste vältimiseks. Teie keha vajab optimaalse tervise säilitamiseks antioksüdante.2. Vähendab suitsetamisest põhjustatud rakukahjustusi
Suitsetamine on halb harjumus, millest tuleb kohe loobuda. Neile teist, kes hiljuti suitsetamise maha jätsid, selgub, et Tahiti noni tarbimine võib aidata vähendada suitsetamisest põhjustatud rakukahjustusi.Suitsetamine võib keha kokku puutuda vabade radikaalidega, mis võivad põhjustada rakukahjustusi ja oksüdatiivset stressi. Ühes uuringus jõid vastajateks olnud tugevad suitsetajad 118 milliliitrit (ml) Tahiti noni päevas. Kuu aja pärast vähenes nende kehas vabade radikaalide tase.
3. Terve südamega suitsetajad
Suitsetamine võib põhjustada kolesteroolitaseme kiiret tõusu kehas. Seetõttu on suitsetamine kahjulik mitte ainult kopsudele, vaid ka südamele. Uuring näitab, et ühe kuu jooksul koguni 188 ml Tahiti noni joomine vähendab üldkolesterooli, halva kolesterooli (LDL) ja suitsetajate kehas põletikunähte. Kuid ärge kasutage Tahiti noni suitsetamise jätkamiseks ettekäändena. Hoidke eemal asjadest, mis võivad teid aeglaselt tappa.4. Suurenda sportimise ajal vastupidavust
Vaikse ookeani saarte elanikud usuvad, et Tahiti noni võib anda kehale vastupanu füüsilise tegevuse ajal, millest üks on treenimine. Uuring näitas, et pikamaajooksjad jõid kaks korda päevas 100 ml Tahiti noni. Selle tulemusena suurenes nende energiakindlus kuni 21%.5. Leevendab liigesevalu
Liigesevalu leevendamine on Tahiti noni teine eelis. Uuring tõestab, et ligikaudu 60% vastanutest ei tunne enam liigesevalu pärast 15 ml Tahiti noni tarbimist kaks korda päevas. Teises uuringus kogesid osteoartriidiga inimesed ka liigesevalu vähenemist pärast 89 ml Tahiti noni joomist. See on tingitud Tahiti noni puuviljades sisalduvatest antioksüdantidest.6. Tõsta immuunsüsteemi
Tahiti noni kasulikkus võib mõjutada immuunsüsteemi. Nii nagu enamik puuvilju, on ka Tahiti noni rikas C-vitamiini poolest. 100 ml-s on vähemalt 33% C-vitamiini soovitatavast päevasest kogusest (RAH). Tahiti noni. C-vitamiin võib tugevdada immuunsüsteemi, kaitstes keharakke vabade radikaalide eest. Antioksüdandid, nagu beetakaroteen, mis kuulub Tahiti nonile, võivad samuti tugevdada teie immuunsüsteemi. 7. Looduslik niisutaja
Nahaarsti sõnul võib Tahiti noni olla loomulik niisutaja, kui seda nahale kanda. Sest Tahiti noni sisaldab palju antioksüdante, mis on naha tervisele kasulikud. Selle ühe Tahiti noni kasulikkuse kinnitamiseks on siiski vaja rohkem uurida.8. Enneaegse vananemise ületamine
Tahitian noni sisaldab C-vitamiini ja seleeni, mis võivad võidelda vabade radikaalidega. Nahk on tervem, eriti naha elastsus on ärkvel ja hoiab ära enneaegse vananemise.9. Vältida vähki
Tahiti noni sisaldab palju vähivastaseid toitaineid. Veelgi enam, Tahiti noni tugevdab immuunsüsteemi ja sisaldab komponente, mis võivad võidelda kasvajatega. Seetõttu arvatakse, et Tahiti noni kasulikud omadused takistavad vähki.Tahiti noni toiteväärtus
Tahiti noni sisaldab palju olulisi toitaineid Pärast seda, kui on teada mõned Tahitian noni eelistest, teeme kindlaks selle toiteväärtuse, et oleksite selle puuviljaga rohkem tuttav. 100 ml Tahitian noni toiteväärtus on järgmine: - Kalorid: 47
- Süsivesikud: 11 grammi
- Valk: vähem kui 1 gramm
- Rasv: vähem kui 1 gramm
- Suhkur: 8 grammi
- C-vitamiin: 33% RAH-st
- Biotiin: 17% RAH-st
- Folaat: 6% RAH-st
- Magneesium: 4% RAH-st
- Kaalium: 3% RAH-st
- Kaltsium: 3% RAH-st
- E-vitamiin: 3% RAH-st