Sotsiaalmeedias räägitakse ühest juhtumistkummitusmis järsku levima hakkas. Võib-olla olete ka ise seda terminit kuulnud. Su sõber võib sulle öelda, et ta just koges kummitus teinud keegi, keda ta kosjasobitusrakendusest teab. Tegelikult, mis see on kummitus? Mis on sellel pistmist südamevaluga?
Mis see on kummitus?
Kummitus on seisund, kui potentsiaalne partner kaob ootamatult teie elust, nagu oleks maa alla neelatud. Inimesed, keda võite hakata armastama, lahkuvad ootamatult ilma uudiste või selgitusteta. Muidugi, kogedes kummitus võib põhjustada südamevalu ja kaotust. Fenomen kummitus levinud viimase paarikümne aasta jooksul. Käivitajateks on saanud ka keerukate suhtlusvahendite, sotsiaalmeedia ja isegi kohtingurakenduste olemasolu. Tunnusjoon blokk seadmest või rakendusest, muutes selle tegemise või kogemuse kellegi jaoks lihtsaks kummitus. Võib öelda, et on teinud kummitus vastu, kui ta sulle mõne aja pärast ei ütle, kuigi tavaliselt võtab ta sinuga alati aktiivselt ühendust. Või kui pärast esitamist vestlus, vastab ta aeglaselt või ei reageeri üldse. Keegi võib ka sealt ära kaduda, kui ütled midagi ebatavalist. Näiteks pärast seda, kui väljendate kohtingurakenduses oma kiindumust kellelegi, kellega just kohtusite. Kuigi see juhtub sageli romantilistes suhetes, kummitus mitte ainult armastuse teemaga seotud. Isegi sõpruse kontekstis kummitus ikka võib juhtuda. Niisamuti ka tööasjades, mis sageli juhtub ettevõtte ja selle tulevaste töötajate vahel. Mis põhjustab paari kummitus?
Enamik inimesi valibkummitus erineva keerukusega põhjustel. Siin on mõned paljudest põhjustest, miks inimesed seda teevad kummitus: 1. Hirm
Kuna hirm tundmatu ees on inimestes juurdunud, võib see panna inimese nii otsustama kummitus. Võite otsustada selle lõpetada, kuna kardate kedagi uut tundma õppida või kardate, kuidas ta reageerib, kui lahkute. 2. Konfliktide vältimine
Inimesed on instinktiivselt seltskondlikud ja mis tahes sotsiaalsete suhete katkestamine, olgu see hea või halb, võib mõjutada teie elukvaliteeti. Selle tulemusena võite tunda end mugavamalt, kui te ei kohtu tulevikus kellegagi selles rollis, kui lahendate võimaliku konflikti või tagasilükkamise, mis võib tuleneda lahusolemisest. 3. Tagajärgede puudumine
Kui olete äsja kellegagi kohtunud, võite tunda, et kaalul pole midagi, sest tõenäoliselt pole teil sõpru ega palju ühist. See ei pruugi tunduda suur asi, kui lahkute nende elust. 4. Enesehooldus
Kui suhe mõjutab teie elukvaliteeti negatiivselt, katkestage kontakt või kummitusmõnikord tundub see olevat ainus viis leida oma heaolu ilma lahku minemata või lahku minemata. Kuidas tulla toime murtud südamega, sestkummitus
Saada ravi kummitus ja südamevalu, võib olla raske. Kummitus võib põhjustada füüsilist valu, sest aju tekitab reaktsiooni, mis sarnaneb vastusega valule kehas. Mitte ainult see, kummitus võib ka vähendada enesekindlust, isegi enesehinnangut võienesehinnang sina, samuti mõjutades tulevasi armusuhteid. Siin on asjad, mida saate teha, kui tunnete end pärast ravi saamist valusalt ja kaotatuna kummitus. 1. Loo läbipaistvus
Kui õpite kedagi tundma, saate potentsiaalse partneriga rääkida, millist tüüpi suhet soovite luua. Näiteks, kas ta tahab olla lihtsalt kohting ilma oma tunnetesse liiga süvenemata? Või äkki otsib teie potentsiaalne partner suhet, millel on pikaajaline pühendumus? 2. Andke potentsiaalsetele partneritele ajapiirang
Kui hakkad närvi minema, sest potentsiaalne partner kadus mõne aja pärast ootamatult, siis esita ultimaatum või ajalimiit. Näiteks kui ta ei vasta 1 nädala pärast sinu kirjadele, võid esitada ultimaatumi, et su suhe on läbi. 3. Ära süüdista ennast
Sest kummitus on keeruline nähtus, on palju põhjuseid, miks teie potentsiaalne partner seda teeb. Põhjus kummitus ei tule alati sinust, vaid ka partneri sisemistest teguritest. Näiteks tabab teda katastroof, lähedane inimene sureb jne. Siiski teeb ju kummitus ja kadunud ilma uudisteta, ei ole mõistlik viis suhete katkestamiseks. 4. Leppige kurbusega, kuid ärge otsige negatiivseid põgenemisi
Südamevalu ja kaotus pärast kummitusi tekitavad paljud inimesed kindlasti kurbust. Teil soovitatakse leppida kurbuse ja vihaga, mida tunnete. Lihtsalt ärge otsige põgenemist negatiivsete asjadega, nagu liigne alkoholi tarbimine või ebaseaduslike uimastite tarvitamine. 5. Helistamine lähedastele sõpradele
Kuna tunnete leina, soovitatakse teil kohe ühendust võtta lähedase sõbra või pereliikmega, et rääkida, keda saab usaldada. Sõprade ja pereliikmete toe saamine võib anda teile rahutunde ja uue vaatenurga. 6. Otsige professionaalset abi
Kui teie psühholoogiline seisund ei taastu kohe, pöörduge psühholoogi ja nõustaja poole, seda saab teha. Professionaalne abi võib pakkuda strateegiaid kiireks taastumiseks ja varasemast tugevamaks muutumiseks. [[Seotud artikkel]] SehatQ märkmed
Kummitus on midagi, mis pole meeldiv, sest teie potentsiaalne partner kadus sõnagi lausumata. Seda nähtust võivad sageli välja valada ka teid ümbritsevad inimesed. Kui kogeda kummitus, saate teha mitut moodi, näiteks leppida kogetava kurbusega, et võtta ühendust lähimate inimestega. Muidugi kehtib see ka nende kohta, kes seda sageli teevad kummitus. Sest kummitus on ebameeldiv kogemus, kohelge inimesi nii, nagu soovite, et teised teid austaksid.