Benji-hüpped on spordiala, mida tehakse hüpates kümnete meetrite kõrguselt veepinnast. Turvarakmete ja kogenud kaaslastega varustatud ekstreemne tegevus on sageli adrenaliinisõprade ihaldatud. Sõna bunge tähendus on rihma küljes olev kumm, mis tuleb hüpet tehes kinnitada. Kuna see on kummist, siis kui hüppaja on jõudnud madalaimasse punkti või on veepinna lähedal, tõmmatakse tema keha veidi ülespoole tagasi. See väldib veepinnaga pähe löömist. Indoneesias on benji-hüpped üsna populaarsed, lihtsalt paljud ei harrasta seda spordina. Enamik inimesi teeb seda meelelahutuse osana. 
Benji-hüppe sooritamiseks kasutati esmalt puu juuri.Benji-hüpe sai alguse traditsioonilisest tseremooniast Ventacosti saartel Vanuatul. Seal peavad teismeeas (akil balig) jõudnud poisid sooritama rituaali, mille käigus seovad jalad viinapuudega ja hüppavad kõrguselt. 1970. aastate lõpus sai see spordiala tuntuks ka Mandri-Euroopas, kui mõned inimesed hakkasid jalgu nööriga sidudes proovima silladelt hüpata. Lisaks hakkas 1980. aastatel suurenema hüppekohtade arv, mis asusid ainult sildadel, ulatudes kõrgetest hoonetest Eiffeli tornini. 
Benji-hüpete põhivarustus on benji-nöör ja ohutus. Benji-hüpped on lubatud ainult 16-aastastele ja vanematele. Igas selle tegevusvõimalusega kohas on tavaliselt kõik vajalikud vahendid juba olemas, seega pole vaja midagi kaasa võtta. Teie ohutuse tagamiseks kasutatakse benji-hüpetel järgmisi vahendeid. 
Benji-hüpped sildadelt Indoneesias on juba mitu benji-hüppekohta, mida saate adrenaliini vallandamiseks külastada, näiteks järgmised.
Benji-hüpete ajalugu
Benji-hüppe sooritamiseks kasutati esmalt puu juuri.Benji-hüpe sai alguse traditsioonilisest tseremooniast Ventacosti saartel Vanuatul. Seal peavad teismeeas (akil balig) jõudnud poisid sooritama rituaali, mille käigus seovad jalad viinapuudega ja hüppavad kõrguselt. 1970. aastate lõpus sai see spordiala tuntuks ka Mandri-Euroopas, kui mõned inimesed hakkasid jalgu nööriga sidudes proovima silladelt hüpata. Lisaks hakkas 1980. aastatel suurenema hüppekohtade arv, mis asusid ainult sildadel, ulatudes kõrgetest hoonetest Eiffeli tornini. Benji-hüpeteks kasutatav varustus
Benji-hüpete põhivarustus on benji-nöör ja ohutus. Benji-hüpped on lubatud ainult 16-aastastele ja vanematele. Igas selle tegevusvõimalusega kohas on tavaliselt kõik vajalikud vahendid juba olemas, seega pole vaja midagi kaasa võtta. Teie ohutuse tagamiseks kasutatakse benji-hüpetel järgmisi vahendeid. • Benji nöör
Benji-nöör on benji-hüppamise põhikomponent. See köis seotakse pahkluu külge ja ühendatakse keti abil pikema köiega, nii et see on piisavalt tugev, et kanda keha raskust. Benji nöör ise on tavaliselt valmistatud painduvast kummist või lateksist. Neid rihmasid vahetatakse regulaarselt, et tagada tugevuse ja elastsuse säilimine.• Turvarakmed
Vööd või mingid turvarakmed asetatakse ümber teie keha ja uuesti ümber pahkluude, et tagada hüppamisel täielik ohutus.• Täiendav kummist rihm
Mõned benji-hüppevõimalused pakuvad täiendavat turvalisust täiendavate kumminööride näol. [[Seotud artikkel]]Asjad, millele benji-hüpet tehes tähelepanu pöörata
Igal rajatisel on oma konkreetsed reeglid, mida tuleb järgida. Kohale jõudes selgitavad töötajad kõike üksikasjalikult. Kui kardad üksi hüpata, võivad mõned kohad hõlbustada ka paarishüppamist. Kuni valite benji-hüppe mõnes loetletud rajatises ja seal on professionaalne saatja, ei vaja te selle ekstreemspordialaga tegelemiseks koolitust ega kogemusi. Mõned muud asjad, mida tavaliselt tuleb benji-hüppamisel arvestada, on järgmised:- Puuduvad kindlad reeglid, milliseid riideid kanda. Sellegipoolest ei soovitata tavaliselt kleite ja kõrgeid kontsi.
- Enne hüppamist on parem mitte liiga palju süüa.
- Hüppamisel hoidke väärisesemeid, nagu mobiiltelefone ja rahakotte, mujal kui riided, et vältida kahjustusi, kui need kogemata riietelt maha kukuvad.
- Veenduge, et järgite korralikult ametniku või saatja antud juhiseid.
Pane tähele benji-hüpet Indoneesias
Benji-hüpped sildadelt Indoneesias on juba mitu benji-hüppekohta, mida saate adrenaliini vallandamiseks külastada, näiteks järgmised.