Söömishäired on tervisele väga ohtlikud, tunne ära tüübid!

söömishäire ehk söömishäired on psühholoogiliste seisundite kogum, mis põhjustab ebatervislikke toitumisharjumusi. See häire võib alata kinnisideest toidu, kehakaalu või kehakuju suhtes. Rasketel juhtudel, söömishäire Ravimata jätmine võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme või isegi surma. See vaimne häire võib põhjustada mitmeid sümptomeid, kuid mõned levinumad nähud on järgmised:
  • Liigse toidutarbimise piiramine
  • Kiire ülesöömine, isegi kui te pole näljane
  • Tahtlikult oksendab toitu
  • Liigne treening.

Tüübid söömishäire

Terve kuju söömishäire võib teie tervisele negatiivselt mõjuda. Söömistellimusi on mitut tüüpi, mida kõige sagedamini leitakse juhtudel, nimelt:

1. Anorexia nervosa

Anorexia nervosaga inimesed tunnevad alati, et nad on ülekaalulised, kuigi teised näevad neid väga kõhnaks. Nad kipuvad pidevalt oma kaalu jälgima, kuigi see jääb ideaalsest kaalupiirist kõvasti alla. Söömishäiretega inimesed piiravad väga kaloreid ja väldivad teatud tüüpi toite. On kahte tüüpi anorexia nervosa, sealhulgas:
  • Restriktsiooni tüüpi anoreksia, mis on anoreksia tüüp, mille puhul patsient piirab kehakaalu range dieedi, paastu või liigse treeninguga.
  • Anoreksia tüüp liigsöömine/puhastamine, mis on anoreksia tüüp, mille tunnused on lühikese aja jooksul ülesöömine ja äsja söödud toidu "tappamine" mitmel viisil, nagu toidu väljaoksendamine, lahtistite võtmine või liigne treening.
Anoreksia võib põhjustada mitmeid ohtlikke terviseprobleeme, nagu luude hõrenemine, viljakuse langus, südamepuudulikkus ja isegi surm.

2. Bulimia nervosa

Bulimia nervosaga inimesed kipuvad teatud aja jooksul üles sööma. Näiteks pidudel või pidustustel söövad haiged nii palju toitu, kui nad tavaliselt väldivad. Pärast lõpetamist patsient söömishäire See püüab ära visata söödud toitu. Tavaliselt tehakse sunnitud toidu oksendamist, paastumine, lahtistite võtmine või liigne treening. Buliimiaga inimestel on tavaliselt suhteliselt normaalne kaal ja nad ei ole liiga kõhnad nagu anoreksiaga inimesed. Buliimia võib põhjustada kurguvalu, happe refluksi, õõnsusi, dehüdratsiooni ja elektrolüütide tasakaaluhäireid, mis võivad põhjustada insulti ja südameinfarkti.

3. Ülesöömishäire (liigsööminehäire)

liigsöömine häire See põhjustab selle, et kannataja sööb suhteliselt lühikese aja jooksul erakordselt suuri ja kontrollimatuid koguseid. Nad võivad jätkata ülesöömist isegi siis, kui nad ei ole näljased, piiramata oma kaloritarbimist. Kannataja liigsöömishäire kipuvad tundma end oma käitumises süüdi, häbenema ja madala enesehinnanguga. Siiski ei suutnud nad teda kontrollida. söömishäire See võib viia rasvumiseni, suurendades seeläbi erinevate haiguste, näiteks südameprobleemide ja insuldi riski.

4. Pica

Pica on lahke söömishäire kus kannataja sööb midagi, mida ei peeta toiduks, näiteks mulda, seepi, paberit, juukseid jne. Toiduks mittekuuluvate ja ohtlike asjade tarbimise tagajärjel on pica-haigetel suur oht saada toidumürgitus, soolevigastused, toitumisvaegused ja isegi surm.

5. Välditav/piirav toidutarbimise häire (ARFID)

ARFID, tuntud ka kui selektiivne söömishäire, on söömishäire, mille all kannataja on toidu suhtes ülemäära valiv. Varem oli see tingimus ette nähtud ainult alla 7-aastastele lastele. Kuigi see haigus algab imikutest ja lastest, võib see kesta kuni täiskasvanueani ega tuvasta sugu. ARFID-iga inimesed väldivad teatud tüüpi toite, kuna neile ei meeldi lõhn, maitse, tekstuur, värv, temperatuur ega muud. Kui seda seisundit ei kontrollita, võib see häirida füüsilist, vaimset tervist ja isegi piirata inimese sotsiaalset elu. Peale viie tüübi söömishäire Eespool on palju muid vähem levinud söömishäirete tüüpe. Kui kohe ei ravita, söömishäire võib põhjustada füüsilise või vaimse tervise probleeme. [[Seotud artikkel]]

Kuidas ületada söömishäire

Raviks on vaja psühholoogilist teraapiat söömishäire Üle saama söömishäire, on vaja meditsiinilist ja psühholoogilist abi. Iga juhtum söömishäire tuleb käsitleda konkreetselt vastavalt iga patsiendi seisundile. Taastage patsiendi seisund söömishäire nõuab pikaajalist. Seetõttu on lähimate inimeste toetus väga vajalik. Vähemalt on mitu etappi, millega tegelemiseks tuleb läbida söömishäire, nimelt:

1. Eelmõtlemine

Kannataja söömishäire tavaliselt eitavad, et neil on see haigus. Kuigi nende lähedased on oma toitumisharjumustes esinevatest sümptomitest teadlikud, ei tunnista haiged neid ikkagi või isegi väldivad neist rääkimast.

2. Mõtisklus

Mõttefaasi iseloomustab patsient söömishäire hakata teadvustama kogetud häiret ning avama end vajaliku hoolduse ja ravi saamiseks.

3. Ettevalmistus

Kannataja söömishäire valmistuda raviks. Ekspertide meeskond (psühholoogid, toitumisspetsialistid ja arstid) saab koostada sobiva raviplaani.

4. Tegevus

Kannataja söömishäire hakata tegema muudatusi ja ravi vastavalt meditsiinimeeskonna juhistele. Samuti peavad nad õppima toime tulema erinevate raviprotsessist tulenevate ebamugavustega.

5. Hooldus

Söömiskorraldusega patsiendid on edukalt ravinud vähemalt 6 kuud. Nad on võtnud kasutusele uued harjumused, mis on tervislikumad nii füüsiliselt kui ka vaimselt. Patsiendid ja nende lähedased peavad aga jätkuvalt olema teadlikud tagasilöögi või isegi kordumise võimalusest. söömishäire sama. Kui soovite rohkem teada saada söömishäire, küsige SehatQ peretervise rakenduses otse arstilt. Laadige kohe alla App Store'ist ja Google Playst.