Pärast pika rasedus- ja sünnitusprotsessi läbimist peab ema keha kohanema igapäevaste tegevustega. Pole erandiks ka seksimine oma mehega. Paarid peavad aga mõistma, kuidas pärast sünnitust seksida, et nad haigeks ei jääks. Seksimine pärast sünnitust võib naise jaoks olla hirmutav. Kuna tupes võib tekkida valu. Ka abikaasad peavad aru saama, et soovimatuid asju vältida.
Pärast millal saab seksida?
Seks on üks täiskasvanute vajadustest, sest lisaks seksuaaliha suunamisele on seks oluline ka peresisese harmooniliste suhete loomisel. Tihti tuntakse aga muret, millal on õige aeg pärast sünnitust seksida. Seoses sellega, tsiteeritud Mayo kliinikust, on naistel tegelikult lubatud uuesti seksida seni, kuni nad on läbinud sünnitusperioodi, mis kestab keskmiselt 40 päeva. Pärast sünnitusjärgset perioodi on hinnanguliselt õmblused paranenud, et saaks uuesti seksima hakata, kuid kõik oleneb iga inimese mugavusest. Meditsiinilisest aspektist vaadatuna on aga naisel lubatud seksida siis, kui sünnitusjärgne periood on läbi. Kui toidate last rinnaga ja olete kasutanud rasestumisvastaseid vahendeid rohkem kui 7 päeva, võite alustada seksiga. Kuna eksklusiivset rinnaga toitmist saab kasutada loomuliku rasestumisvastase vahendina, et vältida rasedust, toimib pereplaneerimine tõhusalt juba 1 nädala pärast pärast kasutamist. Kindlasti tehke eelmängu piisavalt kaua, et vagiina oleks libe, kui peenis tuppe tungib, ja vältige peenise tungimist liiga sügavale, et mitte põhjustada emakakaela ärritust. Jälgige oma pereplaneerimise ajakava ja tehke seda regulaarselt, et rasedust vältida.
Loe ka: Kegeli harjutuste eelised võivad seksi ajal vaagnalihaseid tugevdadaMiks pärast sünnitust seksimine nii valus on?
Pärast sünnitust langeb hormoonide tase üsna kõrgele. See seisund muudab tupe kuivemaks, muutes seksuaalvahekorra valulikuks. Valu tupes vahekorra ajal on rinnaga toitvatel emadel veidi valusam. Lisaks võib tupp sünnitusjärgse sünnituskanalina ka sünnitusjärgselt lõdvemaks muutuda. Teine asi, mis võib pärast sünnitust valu põhjustada, on õmbluste olemasolu preniumil, päraku ja tupe ühendaval osal. Mitte ainult valu, vaid ka pärast sünnitust lõdvenevad tupelihased võivad seksirõõmu vähendada. See on aga üldiselt vaid ajutine.
Kuidas hsuhe peale sünnitust, et mitte haigeks jääda
Esimene asi, mida abikaasad peavad pärast sünnitust seksimisel kaaluma, on selle õige aja määramine. Tegelikult pole kindlat ooteaega, enne kui mees ja naine pärast sünnitust uuesti seksivad. Arstid soovitavad aga tavaliselt oodata 4-6 nädalat. Seetõttu võib naisel tekkida tüsistuste oht, kui vahekord toimub 2 nädala jooksul pärast sünnitust. Õige aja ootamine võib aidata ka naise kehal pärast sünnitust taastuda. Vahekorra ajal võivad naised kogeda sünnitusjärgset valu. Sellest ülesaamiseks teadke, kuidas olla pärast sünnitust vahekorras, et te ei jääks haigeks pärast sünnitust, olgu see siis tavaline või keisrilõige.
Loe ka: Pärast sünnitust vahekorras olles, mida ette valmistada?meetod seotud peale sünnitust normaalselt, et mitte haigeks jääda
Olenevalt sünnitusviisist on sünnitusjärgse seksi soovitused erinevad. Pärast normaalset sünnitust kogeb naise vagiina tavaliselt kuivust ja valu. Hormonaalsed muutused pärast sünnitust võivad muuta tupe koe õhemaks ja tundlikumaks. Lisaks peaksid tupp, emakas ja emakakael taastuma oma normaalse suurusega. Rääkimata lapse imetamise aktiivsusest, mis võib naise libiidot vähendada. Tavaliselt soovitavad arstid oodata umbes neli kuni kuus nädalat, et naise keha saaks uuesti mehega seksimiseks valmis. Järgnevalt on toodud näpunäited, mida järgida, et pärast tavalist sünnitust saaks seks rahuldada nii meest kui naist.
1. Arutage valu vähendamise viise
Enne seksuaalvahekorda astumist on hea mõte, kui mees ja naine arutaksid valu vähendamise viise, kui peenis hakkab tungima. Üks neist põit tühjendades, sooja veega vannis või apteegis vabalt saadavaid valuvaigisteid kasutades. Kui teie naine tunneb teatud piirkonnas põletustunnet, kandke sellele piirkonnale rätikusse mähitud jääd.
2. Kasutage määrdeainet
Teine võimalus pärast sünnitust seksida, et mitte haigeks jääda, on määrdeainete kasutamine. Kui äsja sünnitanud naise vagiina tunneb kuivust, on parem kasutada libestit, et tungimine oleks mugavam nii mehele kui naisele.
3. Seksi “eksperimenteerimine”.
Abikaasad ei tohiks seksides isekad olla, eriti kui tema naine on just sünnitanud. Kui vaginaalne vahekord pole võimalik, tehke "eksperimente", leides muid mõlemale poolele ohutuid seksivõimalusi, näiteks oraalseks või vastastikune masturbatsioon. Sellistel juhtudel on vaja ausust. Rääkige oma partnerile sammudest, mis annavad vahekorras lohutust, et vältida valu. Suhtlemisega loodetakse mehe ja naise vajadused rahuldada.
4. Kontrollige läbitungimissügavust
Äsja sünnitanud naiste puhul arvatakse, et peenise tuppe tungimise sügavus mõjutab valu. Kui peenis tungib liiga sügavale, võib tekkida valu tupe ümber. Seetõttu oodatakse, et abikaasad küsiksid aktiivselt oma naise jaoks parimate mugavate seksiasendite kohta.
Kuidas seksida pärast sünnitust keisrilõike abil
Mõnel naisel kulub pärast keisrilõikega sünnitust oma mehega uuesti seksimiseks umbes 6 nädalat. Nii nagu tavasünnituse puhul, pole ka pärast keisrilõike läbimist õiget aega seksida. Tavaliselt annavad arstid aga rohelise tule pärast 6 sünnitusjärgset nädalat. Peruu mäletab, et iga naise taastumine pärast keisrilõike läbimist on erinev. Mõned naised tunnevad isegi pärast sünnitust väsimust, tupeverejooksu ja valu. Seetõttu peab mees mõistma oma naise seisundit. Teades, kuidas õigesti seksida, on võimalik minimeerida õmblusi, mis põhjustavad seksuaalvahekorra ajal valu. Põhimõtteliselt on see, kuidas seksida pärast sünnitust, et pärast keisrilõiget mitte haiget teha, peaaegu sama, mis tavaline. Lihtsalt mees ja naine peavad vältima seksipositsioone, mis naise kõhtu alla suruvad. Põhjus on selles, et paranemisjärgus olev keisrilõike piirkond võib uuesti avaneda, kui naise kõht on alla surutud. Lisaks soovitatakse naisel mitte tõsta midagi rasket peale lapse enda. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Seksitakse selleks, et saada naudingut nii mehele kui naisele. Kui pärast sünnitust seksimine võib olla valus, on hea see tegevus kohe lõpetada. Sest naisega võib juhtuda palju kahjulikke asju, näiteks keisrilõike taasavamine. Konsulteerige arstiga, et saada soovitusi, kuidas pärast sünnitust seksida, et seks oleks turvaline ja mugav. Kui soovite otse nõu pidada, kuidas pärast sünnitust seksida, et mitte haigeks jääda, saate seda teha
vestlusarst SehatQ peretervise rakenduses.Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is.