Maske väljanägemise ja maski kandmisest tingitud akne ennetamine

Selle pandeemia ajal on maskide kandmine õues tegutsemiseks muutunud kohustuslikuks. Maskid võivad takistada viiruse edasikandumist süljepiiskade kaudu, et kaitsta teid erinevate haiguste, sealhulgas Covid-19 eest, mis on muutumas ülemaailmseks pandeemiaks. Kuid mõnedel inimestel võib sageli maskide kasutamine põhjustada aknet ja muid nahahaigusi. Nüüd on maski kandmisest tekkinud akne kohta isegi uus termin, nimelt maskne. Maskne või akne mask on vistrikud, mis tekivad maskiga kaetud piirkondades, nagu nina, suu, põskede alaosa ja lõug.

Miks paneb maski kandmine sind lööma?

Maskide välimus on üldiselt tingitud maskide sagedasest pikaajalisest kasutamisest. Selle nahaprobleemi võivad vallandada kaks asja, sealhulgas:

• Maski hõõrdumine nahale

Maski pikaajaline kasutamine võib panna näonaha jätkuvalt vastu maski hõõruma, põhjustades ärritust. Lisaks võivad maskid püüda pooridesse mustust ja õli, mis soodustavad aknet.

• Mikroorganismide tasakaalustamatus maskide tõttu

Kui hingate või räägite, võib mask soojust kinni hoida. Õhk loob sooja ja niiske keskkonna, mis muudab selle ideaalseks kasvukohaks bakterite, seente ja nahalestade (demodex) kasvuks. Määrdunud maskid võivad kutsuda esile ka palju mikroorganisme. Nende mikroorganismide tasakaalustamatus võib vallandada nahaprobleeme, nagu akne, rosaatsea, kuni perioraalse dermatiidini. Inimesel on suurem oht ​​maski saada, kui tal on varem olnud akne, ekseem, rosaatsea, tundlikkus või allergia.

Kuidas maske vältida

Maskide välimust saab ennetada tehes mõningaid kohandusi, alustades õige maskimaterjali valikust kuni maskide regulaarse puhastamiseni.

1. Valige õige maski materjal

Valige puuvillast või polüestri segust valmistatud mask, näiteks T-särk või padjapüür, kuna need on nahale piisavalt õrnad. Sileda tekstuuriga materjal vähendab hõõrdumist, mis võib muuta näo hõõrduvaks ja ärrituvaks.

2. Valige sobiva suurusega mask

Maski vältimiseks ei tohiks mask olla liiga lai ega liiga pingul, sest see võib põhjustada liigset hõõrdumist näole. Veenduge, et mask istuks tihedalt teie näole, nii et see kataks hästi nina ja suu. Kui soovid oma näo suuruse ja kujuga kergemini kohaneda, vali mask, mille saab pähe siduda.

3. Maski puhtana hoidmine

Õli, lima, sülg ja higi võivad saastada maske, mida te iga päev kannate. Seetõttu hoidke mask alati puhtana, järgides järgmisi WHO nõuandeid:

• Peske mask kuuma vee ja seebiga vähemalt kord päevas
• Ärge kasutage sama maski nagu teised inimesed
• Vahetage maski, kui see on määrdunud või märjaks saanud
• Hoidke maski puhtas suletud kotis.

4. Puhastage oma nägu pärast maski kasutamist

Pese oma nägu näoseebi ja veega, et maski kandes näole kleepunud mustus eemaldataks. See harjumus võib aidata vältida tüütute maskide ilmumist. Valige kindlasti oma nahatüübile vastav näoseep, sest mittevastavus võib vallandada akne.

5. Niisutaja kasutamine

Kandke näonaha niisutamiseks niisutajat. Niisutajad võivad ka rahustada näonahka, mis hõõrub vastu maski, nii et see väldib ärritust. Vali kergete koostisainetega niisutaja, et seda oleks mugav nahale kanda.

6. Väldi tugevat meiki

Isegi kui kannate maski, võiksite mõnikord soovida meigi peale jääda. Parim on vältida kasutamist meik paks, sest see võib ummistada poore ja vallandada akne.

• Viirusevastased maskid on tõhusad Covid-19 leviku tõkestamisel
• Taimsed taimed, mis võivad Covid-19 ära hoida
• Koroona tüsistused Covid-19 patsientidel

Kuidas vabaneda aknest maski kandes

Kui maskne juba ilmub, saate sellest ümber lükata mitmel viisil. Üks neist, kasutades akne maski. Akne vastu saate teha looduslike koostisosadega maske või osta tooteid ilusalongidest. Lisaks maski kasutamisele võib akne piirkonna puhtana hoidmine sagedamini näo pesemise või ravimite manustamisel vähendada akne tekkimist ja vähendada seda kiiremini. Kuid pidage meeles, et kuigi võite olla raevukas, et suudate sellest vistrikust oma lõual vabaneda, ärge pigistage vistrikut lihtsalt kokku, sest see võib muuta selle põletikuliseks ja paljuneda. Kui mask ei parane või halveneb, tuleks õige ravi saamiseks pöörduda dermatoloogi poole.