Kas tõesti võib Tribulus Terrestris suurendada meeste ja naiste libiidot?

Tribulus terrestris võib teie kõrvadele siiski võõrana kõlada. Tribulus terrestris on perekonnast pärit õistaim Zygophyllaceae . Seda taime on iidsetest aegadest kasutatud traditsioonilises Hiina meditsiinis ja India Ayurveda meditsiinis. Nüüd Tribulus terrestris saadaval lisa kujul. Paljud inimesed kasutavad seda mitmesuguste potentsiaalsete eeliste saamiseks, eriti seksuaalse erutuse suurendamiseks. Siiski, kas see on tõesti tõhus?

Tribulus terrestris võib suurendada libiidot

Paljud toidulisandid Tribulus terrestris mis väidab, kas see võib suurendada hormooni testosterooni taset inimestel. Teadlased leidsid aga, et toidulisand seda ei suurendanud. Teises uuringus Tribulus terrestris see võib suurendada testosterooni taset loomadel, kuid inimestel pole tulemusi näha. Kuigi see ei saa suurendada testosterooni, kuid Tribulus terrestris võib suurendada libiidot. Mõned teadlased on leidnud, et kui mehed, kellel oli vähenenud seksiisu, võtsid 750–1500 mg toidulisandeid Tribulus terrestris iga päev kahe kuu jooksul suureneb tema seksuaalne soov 79%. Mitte ainult mehed, vaid 67% väga madala libiidoga naistest koges seksuaalse soovi tõusu pärast 500–1500 mg toidulisandi võtmist. Tribulus terrestris 90 päevaks. Erektsioonihäirete all kannatavate meeste puhul näitas nende toidulisandite kasutamine aga erinevaid tulemusi. Mitmed uuringud on leidnud, et võttes 800 mg toidulisandeid Tribulus terrestris päevas ei pruugi olla tõhus erektsioonihäirete ravis. Kuid teine ​​​​aruanne näitas, et 1500 mg päevase annuse kasutamisel paranes oluliselt erektsioon ja seksuaalne rahulolu. Kuigi näib, et see suurendab libiidot nii meestel kui naistel, on vaja rohkem uuringuid, et näha selle mõju seksuaalsusele. [[Seotud artikkel]]

Kasu Tribulus terrestris teised tervise pärast

Lisaks seksuaalse erutuse suurendamisele selgub, et sellel on ka muid eeliseid Tribulus terrestris tervisele, näiteks:

• Aitab kontrollida veresuhkrut ja kolesterooli

Ühes uuringus uuriti 1000 mg võtmise mõju Tribulus terrestris päevas 98 II tüüpi diabeediga naisel. Kolme kuu pärast oli taimseid toidulisandeid võtnud naistel veresuhkru ja kolesterooli tase madalam kui platseebot võtnutel. Loomkatsed on samuti näidanud, et tribulus terrestris võib alandada veresuhkru taset, aidata kaitsta veresoonte kahjustuste eest ja vältida kolesterooli kogunemist. Siiski on nende eeliste kohta vaja rohkem uurida.

• Tõsta immuunsust

Hiirtel tehtud uuringud näitavad, et Tribulus terrestris võib immuunsüsteemi tugevdada. Isegi katseklaasi uuring näitas, et sellel taimel on põletikuvastane toime. Samal ajal võivad Tribuluse toidulisandite suured annused hiirtel valu leevendada. Kahjuks on tõendid selle kohta endiselt piiratud ja vaja on täiendavaid uuringuid nii loomade kui ka inimestega.

Tribuluse võimalikud kõrvaltoimed terrestris

On muret, et Tribulus terrestris võib põhjustada kõrvaltoimeid, nagu südame löögisageduse tõus ja rahutus. Lisaks on mitmed uuringud näidanud, et Tribulus võib suurendada eesnäärme kaalu, nii et eesnäärme healoomulise hüpertroofia või eesnäärmevähi all kannatavad mehed peaksid selle ürdi kasutamist vältima. Ärge võtke seda koos diabeediravimitega, kuna see võib põhjustada veresuhkru väga madalat langust. Peale selle oli aruande kohaselt 36-aastane mees, kellel diagnoositi pärast Tribulust sisaldavate taimsete toidulisandite võtmist priapism või pikaajaline ja valulik erektsioon. Kasutamise annus võib varieeruda, kuid veresuhkru alandamise uuringute põhjal kasutatakse 1000 mg päevas. Vahepeal kasutage libiido suurendamiseks annust 250–1500 mg päevas. Palun olge ettevaatlik, sest Tribulus terrestris võib põhjustada ka allergiat, nagu sügelevad lööbed nahal, õhupuudus, teadvusekaotus. Eelistatavalt enne toidulisandite kasutamist Tribulus terrestris tagage oma seisundi ohutus, konsulteerides arstiga.