Kibe suu raseduse alguses on rasedate naiste üks levinumaid kaebusi. Raseduse ajal mõru suu all mõeldakse metallilist või hapukat maitset, mida mõned rasedad naised võivad kogeda. Kibedat maitset võivad rasedad isegi pidevalt tunda, isegi kui nad ei söö ega joo. Seda maitsetundlikkuse häiret nimetatakse düsgeusiaks. 
Kui teil tekib raseduse ajal iiveldus ja kibe suus, ei pea te liiga palju muretsema, sest need raseduse sümptomid on normaalsed ega põhjusta muret. Düsgeusia või mõru maitse suus raseduse ajal on põhjustatud hormoonide taseme muutustest teie kehas. Rasedushormoonid, eriti östrogeen, mängivad oma rolli meie maitsemeele kontrollimisel ja reguleerimisel. Kui olete rase, siis hormooni östrogeeni tase kõigub või tõuseb ja langeb, nii et see mõjutab ka teie maitsemeelt. Seda kirjeldavad ka Nutrientsi uuringud. [[seotud artikkel]] Lisaks peate teadma, et maitsmis- ja lõhnameel on üksteisega seotud, seega võivad rasedusnähud, mis muudavad teie lõhna tundlikumaks, põhjustada ka raseduse ajal kibedat keelt. Tavaliselt ilmneb see raseduse esimesel trimestril või varajases staadiumis. Teiselt poolt, hommikune iiveldus seostatakse ka kibeda suuga. Seda seost pole aga kindlalt leitud. See raseduse ajal kibeda suu sümptom näitab, et erinevad rasedushormoonid teie kehas töötavad kiiresti. Niisiis, kuni selle ajani, mil suu on raseduse ajal kibe? Nagu paljud teisedki raseduse sümptomid, taandub ja kaob raseduse alguses kibe suus täielikult, kui sisenete raseduse teisele trimestrile ja teie rasedushormoonid hakkavad stabiliseeruma. 
Iivelduse ja suuõõne edasiseks käsitlemiseks raseduse ajal konsulteerige arstiga. Teatud tüüpi vitamiinid võivad raseduse alguses põhjustada suus kibedat maitset. Proovige selle probleemiga konsulteerida oma günekoloogiga. Kui see on tõeline põhjus, paluge oma sünnitusarstil asendada teie raseduse vitamiinid, et toime tulla kibeda suuõõnega raseduse alguses. 
Harjake hambaid alati regulaarselt, et leevendada kibedat maitset suus Püüdke hambaid ja keelt regulaarselt pesta hambapastaga, mis sisaldab piparmünti. See meetod kibedast suust raseduse ajal ülesaamiseks hoiab suu puhta ja terve, nii et see aitab leevendada kibedat maitset suus. Seda jõupingutust saate täiendada ka kuristades, kasutades suuvett, mida on raseduse ajal ohutu kasutada. 
Jooge alati vett, et sülje tasakaal säiliks. On tõestatud, et piisava vee joomine suurendab sülje tootmist suus. See on kasulik viis raseduse ajal kibedast maitsest vabanemiseks suus. Sul on ka teine võimalus suhu rohkem sülge tekitada, nimelt närimiskummi närides. Kahjuks ei saa te raseduse ajal kibedat suu ära hoida. Neid rasedusnähtusid teades saate aga vaimselt valmistuda, kui suus raseduse ajal igal ajal kibe tunne tekib. Kuigi see pole ohtlik, ei häiri väheseid rasedaid kibe keel raseduse ajal. Kui olete üks neist ja tunnete end selle seisundi pärast pettunud, pidage edasise ravi saamiseks nõu oma günekoloogiga suus kibeda probleemi kohta raseduse alguses. Kui teil on küsimusi rasedusprobleemide kohta, võite küsida oma arstilt otse SehatQ peretervise rakenduse kaudu tasuta. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst. [[Seotud artikkel]]
Kibeda suu põhjused raseduse ajal
Kui teil tekib raseduse ajal iiveldus ja kibe suus, ei pea te liiga palju muretsema, sest need raseduse sümptomid on normaalsed ega põhjusta muret. Düsgeusia või mõru maitse suus raseduse ajal on põhjustatud hormoonide taseme muutustest teie kehas. Rasedushormoonid, eriti östrogeen, mängivad oma rolli meie maitsemeele kontrollimisel ja reguleerimisel. Kui olete rase, siis hormooni östrogeeni tase kõigub või tõuseb ja langeb, nii et see mõjutab ka teie maitsemeelt. Seda kirjeldavad ka Nutrientsi uuringud. [[seotud artikkel]] Lisaks peate teadma, et maitsmis- ja lõhnameel on üksteisega seotud, seega võivad rasedusnähud, mis muudavad teie lõhna tundlikumaks, põhjustada ka raseduse ajal kibedat keelt. Tavaliselt ilmneb see raseduse esimesel trimestril või varajases staadiumis. Teiselt poolt, hommikune iiveldus seostatakse ka kibeda suuga. Seda seost pole aga kindlalt leitud. See raseduse ajal kibeda suu sümptom näitab, et erinevad rasedushormoonid teie kehas töötavad kiiresti. Niisiis, kuni selle ajani, mil suu on raseduse ajal kibe? Nagu paljud teisedki raseduse sümptomid, taandub ja kaob raseduse alguses kibe suus täielikult, kui sisenete raseduse teisele trimestrile ja teie rasedushormoonid hakkavad stabiliseeruma. Kuidas toime tulla kibeda suuga raseduse ajal
Kuigi see taandub, on võimalik, et raseduse ajal suus kibeda maitse naaseb hiljem, isegi pärast sünnitust. Kui raseduse ajal mõru maitse suus ei kao või tunnete end sellest häirituna, on raseduse ajal tekkinud kibedast suust ülesaamiseks mitu võimalust, et tarbitavad toidud ja joogid normaalsemalt maitseksid.1. Konsulteerige oma sünnitusarstiga oma rasedusvitamiinide asendamiseks
Iivelduse ja suuõõne edasiseks käsitlemiseks raseduse ajal konsulteerige arstiga. Teatud tüüpi vitamiinid võivad raseduse alguses põhjustada suus kibedat maitset. Proovige selle probleemiga konsulteerida oma günekoloogiga. Kui see on tõeline põhjus, paluge oma sünnitusarstil asendada teie raseduse vitamiinid, et toime tulla kibeda suuõõnega raseduse alguses. 2. Hapu maitsega toitude või jookide tarbimine
Raseduse ajal kibedast suust ülesaamiseks saab proovida erinevaid hapumaitselisi toite ja jooke. Proovige tsitrusviljamahla, limonaadi või äädikas leotatud toite, näiteks hapukurki. [[seotud artiklid]] Need toidud ei vähenda mitte ainult kibedat metallimaitset suus raseduse ajal, vaid suurendavad ka sülje tootmist, mis aitab seda eemaldada. Kuid pidage meeles, et tarbimine on mõistlik, et ei tekiks tunnet, et sülg eritub liigselt ja ei peaks vaeva nägema teadmisega, kuidas raseduse ajal liigse süljega toime tulla. Kiivit, ananassi ja tsitrusvilju, nagu apelsinid, sidrunid või laimid, võite ka otse süüa, et vabaneda kibedast maitsest suus. Need puuviljad võivad samuti aidata katta raseduse ajal vajalike vitamiinide vajadusi.3. Regulaarne hammaste ja keele harjamine
Harjake hambaid alati regulaarselt, et leevendada kibedat maitset suus Püüdke hambaid ja keelt regulaarselt pesta hambapastaga, mis sisaldab piparmünti. See meetod kibedast suust raseduse ajal ülesaamiseks hoiab suu puhta ja terve, nii et see aitab leevendada kibedat maitset suus. Seda jõupingutust saate täiendada ka kuristades, kasutades suuvett, mida on raseduse ajal ohutu kasutada. 4. Kurista soolvee või söögisoodaga
Soolase veega kuristamine mitu korda päevas võib aidata neutraliseerida pH taset suus ja hoida seda eemal rasedusega kaasnevast kibedast maitsest. Võite kuristada tassi veega, millele on lisatud teelusikatäis soola või veerand teelusikatäit söögisoodat.5. Juua vett
Jooge alati vett, et sülje tasakaal säiliks. On tõestatud, et piisava vee joomine suurendab sülje tootmist suus. See on kasulik viis raseduse ajal kibedast maitsest vabanemiseks suus. Sul on ka teine võimalus suhu rohkem sülge tekitada, nimelt närimiskummi närides. Kahjuks ei saa te raseduse ajal kibedat suu ära hoida. Neid rasedusnähtusid teades saate aga vaimselt valmistuda, kui suus raseduse ajal igal ajal kibe tunne tekib. Kuigi see pole ohtlik, ei häiri väheseid rasedaid kibe keel raseduse ajal. Kui olete üks neist ja tunnete end selle seisundi pärast pettunud, pidage edasise ravi saamiseks nõu oma günekoloogiga suus kibeda probleemi kohta raseduse alguses. Kui teil on küsimusi rasedusprobleemide kohta, võite küsida oma arstilt otse SehatQ peretervise rakenduse kaudu tasuta. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst. [[Seotud artikkel]]