Erinevad näonaha probleemid, nagu akne, rasune nahk, punetus ja enneaegse vananemise märgid, ei ole tegelikult põhjustatud mitte ainult kokkupuutest saaste ja päikesevalgusega, vaid ka toote kasutamisest. nahahooldus. Põhjus on selles, et näonaha pH mõjutab ka naha tervist. See tähendab, et näo pH säilitamine on väga oluline, et tase püsiks tasakaalus ja aitaks hoida nahka tervena. Tule, saad järgmisest artiklist teada, milline on näonaha pH ja milline on õige pH tase inimese näole. 
Täiskasvanud naiste näonaha pH on 4,5-5,7.Täiskasvanud naistel on ideaalne näonaha pH vahemikus 4,5-5,7. Samal ajal on meeste pH tase tavaliselt veidi happelisem kui naistel. Vastsündinutel on tavaliselt kõrge naha pH. Vanusega aga beebi näonaha pH tase langeb ja muutub happeliseks. Uuringu tulemused kinnitavad, et vastsündinu naha keskmine pH on 7. Rasuse nahaga inimestel on naha pH tavaliselt 4-5,2. Kuiva nahaga inimestel on pH tavaliselt üle 5,5. 
Liigne päikesevalgus võib mõjutada naha seisundit.Liigne päikese käes viibimine võib olla kurnav happe mantel nahka nii, et see mõjutab näo pH-d aluseliseks. Selle tulemusena on teie nahk altid erinevatele probleemidele, nagu tuhm nahk, akne ja pigmentatsioon. 
Vanniseebi pH-tase on 9 Need, kes kasutavad sageli näopesuks vanniseepi, peaksite sellest harjumusest kohe loobuma. Põhjus on selles, et vanniseep on sageli näonaha tasakaalustamata pH süüdlane. Vanniseebi pH-tase on number 9. See kogus on loomulikult liiga suur, nii et see võib teie näo pH-d häirida. 
Kohandage näopesu kasutamist vastavalt nahatüübile Üks viis näonaha pH tasakaalu säilitamiseks on kasutada õrnatoimelisi koostisosi sisaldavat näopesu. Näopuhastusseebitooteid võid kasutada vastavalt oma nahatüübile või probleemile. Liiga karmi või nahatüübile mittesobiva näopesuvahendi kasutamine võib põhjustada ärritust, isegi aknet. Nahale sobiva pH-tasemega näopesuvahendi kasutamisel pole midagi halba. Üldjuhul jääb näopesu jaoks õige pH vahemikku 4,5-7. Vältige seebi kasutamist näo pesemiseks, sest koostisained on näonahale liiga karmid. Samuti kasuta näo pesemisel leiget vett (soe vesi) või toasooja vett. 
Kanna õlivaba niisutajat rasusele nahale Kuidas hoida näonaha pH tasakaalu, tuleb peale kanda ka niisutajat. Võite kasutada erinevaid niisutavaid tooteid kujul kreem, geel või kreem. Kohandage alati niisutaja tekstuur vastavalt oma nahatüübile ja probleemile. Kui teil on rasune või aknele kalduv nahk, valige märgistatud niisutaja mittekomedogeenne või ei kipu nahapoore ummistama. 
Hankige antioksüdante C-vitamiini seerumist. Naha antioksüdantne funktsioon võib tugevdada naharakke, et nad korralikult töötaksid. Antioksüdandid on kasulikud ka naha kaitsmiseks päikesekiirguse, reostuse ja oksüdatiivse stressi põhjustatud kahjustuste eest. Lokaalset antioksüdanti saate kasutada C-vitamiini sisaldavate nahahooldustoodete, näiteks C-vitamiini seerumi abil, mis suudab säilitada näo pH tasakaalu. Üldiselt toode nahahooldus Sisaldab C-vitamiini L-vormisaskorbiinhape kipub olema ohutu kasutada seni, kuni te toodet ei kasuta nahahooldus sisaldavad samal ajal teisi happeid. 
Koorige, kasutades AHA/BHA tooteid.Koorides oma nägu või koorides nahka regulaarselt kord nädalas, saate hoida naha tervena. See muudab teie nahatooni heledamaks. Võite kasutada koorivat toodet, nagu AHA/BHA, või teha dermatoloogi juhitud koorimisprotseduuri, nagu mikrodermabrasioon ja keemiline koorimine.
Mis on näonaha pH?
Põhimõtteliselt potentsiaalvesinik ehk naha pH on mõõt, mida kasutatakse naha happesuse või aluselisuse näitamiseks. pH mõõtmise skaala on vahemikus 0-14. Kui näonaha pH on neutraalne või on 7 juures, tähendab see, et nahatase ei ole happeline ega aluseline. Näo pH on happeline, kui selle pH on alla 7. Seevastu naha pH liigitatakse aluseliseks või aluseliseks, kui näo pH on kõrge või üle 7.Milline on näonaha normaalne pH?
Number 7 ei ole õige näonaha pH. Ajakirjas Journal of Cosmetic Science avaldatud uuringus jõuti järeldusele, et normaalse inimese näonaha pH-skaala peaks olema alla 5 või klassifitseeritud happeliseks. Naha loomulik pH on kaitstud happe mantel, mis on õhuke kiht naha pinnal, mis moodustub naha lipiididest või rasvadest, aminohapetest ja rasueritusest. Happeline mantel See aitab säilitada naha niiskust, kaitseb nahka saaste ja mustuse eest, hoiab ära põletike, dehüdratsiooni ja naha vananemise ning on naha kaitseks patogeensete bakterite eest. Seetõttu peab inimese näonaha pH olema happeline.
Täiskasvanud naiste näonaha pH on 4,5-5,7.Täiskasvanud naistel on ideaalne näonaha pH vahemikus 4,5-5,7. Samal ajal on meeste pH tase tavaliselt veidi happelisem kui naistel. Vastsündinutel on tavaliselt kõrge naha pH. Vanusega aga beebi näonaha pH tase langeb ja muutub happeliseks. Uuringu tulemused kinnitavad, et vastsündinu naha keskmine pH on 7. Rasuse nahaga inimestel on naha pH tavaliselt 4-5,2. Kuiva nahaga inimestel on pH tavaliselt üle 5,5. Mis juhtub, kui näo pH ei ole tasakaalus?
Kui näo pH ei ole tasakaalus, võivad tekkida erinevad nahaprobleemid. Näo pH on liiga happeline, näiteks võib nahal tekkida punetus, tekib isegi akne. Samal ajal võib näo liiga aluseline pH põhjustada naha kuivamist ja koorumist. Tegelikult võib teatud ensüümide tõttu, mis hävitavad nahas kollageeni, tekkida põletik ja vananemisilmingud, nagu kortsud ja peened jooned. Lisaks võib teie näo liiga kõrge pH tõttu tekkida mitmeid nahahaigusi, nagu ekseem ja psoriaas. On mitmeid tegureid, mis võivad põhjustada näo pH tasakaalustamatust, näiteks.1. Vanus
Tasakaalustamata näo pH võib olla tingitud vanusest. Sest vananedes klassifitseeritakse teie nahk aluseliseks või aluseliseks. Selle tulemusena ilmnevad vananemise märgid, nagu kortsud, peened jooned, pigmentatsioon ja muud nahaprobleemid.2. Liigne päikese käes viibimine
Liigne päikesevalgus võib mõjutada naha seisundit.Liigne päikese käes viibimine võib olla kurnav happe mantel nahka nii, et see mõjutab näo pH-d aluseliseks. Selle tulemusena on teie nahk altid erinevatele probleemidele, nagu tuhm nahk, akne ja pigmentatsioon. 3. Seebi kasutamine näo pesemiseks
Vanniseebi pH-tase on 9 Need, kes kasutavad sageli näopesuks vanniseepi, peaksite sellest harjumusest kohe loobuma. Põhjus on selles, et vanniseep on sageli näonaha tasakaalustamata pH süüdlane. Vanniseebi pH-tase on number 9. See kogus on loomulikult liiga suur, nii et see võib teie näo pH-d häirida. 4. Sobimatud toitumisharjumused
Kas teadsid, et dieet võib mõjutada ka näo pH taset? Jah, liiga happelise toidu söömine võib tegelikult mõjutada naha tervist. Seetõttu proovige piirata kofeiini, suhkru, rafineeritud teravilja ja alkoholi tarbimist, et vältida näo pH muutumist happeliseks.5. Vale nahahooldus
Mitmed ebaõiged nahahooldusharjumused võivad teie naha pH-taset tegelikult häirida. Näiteks:- Peske oma nägu sageli kuuma veega
- Näo liiga kõva hõõrumine (näiteks kui nühkima või kuiv nahk)
- Kangeid koostisosi sisaldavate näopuhastustoodete kasutamine
- Pese oma nägu liiga sageli
Kas on võimalik teada saada näonaha pH-d?
Näonaha pH määramiseks on mitu võimalust. Näiteks:1. pH mõõtevahendite kasutamine
Üks võimalus näonaha pH väljaselgitamiseks on pH-meetri kasutamine. Naha pH-meeter erineb sülje ja uriini pH-meetrist. Tavaliselt kasutatakse keha üldise pH taseme määramiseks sülje ja uriini pH mõõtmise seadmeid. Vahepeal on naha pH-meeter pabeririba, mille eesmärk on määrata teie naha pH tase. Selle kasutamiseks pole vaja teha muud, kui kleepida näonaha pinnale pabeririba.2. Tee tähelepanekuid nahal
Näonaha pH-taseme väljaselgitamiseks saate teha ka nahal vaatlusi. Kui näol on sile, niiske naha tekstuur, ilma kuiva naha ja punetuseta, tähendab see, et näo pH on liigitatud tasakaalustatuks. Teisest küljest, kui teie nahk on ärritunud, vistrikuline, punane ja kuiv, on see märk sellest, et teie näo pH on kõrge või aluseline või happeline või madal.3. Pöörduge nahaspetsialisti poole
Näonaha täpset pH-d saate teada lasta seda nahaarstil kontrollida. Nahaarst võib kontrollida naha pH-d teatud vedeliku abil. Konsulteerides arstiga, saate samal ajal küsida ka nahahooldustoodete kohta, millega saab hoida näo pH tasakaalu.Kuidas hoida näonaha pH tasakaalu?
Näo pH tasakaalu säilitamine on väga oluline, et vältida nahaprobleeme. Põhimõtteliselt saab näo pH-tasakaalu hoida erinevate nahahooldusetappide abil. Siin on mõned ilunipid, mida saab teha näonaha pH tasakaalu säilitamiseks.1. Kasuta õrna näopesuvahendit
Kohandage näopesu kasutamist vastavalt nahatüübile Üks viis näonaha pH tasakaalu säilitamiseks on kasutada õrnatoimelisi koostisosi sisaldavat näopesu. Näopuhastusseebitooteid võid kasutada vastavalt oma nahatüübile või probleemile. Liiga karmi või nahatüübile mittesobiva näopesuvahendi kasutamine võib põhjustada ärritust, isegi aknet. Nahale sobiva pH-tasemega näopesuvahendi kasutamisel pole midagi halba. Üldjuhul jääb näopesu jaoks õige pH vahemikku 4,5-7. Vältige seebi kasutamist näo pesemiseks, sest koostisained on näonahale liiga karmid. Samuti kasuta näo pesemisel leiget vett (soe vesi) või toasooja vett. 2. Kasuta näotoonerit
Pärast näo pesemist on soovitatav kasutada näo toonikut. Näotooniku regulaarne kasutamine võib säilitada naha pH tasakaalu, säilitades nahas happeliste ainete tootmist. Näotooniku funktsioon võib samuti aidata neutraliseerida leeliselist kokkupuudet näonahaga, et pH tase taas tasakaalustuks. Teisisõnu, näotooniku kasutamine võib taastada näo pH-taseme, jääb ohutuks.3. Kandke niisutajat
Kanna õlivaba niisutajat rasusele nahale Kuidas hoida näonaha pH tasakaalu, tuleb peale kanda ka niisutajat. Võite kasutada erinevaid niisutavaid tooteid kujul kreem, geel või kreem. Kohandage alati niisutaja tekstuur vastavalt oma nahatüübile ja probleemile. Kui teil on rasune või aknele kalduv nahk, valige märgistatud niisutaja mittekomedogeenne või ei kipu nahapoore ummistama. 4. Kandke päikesekaitsekreem või päikesekaitsekreem
Naha kaitsmiseks päikesekiirguse eest peate peale kandma päikesekaitsekreem või päikesekaitsekreem. Kasuta päikesekaitsekreem eesmärk on hoida näo pH-taset tasakaalus ja vältida päikese käes viibimisest tingitud nahakahjustusi. Kasutage alati päikesekaitsekreem sisaldama regulaarselt SPF-i, enne kui lähed hommikul ja pärastlõunal kodust välja.5. Kasuta nahahooldustooteid, mis sisaldavad antioksüdante
Hankige antioksüdante C-vitamiini seerumist. Naha antioksüdantne funktsioon võib tugevdada naharakke, et nad korralikult töötaksid. Antioksüdandid on kasulikud ka naha kaitsmiseks päikesekiirguse, reostuse ja oksüdatiivse stressi põhjustatud kahjustuste eest. Lokaalset antioksüdanti saate kasutada C-vitamiini sisaldavate nahahooldustoodete, näiteks C-vitamiini seerumi abil, mis suudab säilitada näo pH tasakaalu. Üldiselt toode nahahooldus Sisaldab C-vitamiini L-vormisaskorbiinhape kipub olema ohutu kasutada seni, kuni te toodet ei kasuta nahahooldus sisaldavad samal ajal teisi happeid. 6. Olge toote kasutamisel ettevaatlik nahahooldus sisaldab hapet
Toode nahahooldus sisaldavad happeid, nt alfa jabeeta-hüdroksühape (AHA/BHA) ehk retinoehape, hea naha happetasakaalu säilitamiseks. Vale kasutamise korral võib happesisaldus aga hoopis kahjustada naha loomulikku kaitsevõimet. Seetõttu kasutage toodet alati nahahooldus See on kooskõlas soovitatavate kasutusreeglitega. Kui teie nahk tundub kuiv, punetav või isegi tundlik, on see toode nahahooldus see on nahale liiga karm, nii et peate selle kasutamise kohe lõpetama.7. Koori oma nägu regulaarselt
Koorige, kasutades AHA/BHA tooteid.Koorides oma nägu või koorides nahka regulaarselt kord nädalas, saate hoida naha tervena. See muudab teie nahatooni heledamaks. Võite kasutada koorivat toodet, nagu AHA/BHA, või teha dermatoloogi juhitud koorimisprotseduuri, nagu mikrodermabrasioon ja keemiline koorimine.