Raseduse ajal toimub kehas palju muutusi. Vähenenud vastupidavus on üks neist. Seega ründavad sageli sellised haigused nagu köha. See seisund paneb kannatajad sageli mõtlema: "Kas rasedatele on köharohi, mis on ohutu?" Rasedana tuleb tõesti olla väga ettevaatlik ravimite, sealhulgas apteegist saadavate käsimüügiravimite ja taimsete ravimite võtmisel. Põhjus on selles, et ükskõik millist ravimit te võtate, kasutab seda automaatselt ka laps. Ettevaatamatult narkootikume tarvitades pole võimatu, et võivad tekkida mitmesugused loote häired, näiteks enneaegne sünnitus kuni lapse surnud seisundis sündimiseni.
Rasedatele mõeldud köharohi on ohutu
Rasedad naised võivad ravimit võtta alles siis, kui emakas on jõudnud teisele trimestrile. Ärge võtke ravimit raseduse esimesel trimestril või enne 12 nädala vanust, välja arvatud juhul, kui arst on määranud. Isegi teisel trimestril peate enne ravimi võtmist konsulteerima arstiga. Arst määrab rasedatele naistele lootele ohutu köharohu. Rasedatele ohutute köharavimite tüübid on järgmised:1. Dekstrometorfaan
Esimene ohutu köharohi rasedatele naistele on dekstrometorfaan. Dekstrometorfaani kasutatakse köha leevendamiseks, surudes alla köharefleksi käivitavaid signaale ajus. Rasedatele naistele on selle ravimi maksimaalne annus 120 mg 24 tunni jooksul. See ravim kuulub C-kategooria rasedusravimite hulka või võib olla rasedatele ohtlik. Võite võtta seda ravimit kuni 10-20 mg, mida võib võtta iga 4 tunni järel ja 30 mg 6-8 tunni jooksul.2. Guaifenesiin
Üks ohutumaid köharavimeid rasedatele on guaifenesiin. Guaifenesiin on rögalahtistav ravim, mis võib aidata röga lahti saada. See ravim kuulub C-kategooria rasedusravimite klassi või tähendab, et see võib olla rasedatele ohtlik. Suurim annus seda ravimit kasutavatele rasedatele naistele on 2400 mg 24 tunni jooksul.3. Bromheksiin
Veel üks ravim rasedatele naistele, mis sisaldab rögalahtisti tüüpi, nimelt bromheksiini. See ravim kuulub A-kategooria rasedusravimite hulka, mis tähendab, et see ei ole rasedatele ohtlik.4. Oksümetasoliin
Oksümetasoliini siirupi kujul olev dekongestant on rasedatele mõeldud kuiva köha ravim, mis on ohutu ka külmetushaiguste raviks. Seda köha- ja külmetusravimit on ohutu kasutada ka rasedate naiste ninakinnisuse raviks. Kõrvaltoimed, mis võivad tekkida rasedate naiste köharavimite tarvitamisel, on unisus, pearinglus, nägemise ähmastumine, kõhuiiveldus ja kurgukuivus. Oksümetasoliin, pseudoefedriin ja fenüülefriin köharavimid kuuluvad C-kategooria rasedusravimite hulka, ehk siis võib olla riskantne. Lisaks, kui köha on põhjustatud allergiatest, on rasedatele ohututeks järgmised ravimid: • difenhüdramiin.• Loratadiin
• Tsetirisiin Mitut tüüpi ravimid ja muud tooted, mida saate kasutada ka köha leevendamiseks, näiteks: • Mentooli salv, mida saab määrida rinnale.
• Kurgukommid
• Paratsetamool, kui köhaga kaasneb valu rinnus või muudes kehaosades
• Köhasiirup, mis ei sisalda lisatud suhkrut ja kunstlikke maitseaineid. [[Seotud artikkel]]
Köharohi, mida rasedatele ei soovitata
On mitut tüüpi köharavimeid, mis ei ole rasedatele naistele tarbimisel ohutud, kuna võivad ohustada looteid, näiteks:1. Alkoholi sisaldav köharohi
Mõned köha raviks tavaliselt kasutatavad ravimid sisaldavad alkoholi. Nagu teada, suurendab alkoholi tarbimine raseduse ajal loote sünnidefektide riski.2. Köharohi, mis sisaldab kofeiini
Katseloomadega tehtud uuringutes väideti, et kofeiini sisaldav rasedatele naistele mõeldud köharavim põhjustas nende loomade lootetel sünnidefekte. See efekt ilmneb, kui kofeiini tarbitakse suurtes kogustes.3. Kodeiin
Kodeiin on narkootiliste ainete klassi kuuluv ravim. Õige annuse korral saab seda ravimit kasutada köha leevendamiseks. Kodeiini ei tohiks aga rasedad naised tarbida. Selle ravimi tarbimine raseduse ajal võib põhjustada ka loote sõltuvust ja seejärel pärast lapse sündi võõrutusnähte. Kui seda ravimit võetakse vahetult enne sünnitust, võib see põhjustada lapse hingamisteede häireid.4. Hüdrokodoon
Siiani ei ole teatatud, et hüdrokodooni tarbimine oleks seotud sünnidefektidega. Siiski on katseloomadega läbi viidud uuringutes näidatud, et see ravim põhjustab suurtes annustes manustamisel sünnidefekte.5. Jodiid
See ravim võib põhjustada loote kilpnäärme suurenemist. Selle tulemusena võivad lapsel sündides tekkida hingamisprobleemid. See seisund esineb rasedatel naistel, kes võtavad raseduse ajal suuri annuseid jodiidi.6. Pseudoefedriin
Kuigi seda ei ole kunagi rasedatel testitud, on katseloomadel tehtud uuringutes näidatud, et see ravim vähendab katseloomadel sisalduvate loote keskmist kehakaalu, loote pikkust ja luude moodustumist.7. Salitsülaadid
Salitsülaate sisaldavad ravimid ei ole rasedatele soovitatavad. Katseloomadega läbi viidud uuringutes on see ravim näidanud sünnidefekte. Selle ravimi toimet inimestele pole aga uuritud. [[Seotud artikkel]]Kuidas toime tulla köhaga rasedatel loomulikult
Rasedate naiste jaoks on lootele kõige ohutum ja kõige vähem riskantne ravi loomulik ravi. Lisaks rasedate naiste köharavimite võtmisele on siin mõned sammud, mida saate kodus köha leevendamiseks võtta.- Piisavalt puhata.
- Täitke igapäevane vedelikuvajadus, millest üks joob palju vett.
- Kurista sooja soolase veega.
- Kui köhaga kaasneb nohu, võib põletikulise hingamisteede koe rahustamiseks proovida soolalahuse tilgutamist või pihustamist.
- Sooja vanni võtmine või sooja auru sissehingamine võib aidata röga lahti saada.
- Sööge sooje toite kastmega, näiteks kanasuppi, et leevendada põletikku ja vabastada röga.
- Kurgu rahustamiseks joo sooja teed sidruni või mee seguga.
Köha vältimine rasedatel naistel
Kui köha ennetamise meetmeid saab korralikult teha, ei pea te muretsema rasedatele mõeldud köharavimite tüübi pärast, mis on ohutu. Köha vältimiseks peate raseduse ajal tugevdama immuunsüsteemi. Noh, tsiteeritud BeebikeskusSiin on mitmeid viise, kuidas vältida köha raseduse ajal, mida saate järgida:- Söö ja joo toitvalt ning mitmekordista C-vitamiini tarbimist
- Peske käsi regulaarselt sooja seebiveega, eriti pärast köha- ja külmetushaigustega inimeste läheduses viibimist.
- Ärge hõõruge silmi ega puudutage nina, kui olete rahvahulga hulgas, sest viirustel ja bakteritel on oht kehasse sattuda.
- Ärge olge inimeste lähedal, kellel on kõigepealt külm.
- Koristage regulaarselt oma kodu või kontoris töölauda.
- Ärge kasutage köhahaigetega samu sööginõusid.
- Ärge kasutage sama rätikut ka köhiva inimesega.
- Sööge tasakaalustatud toitumist.
- Treeni regulaarselt.
- Külma ilmaga suurenda soojade jookide tarbimist.