Kas olete kunagi leidnud oma kehaosalt lillasid laike? Kui jah, võib see olla ekhümoos. Ekhümoos on meditsiiniline termin, mida kasutatakse kõige levinumate verevalumite tüübi kohta. Need tumelillad laigud tekivad teie nahale, kui veri lekib veresoontest naha kihtidesse. Tavaliselt tekib see seisund vigastuse, näiteks kokkupõrke, löögi, kokkupõrke või kukkumise tõttu.
Ekhümoosi põhjused
Ekhümoos esineb kõige sagedamini kätes ja jalgades, kuna need piirkonnad on tõenäolisemalt kahjustatud. Kui teie käsi või jalg tabab kõva pinda, võib tekkida verevalum. See võib põhjustada veresoonte hävimist, mis asuvad vahetult nahapinna all. Kui veri ei välju naha pinnale, jääb veri naha alla kinni. Vererakud, mida nimetatakse trombotsüütideks, ühinevad ka valkudega (hüübimisfaktoritega), moodustades trombi. Need trombid võivad blokeerida kahjustatud veresooni ja peatada verejooksu, põhjustades verevalumeid. Lisaks võib ekhümoos tekkida ka siis, kui teie luud on nikastatud, eriti randmetes või jalgades. Kui aga avastate oma kehal sageli ekhümoosi, kuid ei mäleta, millal see vigastada sai, on võimalikud muud põhjused. Probleemid trombotsüütide, verehüübimisfaktorite või veresoontega võivad põhjustada ekhümoosi. Verevalumid võivad viidata isegi tõsisele veritsushäirele, nagu hemofiilia või von Willebrandi tõbi. Mitmed muud seisundid võivad põhjustada ekhümoosi, sealhulgas maksa- või neeruhaigused, luuüdi probleemid, sidekoehaigused, vähk, HIV või muud infektsioonid. Samal ajal võib selle seisundi vallandada ka vitamiinide B12, C või K puudumine. Teatud ravimeid seostatakse sageli ka verejooksu ja verevalumite suurenenud võimalusega, näiteks:- Verd vedeldavad ravimid, nagu varfariin või aspiriin
- Antibiootikumid
- Kortikosteroidid
- Toidulisandid, nt ginkgo biloba.
Ekhümoosi sümptomid
Ekhümoosi peamine sümptom on naha lillakas, must või sinine värvimuutus, mis on suurem kui 1 cm. See piirkond on ka puudutamisel tundlik ja valulik. Ekhümoos kaob, kui keha imendub tagasi naha alla kogunenud verd. Ekhümoosi kadumise areng, nimelt:- Punane või lilla (esimene etapp)
- Must või sinine (teine etapp)
- Šokolaad (kolmas etapp)
- Rohekaskollane (neljas etapp)
- Tagasi normaalsele nahale.
Purpur
Petehhiad
Kuidas vabaneda ekhümoosist
Üldiselt paraneb ekhümoos ise 2-3 nädala jooksul. Verevalumeid põhjustavad vigastused võivad paraneda kauem, eriti kui tegemist on luumurruga. Paranemisprotsessi kiirendamiseks saate siiski teha mitmeid asju, nimelt:- Esimese 24–48 tunni jooksul pärast vigastust pange kahjustatud alale jääkott
- Ekhümoosist mõjutatud kehapiirkonna puhkamine
- Tõstke vigastatud jäse südame tasemest kõrgemale, et vältida valulikku turset
- Kasuta soojuspakk mitu korda päevas 48 tunni jooksul pärast vigastust
- Valuliku turse vähendamiseks võtke mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, nagu ibuprofeen.