See ei ole vanus, need on 5 inimese täiskasvanuks saamise tunnust

Vanasõna on kindel, samas kui täiskasvanuks saamine on väga õige valik. Inimene võib olla erakordse intelligentsusega, kuid siiski emotsionaalselt mahajäänud. Lapsepõlve traumad keskkonnateguritele võivad takistada inimesel täiskasvanuks saamise edasist etappi astumast. Tõepoolest, küpsuse märgid on asjad, millel on iga inimese jaoks erinev tähendus. Kuid kindlasti on küpse inimese iseloom elu ja kõigi selle väljakutsetega silmitsi seismiseks paremini ette valmistatud.

Kuidas saada täiskasvanuks

Küpsust nähakse siis, kui keegi suudab oma emotsioone juhtida, olenemata olukorrast, millega ta silmitsi seisab. Eriti elus on võimatu sujuv teekond. Kuid emotsionaalselt küpsetel inimestel saab elu tõusude ja mõõnadega rahulikult toime tulla. Mõned asjad, mis näitavad, et keegi on täiskasvanuks saanud, on järgmised:

1. Julge olla vastutustundlik

Julgus vastutust võtta on küpse inimese esimene omadus. See tähendab, et kui asjad ei lähe ootuspäraselt, ei lükka nad süüd teiste kaela. Emotsionaalne küpsus julgustab teda tagajärgedega leppima. Sellise iseloomuga inimesed hakkavad alandlikult oma ajusid otsima lahendusi. Kahtlemata pakuvad nad, mida saab olukorra parandamiseks teha. Ootustele mittevastavate olukordade üle kurtmist ei ole täiskasvanud inimese elusõnaraamatus.

2. Täis empaatiat

Kui inimesel on olnud emotsionaalne küpsus, ilmutab ta loomulikult empaatiat ümbritsevate inimeste suhtes. Nad teavad, kuidas käituda teise inimese vaatenurka silmas pidades. Seega loob empaatia sidemeid ja liigub teisi aitama.

3. Sa ei pea alati täiuslik välja nägema

Vaadake, kuidas sotsiaalmeedia paneb kõik justkui võistlema ideaalse elu näitamise nimel? Emotsionaalselt küpsed inimesed on selle vastand. Nad ei kõhkle oma puudustele ausalt välja tooma. Vähe sellest, emotsionaalselt küpsed inimesed usuvad ka neid ümbritsevatesse inimestesse. Nad ei kõhkle jagamast seda, mille eest nad võitlevad, et teised ei tunneks end üksikuna. See aga ei tähenda, et neile on lihtne kaevata.

4. Tea, millal abi küsida

Sotsiaalsete olenditena peavad inimesed elama kõrvuti teiste inimestega. Emotsionaalselt küpsed inimesed teavad väga hästi, millal teistelt abi paluda või tunnevad end ülekoormatuna. Teisest küljest ei mõtle nad ka lugusid välja, et teistelt abi või armu saada. Seega on küpsed inimesed segu neist, kes täidavad oma kohustusi ja teavad oma piire. Kui tunned, et vajad abi, antakse viisakalt, lahkelt ja selgelt ka abi küsimine.

5. Sea paika terved piirid

Täiskasvanuks saamine on saavutatav ka siis, kui tead, milliseid piire teised inimesed ületada ei tohiks. Rakendus pole aga üleliigne ja "tervislik". Lisaks on see vorm enesearmastus ja austust enda vastu. Teades, millised piirangud kehtivad, saab teada, kuidas anda sobiv vastus. Näiteks kui keegi on ületanud piiri, siis piisava emotsionaalse küpsusega inimesed ei kõhkle keeldumast ja esitamast selgeid argumente. [[Seotud artikkel]]

Kas vanus määrab küpsuse?

On palju tegureid, mis mõjutavad inimese küpsusastet. Huvitaval kombel on uuringust teada, et suitsetavate ja alkoholi tarvitavate teismeliste aju mõjutab täiskasvanuks saamise protsess. Eelkõige on see seotud inimese mäluga. Olulised ajuosad nagu prefrontaalne ajukoor mis asub ees, areneb täielikult välja alles 25. eluaastani. See on aju osa, mis on oma rolli tõttu otsuste tegemisel ja riskide kaalumisel tihedalt seotud täiskasvanuks saamise protsessiga. Sel juhul mängib inimese küpsuses rolli 25. eluaasta. Kuid emotsionaalset küpsust ei määra ainult vanus. Seetõttu käituvad paljud vanad inimesed ebaküpselt, teisalt on noori, kes juba teavad, kuidas küps olla. [[Seotud artikkel]]

SehaQ märkmed

Täiskasvanuks saamise võti on oma emotsioonide äratundmine. Emotsionaalselt küpsed inimesed teavad väga hästi, kuidas end kontrollida, kui asjad ei lähe ootuspäraselt. Selle punktini jõudmiseks tuleks jätkata viie ülaltoodud näitaja lihvimist. Edasiseks aruteluks mentaalse ja selle seose kohta inimese emotsionaalse küpsusega, küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt App Store ja Google Play.