Fluoriidi eelised ja kõrvalmõjud hammaste tervisele

Hambapastatooteid vaadates võite olla fluoriidiga juba väga tuttavad. Fluoriid on tõepoolest hammaste seisundit parandav sisaldus. Fluoriid ei ole ka vaidlustest vaba selle probleemi tõttu, mis põhjustab teatud negatiivseid mõjusid. Millised on fluoriidi probleemid?

Mis on fluoriid?

Fluoriid on teatud tüüpi mikromineraal, mida leidub hammastes ja luudes. Neid mineraale leidub ka looduses, näiteks pinnases, vees, taimedes, kivimites ja isegi õhus. Fluor on tuntud hammaste tervises kasutatava koostisosana. Need mineraalid võivad aidata tugevdada emaili, mis on meie hammaste välimine kiht. Fluoriidi võite leida järgmistest toodetest:
  • Hambapasta
  • Suuvesi / suuvesi
  • Täiendus
Kui teil esineb sageli hambaauke, võib teie hambaarst anda teile fluoriidi sisaldavat suuvett. See arsti suuvesi sisaldab tavaliselt rohkem fluoriidi kui käsimüügitooted. Lisaks hambahooldustoodetele segatakse fluori ka mitmetesse teistesse seadmetesse ja toodetesse, näiteks:
  • Pildindusseadmed, nt PET-skaneerimine
  • Pestitsiid
  • Puhastustooted
  • Segatud teflon- ja alumiiniumtoodete valmistamiseks
Fluoriidi leidub tavaliselt mineraalveetoodetes või pudeli joogivees. Lisaks, nagu te ehk juba teate, leidub fluori ka põhjavees, PAM vees ja pudelivees. Fluoriidi tase põhjavees võib erinevates kohtades erineda.

Fluoriidi eelised ja selle toimemehhanism hammaste tervise säilitamisel

Fluoriid on mineraal, mis on hammastele kasulik järgmistel põhjustel:
  • Taastab varem nõrgenenud hambaemaili
  • Aeglustab mineraalide kadu hambaemailist
  • Esialgse hambaaukude protsessi peatamine
  • Hoiab ära hambaid kahjustavate bakterite kasvu suuõõnes
Kui suus olevad bakterid seedivad süsivesikuid ja suhkrut, eritavad nad happeid, mis "neelavad" hambaemailis olevad mineraalid. Seda mineraalide kadu nimetatakse demineraliseerimisprotsessiks. Demineraliseerimine nõrgestab emaili, muutes hambad vastuvõtlikumaks hambaaukude tekkeks. Siin tulebki sisse fluoriid. Need mineraalid aitavad kaasa protsessile, mida nimetatakse remineraliseerimiseks, aidates seeläbi ära hoida hambaaukude teket.

Fluoriidi kõrvaltoimed liigse tarbimise korral

Fluoriidi ületarbimine võib põhjustada kõrvaltoimeid, mida tuleks teada. Need kõrvaltoimed on:

1. Hammaste fluoroos

Hammaste fluoroos tekib siis, kui tarbime liiga palju fluori, kui hambad igemes alles moodustuvad. Selle seisundi tagajärjeks on valgete laikude ilmumine hammaste pinnale. Hammaste fluoroos esineb tavaliselt alla 8-aastastel lastel, kellel on hammaste moodustumine. Lapsed on ka altimad neelama hambapastat, sealhulgas fluoriidi sisaldavat. Samuti on oluline meeles pidada, et fluori ei soovitata alla 6-aastastele lastele. Jälgige oma pisikest ja õde-venda hammaste pesemisel, et nad seda alla ei neelaks.Jälgige ja saatke oma võsukest alati, kui ta õpib hambaid pesema. Samuti veenduge, et ta ei neelaks kasutatud hambapastat.

2. Luu fluoroos

Luu fluoroos on sarnane hammaste fluoroosiga. Kuid nagu nimigi viitab, hõlmab luu fluoroos luid ja liigeseid. Selle seisundi varased sümptomid on liigesevalu ja luude jäikus. Aja jooksul võib luu fluoroos kahjustada luu struktuuri ja põhjustada sidemete lupjumist. See seisund võib tekkida kõrge fluoriidisisaldusega joogivee tarbimise pikaajalise mõjuna.

Joogivesi sisaldab fluoriidi, kas see on ohtlik?

Fluoriidi sisaldava joogiveega seotud vaidlused näivad igal aastal kunagi puuduvat. Mõned ütlevad, et fluor, eriti joogivees, põhjustab teatud negatiivseid mõjusid. Väidab neid negatiivseid mõjusid, näiteks:
  • Madal IQ lastel
  • Luuvähk
  • Artriit
  • Neeruhaigus
Fluoriidi ohtude väidete ja väidete taga olevad uuringud on erinevad. Näiteks ajakirjas avaldatud uuring Vähi põhjused ja kontrollMainin, et lapsepõlves kokkupuude joogiveega fluoriidiga suurendab poiste küpsedes osteosarkoomi (luuvähi) riski. Kuid muud uuringud aastal Journal of Dental Research ei leidnud seost fluoriidi ja osteosarkoomi vahel. Uuringute tulemused, milles uuriti fluoriidi seost madala IQ-ga lastel, on erinevad. Siiski on vaja täiendavaid kvaliteetseid uuringuid, et teha tugevamaid järeldusi fluoriidi seose kohta terviseprobleemidega. Fluoriid on looduslikult looduses, sealhulgas põhjavees, esinev mineraal. Seda mineraali sisaldab ka pudeli mineraalvesi. Valitsus läbi tervishoiuministri määruse nr. 492/Menkes/Per/IV/2010 ütleb, et joogivees on fluoriidi ohutuks piirnormiks 1,5 mg/l. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Fluoriid on mikromineraal, mida organism vajab väikestes kogustes. Sobival tasemel võib fluoriid olla hammaste tervisele kasulik. Kuid kui see mineraal on liiga suur, võib see põhjustada teatud kõrvaltoimeid. Fluoriidi ohtlikkuse üle peetavate vaidlustega seotud uuringud on endiselt segased, mistõttu on vaja põhjalikumat uurimistööd.