See on erinevus normaalsete ja ebanormaalsete südamehelide vahel

Südameheli võib olla üheks mõõdupuuks inimese südame tervise seisundi määramisel. Heli on selgelt kuulda, kui arst teeb stetoskoobiga uuringu. Südamehelid tulevad südameklappidest, mis avanevad ja sulguvad, kui veri voolab läbi südamekambrite. Normaalseteks ja ebanormaalseteks peetavatel südamehäältel on erinevus. Siit saate teada, kuidas kahte südamehäält ära tunda.

Normaalne südame heli

Südame anatoomia koosneb neljast kambrist, nimelt paremast ja vasakpoolsest kodadest ülaosas ning paremast ja vasakust vatsakesest allosas. Lisaks on südamel ka neli klappi, nimelt mitraalklapp, trikuspidaalklapp, kopsuklapp ja aordiklapp, mis tagavad vere õiges suunas liikumise. Tavatingimustes on südamehelil kaks rütmi, nimelt korduv "lub-dup" heli. "Lubi" heli tekitavad vibratsioonid, mis tekivad mitraal- ja trikuspidaalklappide sulgemisel. See juhtub siis, kui südame kaks vatsakest (kambrit) kokku tõmbuvad ja pumbavad verd aordi ja kopsuarteritesse. Südame mitraal- ja trikuspidaalklapid sulguvad ka, et vältida vere tagasivoolu südame kodadesse. Pärast vere pumpamist lõdvestuvad vatsakesed, et saada kodadest verd. Kopsu- ja aordiklapid sulguvad ja tekitavad vibratsiooni, põhjustades südameheli "dump". Kui teie südameheli ei ole "lub-dup" või esineb täiendavaid helisid, võib arst määrata teie südame seisundi kindlakstegemiseks täiendavad testid.

Ebanormaalsed südamehääled

Kui südamega on probleeme, võivad tekkida ebatavalised helid, nii et peate neist teadlik olema. Siin on mõned ebanormaalsete südamehelide tüübid, mis võivad tekkida.

• Südame mühin

Südame kahin on ebatavaline heli, mida kuuleb südamelöögi ajal. Seda seisundit nimetatakse ka südame kahinaks, kuna see tekitab vilinat või susisevat heli. Südamekahin ei ole alati ohtlik. See seisund võib tekkida kehalise aktiivsuse, palaviku või suurenenud verevoolu tõttu rasestumise ajal. Teisest küljest võivad südamekahinad tekkida ka südameklappide probleemide tõttu. Kui klapp ei saa tihedalt sulguda, võib veri voolata edasi-tagasi, mida nimetatakse regurgitatsiooniks. Lisaks võivad liiga kitsad või jäigad klapid põhjustada ka südamekahinat, mida nimetatakse stenoosiks.

• galopi rütm

Galopi rütm on ebanormaalne südamehääl, mis meenutab hobuse galoppi. Heli võib ilmuda pärast heli "lub" või "dup". See seisund võib viidata südamehaigusele või südamepuudulikkusele.

• Hõõrdumine hõõruda

Hõõrdumine hõõruda võib põhjustada hõõrdumist südames. Heli põhjustab tavaliselt perikardi (südant kattev membraan) kihtide vaheline hõõrdumine või südamepauna viirus-, bakteriaalne või seeninfektsioon.

• südameklõps

südameklõps võib südame peksmisel teha "klõpsutavat" häält. See seisund võib viidata mitraalklapi prolapsile, mis tekib siis, kui üks või mõlemad klapi klapid on korralikult sulgemiseks liiga pikad. [[Seotud artikkel]]

Ebanormaalsete südamehelide juhtimine

Verevoolu ja südame anatoomia uurimiseks võib vaja minna ehhokardiograafiat või CT-skannimist, et leida probleeme, mis põhjustavad ebanormaalseid südamehääli. Teisest küljest tuleb südame tervist hoida ka tervislike eluviiside järgimisega, näiteks:

• Treenige regulaarselt iga päev vähemalt 30 minutit. Proovige jalgrattaga sõita, ujuda, kõndida või jalgrattaga sõita.
• Sööge palju kiudaineid, näiteks köögivilju, puuvilju ja täisteratooteid, mis võivad vähendada südamehaiguste riski.
• Lõpetage suitsetamine ja alkohoolsete jookide tarbimine, sest need võivad põhjustada südameprobleeme.
• Hoidke oma kaal normaalses vahemikus. Ülekaalulisus või rasvumine võib suurendada südamehaiguste tekkeriski.

Tervisliku eluviisi järgimisega hoitakse südame tervist. Lisaks tehke kindlasti regulaarselt tervisekontrolli.