9 raske erektsiooni põhjust ja kuidas sellest üle saada

Raske erektsioon ehk impotentsus, peetakse sageli häbihaiguseks. Seetõttu ei ole sugugi haruldane, et mehed püüavad seda tüüpi seksuaalset düsfunktsiooni ignoreerida. Tegelikult võivad erektsiooni saavutamise raskused olla märk muudest, tõsisematest haigustest, näiteks südamehaigustest tingitud närvikahjustusest. Kui teate rohkem vahekorra ajal erektsiooni saavutamise raskuste põhjuste ja sellega toimetulemise kohta, saate seda seisundit varakult avastada. Nii saab kohe teha õige ja tõhusa ravi, et teie kaebus saaks lahenduse.

Erektsioonihäirete (impotentsuse) põhjused, millele mehed peavad tähelepanu pöörama

Erinevate tegurite tõttu on peenis raskendatud või ei saa seda üldse püstitada. Siiski on järgmised erektsioonihäirete või impotentsuse kõige levinumad põhjused:

1. Veresoonte kõrvalekalded

Uus erektsioon võib tekkida siis, kui veri on kogunenud peenise varrele. Sinna pääsemiseks tuleb veri korralikult piirkonda pumbata. Meestel, kellel on vaskulaarsed häired, võib see protsess olla häiritud. See seisund on üks levinumaid erektsioonihäirete põhjuseid.

2. Närvisüsteemi häired

Erektsioonimehhanismis mängivad lisaks veresoontele olulist rolli ka närvid. Närvihäired võivad põhjustada inimesel raskusi erektsiooni saavutamisega ja impotentsust. Löögi tagajärjel võib tekkida närvikahjustus. Kuid seda võivad põhjustada ka mõned tervislikud seisundid. Teatatud alates Harvardi tervisekirjastus,Mõned neuroloogilised probleemid, mis võivad põhjustada erektsioonihäireid ja impotentsust, on järgmised:

• Sclerosis multiplex
• Eesnäärme operatsioon (prostatektoomia)
• Seljaaju häired

3. Hormoonide häired

Teie erektsiooniraskuste ja impotentsuse põhjuseks on muu hulgas hormonaalsed häired. Keha vajab seksuaalfunktsiooni nõuetekohaseks toimimiseks hormoone. Hormoone organismis toodab endokriinsüsteem, mis reguleerib ka ainevahetust ja paljunemist. Kui endokriinsüsteemi töö on häiritud selliste haiguste nagu diabeet tõttu, halveneb organismi võime kasutada hormooninsuliini. Selle tulemusena muudab see ka peenise erektsiooni nõrgaks.

4. Südamehaigused

Süda pumpab verd kogu kehas, sealhulgas peenises. Kui süda ei saa korralikult toimida, on häiritud ka selle võime verd peenisesse pumbata. See seisund on ka nõrga erektsiooni või isegi erektsiooni puudumise (erektsioonihäired) põhjus. [[Seotud artikkel]]

5. Psühholoogilised häired

Erektsiooni saavutamise raskuste põhjuseks võivad olla mitte ainult füüsilised tegurid, vaid ka psühholoogilised seisundid. Erektsioon peab algama seksuaalvahekorras mõnutundest. Siin tulebki mängu aju. Aju annab päästiku või stimulatsiooni, nii et erektsioon võib tekkida. Psühholoogilised häired, mis võivad põhjustada erektsioonivõimetust, on järgmised:

• Depressioon
• Ärevushäired
• Stress
• Probleemid partneriga

6. Diabeet

Diabeediga meestel on kaks kuni kolm korda suurem tõenäosus kogeda impotentsust. Tegelikult võib see haigus ilmneda 10–15 aastat varem kui impotentsuse all kannatavate inimeste keskmine vanus. Riski saab vähendada, kui võtta meetmeid veresuhkru kontrollimiseks.

7. Ebatervislik eluviis

Ebatervislik eluviis, ilma et te seda teaksite, võib samuti põhjustada erektsiooniraskusi või isegi impotentsust. Mõned elustiili põhjused, nagu suitsetamisharjumused, liigne alkoholitarbimine ja ebaseaduslike uimastite tarbimine. Suitsetamine või liigne alkoholi tarbimine võib kahjustada veresooni ja halvendada verevoolu peenisesse. Ülekaalulisus ja mitte kunagi treenimine suurendab ka impotentsuse riski.

8. Ravimite kõrvalmõjud

Meeste erektsiooni raskusi põhjustab ka mitut tüüpi ravimite kasutamine. Ravimite tüübid, mis võivad selle seisundi vallandada, hõlmavad kõrget vererõhku alandavad ravimid ja antidepressandid. Konsulteerige arstiga, kui määratud ravim põhjustab selliseid kõrvaltoimeid. Siiski ärge lõpetage ravimi võtmist enne konsulteerimist.

9. Madal testosterooni tase

Madal testosterooni tase võib vähendada mehe võimet erektsiooni säilitada. Sest lisaks verevoolule peenisesse mõjutab testosterooni tase ka erektsiooniprotsessi. Madal testosterooni tase on tihedalt seotud haigustega, mis teadaolevalt seda haigusseisundit esile kutsuvad, nagu diabeet ja ülekaalulisus (rasvumine). [[Seotud artikkel]]

Kuidas toime tulla erektsioonihäiretega

Kuidas impotentsusest või erektsiooni saavutamise raskustest üle saada, kohandatakse tavaliselt põhjusega. Kui impotentsuse põhjuseks on psühholoogiline häire, näiteks stress, on võimalik sellest üle saada stressi enda kontrolli all hoidmine. Võimalik, et saate selle lahendamiseks abi küsida psühholoogilt. Lisaks võite raskest erektsioonist ülesaamiseks võtta ka ravimeid. Mõned erektsiooniravimid, mida võite proovida, on tadalafiil, sildenafiil (Viagra) ja vardenafiil. Kuid need ravimid saab kasutada ainult pärast retsepti saamist arsti käest. Seetõttu pidage enne tugevate ravimite kasutamist kõigepealt nõu arstiga. Teised meetodid raske erektsiooniga toimetulemiseks on peenisepumbad ja peeniseimplantaadid. Samal ajal on regulaarne treenimine ja kehakaalu säilitamine loomulikud viisid, mida saate teha erektsioonihäiretest ülesaamiseks ja erektsiooni säilitamiseks.

SehatQ märkmed

Ärge kartke androloogiga konsulteerida impotentsuse probleemide osas. Veelgi enam, kui see seisund on vallandanud ärevushäire ja ohustab teie suhete harmooniat teie partneriga. Impotentsuse põhjuste ja nende ületamise kohta lisateabe saamiseks võite kaInternetis konsulteerimine arstigaSehatQ pere terviserakenduse kaudu. Laadige kohe alla aadressiltApp Store ja Google Play.