sõna otseses mõttes liigu edasi See tähendab lahkumist kohast, kus olete elanud, et minna uude kohta. Seda terminit kasutatakse sageli inimeste kohta, kes läksid lahku ja ei leina enam suhte purunemise pärast ega mäleta enam oma endist partnerit. Nii et võiks öelda liigu edasi see tähendab endise abikaasa unustamist ja oma eluga edasi liikumist minevikumälestustes peatumata. On inimesi, kes saavad otse liigu edasi pärast lahkuminekut, kuid mitte vähesed, kes seda teha ei saa, isegi kuude või aastate pärast.
Kuidas liigu edasi?
Mõne inimese jaoks liigu edasi võib olla väga raske asi. Tavaliselt kogevad seda inimesed, kes on sunnitud lahku minema, kuid tunnevad endise partneri vastu siiski tundeid. Siin on mõned viisid, mis võivad teid aidata liigu edasi. 1. Võitle oma tunnete eest
Kuigi see kõlab vastuoluliselt liigu edasi, tunnete eest täiel rinnal võitlemine aitab teil seda teha. Kui oled andnud endast parima ja see ikka ebaõnnestub, siis saad vähemalt kõikidele ootustele lõpu teha ja liigu edasi ilma igasuguse kahetsuseta. 2. Katkestage ja keelake sotsiaalmeedia
Tahad liigu edasi see tähendab, et olete valmis oma endist enam oma elu osaks tegema. Parim viis selleks on kontakti katkestamine, vähemalt ajutiselt. On palju inimesi, kes jäävad oma endiste elukaaslastega sõpradeks, et säilitada lootust uuesti koos olla. See ei aita üldse liigu edasi. Parem katkesta kontakt ja ära tee jälitamine tema sotsiaalmeedias. Parem on, kui lülitaksite mõneks ajaks välja ka sotsiaalmeedia. Kuid ärge lihtsalt kaduge, kui teie suhe lõpeb headel tingimustel. Ütle talle ausalt, et vajad omaette olemist ja et sa ei soovi, et sinuga praegu ühendust võetakse. See meetod teeb teid liigu edasi kiiremini. 3. Ära unista
Suhte lõpp peab olema tingitud sellest, et selle põhjustas probleem. Kui teil on raske liigu edasi, mis tähendab, et olete fantaasias kinni, kui suhe toimib jätkuvalt nii, nagu soovite. Liigu edasi see tähendab ka õppimist leppima tõsiasjaga, et teie suhtes on midagi valesti ja seda ei saa parandada. Nii et selle asemel, et soovida, et teie endine teeks seda, mida teie tahtsite, on parem leppida tõsiasjaga, et ta pole teie jaoks õige inimene. 4. Tehke minevikuga rahu
Kui keegi reedab teie usaldust, võib olla väga raske talle andestada. Minevikust kinni hoides annate aga teistele inimestele võimaluse oma elu kontrolli all hoida. Liigu edasi see tähendab andeks andmist ja minevikuga rahu sõlmimist. Andestades vabastate oma meele koormast, mida see ei pea igavesti kandma. Mõista, et kõigil on vigu ja igal inimesel on vigu. Kui suudad endale ja teistele andestada, siis oled valmis kõik minevikku jätma ja alustama liigu edasi. [[Seotud artikkel]] 5. Armasta ennast rohkem
Põhjus liigu edasi kõige tähtsam on see, et sa suudad ennast armastada. Usu, et väärid koosolemist inimestega, kes suudavad sind hästi kohelda. Sa väärid olema õnnelikus suhtes. Samuti saate teha uusi asju, mis võivad teid õnnelikuks teha. Näiteks võtta klaveri- või maalitunde, minna spaasse end hellitama jms. 6. Suuna tähelepanu muudele asjadele
Kui teie armastus ebaõnnestub, ei tähenda see, et ka teised teie elu aspektid peavad ebaõnnestuma. Selleks, et liigu edasi varem keskenduge hobile, tööle või mõnele teisele teile olulisele inimesele. Saades õnne muudest allikatest, unustate kiiremini kurbuse ebaõnnestunud suhte pärast. 7. Ära liiguta oma südant liiga kiiresti
Mõned ütlevad, et parim viis vana armastuse unustamiseks on leida uus armastus. See pole täiesti tõsi. Hea on end avada, et kohtuda ja saada lähedaseks teiste inimestega. Kuid ärge kiirustage uuesti suhtesse astuma, kuni te pole seda veel teinud liigu edasi. See muudab teie uue suhte vaid põgenemiseks, mis ei tee teid õnnelikuks. 8. Olge aktiivne ja vältige üksi olemist
Proovides peaksite vältima alati üksi jäämist liigu edasi. Mõne inimese jaoks võib kurbuses üksi olemine põhjustada depressiooni. Soovitame veeta rohkem aega tegevustele, mis hoiavad sind aktiivsena, nagu näiteks trenn või kõndimine. Leia keegi, kellega rääkida, ja hea kuulaja. Loodetavasti võivad ülaltoodud asjad teid aidata liigu edasi ja elada paremat elu. Kui teil on terviseprobleemide kohta küsimusi, võite küsida oma arstilt otse SehatQ peretervise rakenduse kaudu tasuta. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst.