Alates esimesest juhtumist teatati 2. märtsil 2020, ei paistnud koroonaviirusega (COVID-19) positiivselt nakatunud inimeste lisandumise määr Indoneesias aeglustumist. Seega pole kahtlust, et Indoneesiat võidakse nimetada üheks koroonaviiruse leviku punaseks tsooniks maailmas. Koronaviiruse pandeemia süvenemise vältimiseks on oluline, et igaüks meist rakendaks ennetusmeetmeid hoolikalt. [[seotud artiklid]] Mitte ainult Indoneesias. Koroonaviirusesse nakatumise juhtude arv erinevates maailma paikades on endiselt kõrge. Nimetage seda Ameerika Ühendriikideks ja Indiaks. Lõuna-Koreas kasvas nakatumisjuhtude arv taas aasta jooksul uus normaalne jooksmist, kuigi varem oli sellest hästi jagu saanud.
Indoneesia tervishoiuministeeriumi ja WHO juhised koroonaviiruse ennetamiseks
COVID-19 pandeemia mahasurumiseks on Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) välja andnud ametlikult juhised koroonaviiruse ennetamiseks, mille on heaks kiitnud Indoneesia tervishoiuministeerium. Siin on rohkem üksikasju:1. Rakendage tervislikku ja puhast eluviisi
COVID-19 on koroonaviiruse (SARS-CoV-2) põhjustatud surmav nakkus, mille vastu ei ole ravi ega vaktsiini. See viirus on väga vastuvõtlik edasikandumisele süljepiiskade kaudu, mis väljuvad nakatunud inimesest, kui ta köhib ja aevastab ilma suud katmata. Viirusi võivad ümbritsevad inimesed otse sisse hingata või sageli kasutatavatele pindadele sattuda. Tegelikult ütleb WHO uusim teave, et see viirus võib järgmise paari tunni jooksul õhus (õhus) ellu jääda. Seetõttu on üks olulisemaid samme koroonaviiruse leviku tõkestamisel isikliku hügieeni järgimine ja tervislike eluviiside igapäevane juurutamine. Siin on mõned viisid rõhutamiseks:- Peske käsi alati põhjalikult voolava vee ja seebiga 20 sekundit ning seejärel loputage. Kui puudub juurdepääs puhtale veele, võib hädaolukorras alternatiiviks olla kätepuhastusvahend või alkohoolsed niisked salvrätikud.
- Kui inimene on nakatunud, on väga tõenäoline, et tal ei esine olulisi COVID-19 sümptomeid. Järgige köhimise ja aevastamise etiketti, kattes oma nina ja suu salvrätiga (viskake see otse prügikasti) või varruka siseküljega, et tilgad ei leviks ega liiguks teistele inimestele.
- Hoidke oma immuunsüsteem terve tasakaalustatud toitva toitumise ning rohkete puu- ja köögiviljadega.
- Regulaarne treening vähemalt 30 minutit iga päev.
- Puhka piisavalt.
- Vältige näo, eriti silmade, nina ja suu puudutamist. Käed puudutavad paljusid pindu, mis võivad olla viirusega saastunud. Selle tulemusena võib viirus kanduda kätele ja siseneda silmade, nina või suu limaskestadele.
2. Kandke maski
Köha, aevastamise, nohu sümptomite ilmnemisel kandke maski, et vältida tilkade levikut avatud keskkonnas. Kantavate maskide valik, nimelt standarditele vastavad kirurgilised maskid või riidest maskid. Ka tervetel inimestel soovitatakse õues tegutsedes maske kanda. Kanna maski ka treeningu ajal. Maskid on mõeldud täiendavaks kaitseks, et minimeerida õhu kaudu leviva kokkupuute ohtu. Veenduge, et teate, kuidas maski õigesti kanda, et te ei avaks kokkupuudet.3. Hoidke distantsi ja vältige rahvamassi (sotsiaalne distantseerumine)
Mõiste sotsiaalne distantseerumine ehk distantsi hoidmine võis viimase aasta jooksul kõrvus tuttavaks žargooniks saada. Vähemalt 1-meetrise või 2-meetrise vahemaa hoidmine teistest köhivatest või aevastavatest inimestest võib aidata teil kogemata sisse hingata auru või süljepiisku, mis võivad sisaldada koroonaviirust. Igaüks võib ollavedaja koroonaviirus ja sellel ei esine tüüpilisi haigussümptomeid. Avalikus ruumis ei saa me kindlalt teada, kes on positiivselt nakatunud inimesed, eriti kui sümptomid puuduvad. Seetõttu ütles Covid-19 valitsuse pressiesindaja dr. Achmad Yurianto ütles, et ainus viis koroonaviiruse leviku tõkestamiseks on vältida rahvahulka. Indoneesias koroonaviiruse ennetamine liikumisega sotsiaalne distantseerumine oli valitsuse poolt ametlikult reklaamitud PSBB (Large-Scale Social Restrictions) programmi kaudu erinevates piirkondades. Rahvahulkade vältimine võib kaitsta ka haavatavaid inimesi, nagu eakaid ja krooniliste haigustega inimesi. Sest kui vastuvõtlik inimene on nakatunud koroonaviirusesse, on mõju surmav. Mitte ainult see. Rahvahulga vältimisega peab kaasnema ka sotsiaalne distantseerumine teiste inimestega kohtumisel, maski kandmine kodust väljas olles ja usin käte pesemine seebiga.4. Tervishoiuteenuste rajatiste ja testide laiendamine jälgimine
Ühe jõupingutusena koroonaviiruse nakkuse leviku tõkestamiseks on Indoneesia valitsus määranud 100 haiglat COVID-19 saatekirjadeks. Sada meditsiiniasutust on varem tegelenud linnugripi puhangutega ja on läbinud viimase hindamise. See hindamine kinnitab, et kõigil saatekirjaga tervishoiuasutustel on juba terviklikud tervishoiuasutused. Üks neist on alarõhutehnoloogiaga isolatsiooniruum. Lisaks jätkab valitsus COVID-19 sõeluuringute arvu suurendamist mass-PCR-testide (Swab teste) kaudu.5. Laienda uusimat infot ja ära usu seda Hoax
Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) tagab jätkuvalt, et maailma üldsus saaks uusima ja usaldusväärseima teabe. Nad uuendavad regulaarselt teavet COVID-19 epideemia kohta maailmas. WHO teeb kokkuvõtte ka teatatud juhtumite arvust ja annab maailma üldsusele juurdepääsuvabaduse. Leia maailma värskeimad koroonauuendused järgmiselt lingilt. Indoneesia Vabariigi tervishoiuministeeriumi haiguste ennetamise ja tõrje peadirektor Anung Sugihantono märkis samuti, et avalikkus peaks jääma rahulikuks ja mitte sattuma koroonaviiruse puhangu leviku ees paanikasse. COVID-19-ga seotud teabega kursis hoidmine muudab teid teadlikumaks, et olla osaline koroonaviiruse pandeemia leviku tõkestamisel. Õige ja täpse teabega varustamine aitab teil teada saada tervishoiutöötajate ja kohalike omavalitsuste uusimaid tervisenõuandeid. Peadirektor Anung palus avalikkusel mitte uskuda kuulujutte (pettus) ja jätkata kohaliku tervishoiuteenistuse ja Indoneesia tervishoiuministeeriumi esitatud teabele viitamist.6. Ravimid haigena
Haigusnähtude ilmnemisel pöörduge viivitamatult ravi poole. Eriti jKui teil on palavik, köha ja õhupuudus, mis ei parane või süveneb. Samamoodi, kui teie sugulastel on levinud kopsupõletiku sümptomid, nagu palavik, köha ja hingamisraskused. Õige ravi saamiseks on parem soovitada neil pöörduda arsti poole. Väidetavalt kogevad koroonaviirusega nakatunud inimesed mitmeid kopsupõletikulaadseid sümptomeid, nagu köha, palavik, õhupuudus ja muud hingamishäired. Rasketel juhtudel võivad viirusinfektsioonid põhjustada kopsupõletikku, SARS-i, neerupuudulikkust ja isegi surma. Siiski oleks mõistlik, kui me ei oleks hoolimatud ja kiirustaks haiglasse, et vältida kokkupuute ohtu. Pöörduge arsti poole, helistades esmalt vastavatesse tervishoiuasutustesse ja järgides meditsiinitöötajate juhiseid. WHO koolitab ka nakatunud inimesi hoiduma eemale neist, kes on veel terved, arvestades, et nakatunutel võivad ilmneda vaid kerged sümptomid ja nad paranevad kiiresti. Kuid see seisund võib teistel inimestel olla raske. [[Seotud artikkel]]7. Piirake juurdepääsu alale ja sealt välja
Indoneesia tervishoiuministeeriumi poolt pikka aega ellu viidud viis koroonaviiruse ennetamiseks on suurendada turvalisust igal sisepiiril, samuti piirata kodanike ja mittekodanike juurdepääsu Indoneesiasse ja Indoneesiast. Peadirektor Anung on 5. jaanuaril 2020 kirja numbriga PM.04.02/III/43/2020 pöördunud mitmete valitsusasutuste poole seoses COVID-19 leviku tõkestamise juhistega. Alates TNI/Polri haigla provintsi tervishoiuameti juhatajast kuni kõigi Indoneesia provintsihaiglateni kutsutakse neid üles astuma koroonaviiruse tõkestamiseks järgmisi samme:- Tehke avastamine, ennetamine ja reageerimine, kui leiate raske kopsupõletiku sümptomitega patsiente, nagu juhtus Hiinas Wuhanis.
- Viia läbi ravi, ravi, isoleerimine ja uurimine, et vältida haiguse leviku levikut ja potentsiaalselt muutumist erakorraliseks sündmuseks või puhanguks.
- Avastage, vältige ja reageerige raskete kopsupõletikuga patsientide võimalikule sisenemisele välismaalt, sealhulgas Hiinast, Indoneesiasse lennujaamade, sadamate ja riigipiiride kaudu, sealhulgas seadme aktiveerimiseks. termoskanner.
- Uute viiruste või mikroorganismide leidmise võimaluse jälgimine raske kopsupõletikuga patsientide laboratoorsete uuringute tulemuste põhjal
- Maailmas teadmata raskekujulise kopsupõletiku arengu jälgimine, et saaks kohe astuda samme uue koroonaviiruse nakkuse leviku tõkestamiseks Indoneesias.
8. Suurendage inimeste teadlikkust, kes soovivad välismaale reisida
Peadirektor Anung kutsus inimesi, kes reisivad välismaale, eriti Hiinasse, sealhulgas Hongkongi, Wuhani või Pekingisse, pöörama tähelepanu koroonaviiruse nakkuse leviku arengule piirkonnas. Samuti palus ta Hiinas viibides vältida kalaturgude või elusloomade müügikohtade külastamist. Sealhulgas vältida ajutiselt mereandide tarbimist. Kui suhtlete teel inimestega, kellel on palaviku, köha, hingamisraskuste sümptomid või võite haigestuda samade sümptomitega, pöörduge viivitamatult lähimasse tervishoiuasutusse. [[Seotud artikkel]]Koroonaviiruse infektsiooni põhjustab tüvi uus viirus
Hiina teadlase Xu Jianguo sõnul põhjustas COVID-19 puhangu uut tüüpi viirus, mis kuulub 2019-nCoV (praegu tuntud kui SARS-COV-2) tüüpi koroonaviiruse rühma. Koroonaviiruse pandeemia esilekerkimine on kindlasti muutnud paljud inimesed närviliseks. Põhjuseks on mitte ainult kiireks ja äkiliseks klassifitseeritud tekkimine, vaid sellel haigusel pole teadaolevat ravi ega vaktsiini.- Kuidas korralikult ja õigesti käsi pesta
- Kas koroonaviiruse ennetamiseks on vaja maski kanda? See on selgitus
- Koroonaviiruse sümptomite eristamine tavalise gripi sümptomitest