Peaaegu kõik on tundnud valu roojamise ajal. On normaalne, et aeg-ajalt tunnete roojamise ajal valu. Tavaliselt on selle põhjuseks tarbitud tarbimine. Kui aga valu ilmneb iga kord, kui teil on väljaheide, peate olema valvas. Kuna on mitmeid haigusi, mis võivad põhjustada valu roojamise ajal. Seda on loomulikult oluline teada, et saaksite sellega viivitamatult tegeleda.
Valu põhjused roojamise ajal ja kuidas sellega toime tulla
Valu roojamise ajal võib kindlasti põhjustada ebamugavustunnet ja raskusi väljaheitega. Soole liikumise ajal tekkiva valu põhjused on järgmised:1. Kõhukinnisus
Kõhukinnisus tekib siis, kui roojatakse harvemini kui tavaliselt, kas kiudainete puudumise või roojamise takistamise tõttu. See muudab väljaheite kõvemaks, kuivemaks ja mahukamaks, kuna see koguneb ja muudab selle väljutamise raskeks. Mitte ainult ei põhjusta valu roojamise ajal, vaid kõhukinnisusega võivad kaasneda ka muud sümptomid, nagu puudulikkuse tunne pärast roojamist, puhitus ja krambid maos või alaseljas. Kõhukinnisuse ületamiseks on soovitatav juua palju vett, süüa kiudainerikkaid toite, vähendada kofeiini ja alkoholi tarbimist ning süüa probiootikume sisaldavaid toite. Lisaks võite roojamise hõlbustamiseks võtta ka lahtisteid.2. Kõhulahtisus
Kõhulahtisus tekib siis, kui roojatakse liiga sageli ja väljaheide on lahtine, vesine. See seisund ei põhjusta alati valu roojamise ajal. Sage roojamine ja päraku pühkimine võib aga ümbritsevat nahka ärritada ja muuta roojamise valulikuks. Selle raviks võite võtta käsimüügiravimeid või retsepti alusel väljastatavaid kõhulahtisuse ravimeid. Lisaks veenduge, et jääte hüdreeritud, juues vett või elektrolüütide lahuseid, et asendada kaotatud kehavedelikke. Samal ajal hoidke kõhulahtisuse ärahoidmiseks oma käed puhtad ja tarbitav kogus.3. Anaallõhe
Anaallõhe on pärakuümbruse naha rebend, mis on tavaliselt põhjustatud kõhukinnisusest või päraku tungimisest. Sümptomid, mida see haigus võib põhjustada, on kipitav valu päraku piirkonnas roojamisel, veri väljaheites, sügelev pärak ja põletustunne päraku ümber. Väljaheite pehmendajate kasutamine, rohke vee joomine ja kiudainerikka toidu söömine võib muuta roojamise sujuvamaks, nii et te ei tunne end enam haigena. Lisaks võib arst välja kirjutada hüdrokortisooni kreemi või salvi põletiku vähendamiseks ning valuvaigistava salvi.4. Hemorroidid
Hemorroidid on päraku või pärasoole ümbritsevate veenide turse. See seisund võib põhjustada valu roojamise ajal ja ebamugavat istumist. Teised sümptomid, mida võite kogeda, on intensiivne pärakusügelus ja valu, tükid päraku lähedal ja isegi verine eritis roojamise ajal. Sooja vanni võtmine, valuvaigistava kreemi peale kandmine, rohkem kiudainete söömine, istumisvannide tegemine (tuharate leotamine soojas vees) ja külmade kompresside tegemine hemorroididele võivad aidata paranemisprotsessi kiirendada. Põletiku vähendamiseks võib arst välja kirjutada ka ibuprofeeni või naprokseeni. Kuid rasketel juhtudel tuleb hemorroidid kirurgiliselt eemaldada.5. Põletikuline soolehaigus (IBD)
Põletikuline soolehaigus (IBD) ehk põletikuline soolehaigus on seedetrakti põletik. Kõige levinumad põletikulised soolehaigused on haavandiline koliit ja Crohni tõbi. See seisund võib põhjustada kõhulahtisust, valu väljaheite ajal, kõhukrampe, raskusi väljaheite hoidmisel, äkilist kaalukaotust ja verejooksu roojamise ajal. Sellega tegelemisel määrab arst ravimeid, mis vähendavad põletikku ja leevendavad sümptomeid. Mõned patsiendid võivad samuti vajada pikaajalise ravina kortikosteroide.6. Toidutalumatus või tundlikkus
Inimesed, kellel on toidutalumatus või tundlikkus, võivad teatud toitude, näiteks piimatoodete, söömisel kogeda valulikku väljaheidet või kõhulahtisust. Selle seisundi parim raviviis, nimelt vältides erinevaid reaktsioone esile kutsuvaid jooke.7. Proktiit
Proktiit tekib siis, kui pärasoole limaskesta muutub põletikuliseks. Sümptomid, mis võivad ilmneda, on valu roojamisel, kõhulahtisus, päraku lima, verejooks soolestiku liikumise ajal ja tunne, et peate roojamist jätkama. Seda seisundit võib põhjustada sugulisel teel leviv infektsioon, vähi kiiritusravi või koliit. Ravi põhineb põhjustel.8. Endometrioos
Endometrioos tekib siis, kui emakat ümbritsev kude areneb teistes kehapiirkondades. Teadlaste hinnangul mõjutab jämesoole 3,8–37 protsenti endometrioosi juhtudest. Lisaks väljaheite valulikuks muutmisele võib see seisund põhjustada ka lima ilmnemist väljaheites, verejooksu pärasoolest, kõhulahtisust või kõhukinnisust ja kõhupuhitus. Arstid kipuvad soole endometrioosi ravima hormoonravi või operatsiooni abil.9. Infektsioon
Mitmed infektsioonid võivad põhjustada pärakuvalu enne soole liikumist, selle ajal või pärast seda, sealhulgas:- Anaalabstsess, mis on päraku või pärasoole ümber mädatäis kott, millega kaasneb turse
- Sugulisel teel levivad infektsioonid (STI-d), nagu klamüüdia, gonorröa, herpes ja süüfilis
- seenhaigus