Rindade jaoks mõeldud rinnahoidja funktsioonid ja näpunäited õige suuruse leidmiseks

Rinnahoidjal on huvides mitmesuguseid funktsioone mood ainult selleks, et olla tervisele kasulik. Kahjuks on endiselt palju naisi, kes valivad endale vale rinnahoidja suuruse. Ühes uuringus mainitakse isegi, et 80 protsenti uuringus vaadeldud naistest ei kasutanud rinnahoidja suurust, mis vastaks selle kuju ja mahuga. Kui ei sobi, siis kas rinnahoidja funktsioon on ikka saadaval? Ja millised on ohud, kui kannate rinnahoidjat, mis ei vasta suurusele?

Naiste rinnahoidja funktsioonid

Moetööstuse arenedes areneb ka rinnahoidja. Nüüd pole rinnahoidja enam lihtsalt kattekiht, mis toetab kaksikud, kuid funktsioonid ja materjalid on kohandatud neid kandvate naiste tegemistest lähtuvalt. Nendest arengutest tulenevalt on rinnahoidjal mitu järgmist funktsiooni:

  • Katab ja kaitseb rindu

Rinnahoidja põhiülesanne on loomulikult rindu katta ja kaitsta. Eriti kui naine tegeleb intensiivsema füüsilise tegevusega. Rinnahoidjad võivad kaitsta rindu hõõrdumise või löökide eest, mis võivad vigastada rindu või nibusid, mis on tundlikumad nahakihid.

  • Rindade toetamiseks

Rinnad on valmistatud näärmetest ja rasvast. Oma kuju säilitamiseks hoiab seda elundit loomulikult paigal võrk, mida nimetatakse Cooperi sidemeteks. Aja jooksul saavad sidemed, mis pingutavad, et rinna raskust toetada, kahjustada, kuni need lahti lähevad. Rinnahoidjas on sektsioon, mida nimetatakse rinnahoidja tassiks. Nii nagu sidemete, nii ka rinnahoidja kupu ülesanne on hoida ja toetada rindu. Tänu sellele lõigule tõstetakse rinnad gravitatsiooni vastu. Seetõttu saate rinnahoidjat kandes kergendada sidemete koormust ja lükata edasi nende longusperioodi. Rinnad tõstetakse alati ilusamaks.

  • Vähendada seljavalu

Suured rinnad põhjustavad sageli seljavalu või valulikkust. Valu või valulikkuse vältimiseks kipuvad suure rinnaga naised ette kummarduma. Kui harjumus jätkub, võib kehahoiak muutuda kõveraks. Rinnahoidja kasutamine võib aidata rindu tõsta, et rüht säiliks.

  • Pakub mugavust

Rinnahoidja võib takistada rindade põrkumist kõndimisel, et vältida valu ja ebamugavustunnet tegevuse ajal.

  • Kaunista rindade välimust

Rinnahoidjat riiete all kandes maskeerub rindade kuju vastavalt rinnahoidja kujule. Nii et kui tunnete end ebamugavalt suuruse, erineva kuju või liiga suurte rinnanibude pärast, saab rinnahoidja sellega hakkama. Samuti saab suurendada enesekindlust. [[Seotud artikkel]]

Rinnahoidja suurus ja kuidas õigesti mõõta

Kõik ülaltoodud rinnahoidja funktsiooni eelised on saadaval, kui kannate rinnahoidjat, mis sobib teie keha suurusega. Rinnahoidja suurus määratakse rinnaümbermõõdu ja tassi suuruse järgi. Rinnaümbermõõdu määramiseks mõõtke rinna ümbermõõdu ümbermõõt (rinna all). Tulemuste võrdlemisel võite viidata järgmistele mõõtmisstandarditele:
  • Rinnaümbermõõt: 63-67 cm, rinnahoidja suurus: 30
  • Rinnaümbermõõt: 68-72 cm, rinnahoidja suurus: 32
  • Rinnaümbermõõt: 73-77 cm, rinnahoidja suurus: 34
  • Rinnaümbermõõt allpool: 78-82 cm, rinnahoidja suurus: 36
  • Rinnaümbermõõt: 83-87 cm, rinnahoidja suurus: 38
  • Rinnaümbermõõt allpool: 88-92 cm, rinnahoidja suurus: 40
Rinnaümbermõõdu määramisel jälgi, et mõõdulint ei oleks liiga pingul ega liiga lõtv. Mõõtmistulemus ei pruugi olla täisarv, seega peate ümardama lähima arvuni (nt 67,5 ümardatuna 68 cm-ni). Samal ajal peate rinnahoidjal tassi mõõtmiseks mõõtma rinna kõrgeima punkti ümber (nibude piirkonnas). Seda arvutust nimetatakse suuruseks ülemine büst. Pärast seda kasutage järgmist valemit: Ülaosa rinnatükk – Rinna all = Tassi suurus Pärast arvutustulemuste saamist kasutage rinnahoidja korvi suuruse määramiseks allolevat etaloni.
  • Kui tulemuseks on erinevus: < 2,5 cm, tassi suurus: AA
  • Kui erinevus on: 2,5 cm, tassi suurus: A
  • Kui tulemuseks on erinevus: 5 cm, tassi suurus: B
  • Kui vahe on: 7,5 cm, tassi suurus: C
  • Kui tulemuseks on erinevus: 10 cm tassi suurus: D
  • Kui tulemuseks on vahe: 12,5 cm, tassi suurus: DD
  • Kui tulemuseks on vahe: 15 cm, tassi suurus: DDD
  • Kui tulemuseks on vahe: 17,5 cm, tassi suurus: DDDD/F
  • Kui tulemuseks on erinevus: 20 cm, tassi suurus: G/H
  • Kui vahe on: 22,5 cm, tassi suurus: I/J
  • Kui vahe on: 25 cm, tassi suurus: J.

Mõõdunõuanded mugava rinnahoidja jaoks

Rindkere mõõtmist saab teha ka ise Kuigi ülaltoodud mõõte on rinnahoidjatööstuses juba ammu kasutatud, mõjutavad mõnikord rinnahoidja kaubamärkide erinevused ka suurust. Seetõttu pakkus Portsmouthi ülikooli rinnatervise uuringute rühm teadlasi, et määrata kõige mugavam ja kehale sobivaim rinnahoidja, järgmised näpunäited rinnahoidjate mõõtmiseks:

  • Mõõtke kahe sõrmega rinnahoidja ümbermõõt

Hea rinnahoidja ei tohiks liikumise ajal nihkuda. Et olla kindel, sisestage need kahe sõrmega rinnahoidja keskele. Kui vahe mahub teie kahe sõrmega (umbes 5 cm), sobib rinnahoidja teie rinna alla.

  • Mõõdikass

Rind peab tassi tihedalt täitma, seal ei tohiks olla rinnakortse, mis tunduvad pingul või hakkavad välja valguma, ja veenduge, et sees ei jääks ruumi.

  • Kontrollige traadi kuju või rinnahoidja alumist õmblust

Veenduge, et traadiga rinnahoidjad või rinnahoidja alumine õmblus järgiks teie rinna kuju.

  • Kontrollige rinnahoidja esiosa

Rinnahoidja keskosa peaks olema rinnakuga samal tasemel. Kui see pole tasane, proovige suuremat rinnahoidjatopsi.

  • Kontrollige rinnahoidja rihmasid

Tõmmake rinnahoidja rihmasid umbes 2,5 cm, et veenduda, et rihmad on piisavalt pingul, ei jäta jälgi ega ole piisavalt lõdvad, et ära vajuda.

Suurusele mittevastava rinnahoidja kandmise ohud

Veenduge, et olete järginud ülaltoodud mõõtmisjuhendit, et rinnahoidja, mida kannate, oleks teie kehale sobiva suurusega. Ebaõige suurusega rinnahoidjad võivad tervisele kahjulikult mõjuda, sealhulgas:
  • Seljavalu
  • Õla- ja kaelavalu
  • Peavalu
  • Valu rinnus
  • Langevad rinnad
  • nahaprobleemid
  • Lööve rinnal
  • Halb kehahoiak.
Naiste jaoks on rinnahoidja kohustuslik aluspesu ja seda võib oma elu jooksul kasutada peaaegu iga päev. Seetõttu väärivad tähelepanu mugavus, funktsionaalsus ja õige suurus.