Need, kes olete rohelise tee jookide fännid, ärge kiirustage seda tarbides teepuru ära viskama. Sest rohelisel teel on näole palju eeliseid, millest te pole võib-olla varem kuulnud. Mis kasu on roheline tee näo jaoks?
Rohelise tee eelised näole ja nahale
Rohelise tee kasulikkust tervisele ei saa mitte ainult rohelise tee jooke tarbides, vaid seda saab töödelda ka näohooldustoodeteks. Üks neist on näomask. Selles sisalduvad erinevad rohelise tee sisaldused pakuvad rohelise tee eeliseid hoolitsetud näo ja naha jaoks.1. Võitleb enneaegse vananemise vastu
Rohelist teed kasutatakse sageli näomaskina.Üks rohelise tee eeliseid näole on aeglustada enneaegse vananemise ilminguid. Seda seetõttu, et roheline tee sisaldab antioksüdantide molekule epigallokatehhiingallaat (EGCG). USA Georgia meditsiinikolledži teadlaste läbiviidud uuringu kohaselt on EGCG-l omadused surnud naharakke noorendamiseks. EGCG võib võidelda vananemisilmingute vastu, kaitstes nahka ja parandades näonaharakke, samuti aitab ravida tuhmi nahka, et see tervem välja näeks. Mitte ainult EGCG, vaid ka B2-vitamiini kasulikkus rohelises tees võib aidata säilitada kollageeni taset nahas. B2-vitamiini olemasoluga saab nahka säilitada toonuses, et muuta see nooruslikumaks.2. Akne ja rasuse naha ületamine
Rohelise tee kasulikkus aknele kalduvale nahale on tõsi. Rohelisel teel on üldiselt antioksüdantsed, antimikroobsed ja põletikuvastased omadused. EGCG sisaldus, mis on üks peamisi rohelise tee katehhiinide liike, võib aidata leevendada aknet, pärssides bakterite kasvu Propionibacterium acnes. Tänu nendele omadustele ilmnevad rohelise tee puru võimalikud eelised aknele kalduvale ja rasusele nahale. Rohelise tee polüfenoolide sisaldus võib vähendada liigset rasu tootmist nahas. Tõenäoliselt teate, et liigne rasu tootmine võib olla üks akne põhjusi. Kliinilises uuringus vaadeldi kasutamise mõju kreem roheline tee 2 protsenti 47 osalejast, kellel oli kerge kuni raske akne. Pärast 2-nädalast kasutamist leidsid teadlased positiivse vastuse kliinilises uuringus osalejate kogetud aknekahjustustele. See ei piirdu sellega, rohelise tee näol sisalduv polüfenoolide sisaldus on võimeline võitlema ka infektsioonidega, kahjustades bakterimembraane. Selle võimaluse abil saate proovida rohelise tee akne kasulikkust näo akne vastu, et peatada kangekaelset aknet põhjustav bakteriaalne infektsioon.3. Naha niisutamine
Nahk tundub niisutatum tänu rohelise tee maskile.Naha niisutamisest on kasu ka rohelisest teest näole. Roheline tee on rikas mitmesuguste vitamiinide, sealhulgas E-vitamiini poolest. E-vitamiini funktsioon on teadaolevalt tõhus naha hüdratsiooni ja niiskuse säilitamisel. Ajakirjas The Dermatologic Therapy avaldatud uuringus tunnistasid osalejad, kes kandsid rohelise tee ekstrakti kätepiirkonnale, et nende nahk tundus niisutatum ja pehmem (pole enam kare, kuiv, ketendav).4. Aitab võidelda nahavähiga
Arvatakse, et rohelise tee kasulikkus näole aitab võidelda nahavähi vastu. Lisaks EGCG-le sisaldab roheline tee ka epikatehhiingallaat (EKG). Nendel molekulidel on ka antioksüdantne toime, mis võib võidelda vabade radikaalidega, mis põhjustavad keharakkude kahjustamist. Need vabad radikaalid võivad vallandada haigusi, sealhulgas nahavähki. Uuringu kohaselt võib EGCG antioksüdantne toime parandada päikese ultraviolettkiirte (UV) kiirte põhjustatud DNA kahjustusi naharakkudes, kaitstes samal ajal nahka.5. Leevendab naha punetust ja ärritust
Roheline tee sisaldab põletikuvastaseid aineid nahapunetuse ja -ärrituse raviks. Rohelise tee maskide teine eelis on naha punetuse ja ärrituse leevendamine. Rohelise tee eelised ilmnevad tänu polüfenoolisisaldusest tulenevatele põletikuvastastele omadustele. Tegelikult arvatakse, et rohelise tee viljaliha maski kasutamine leevendab ka väikseid lõikeid ja haigusi päikesepõletus või põletusi päikese käes. Mitmed uuringud on näidanud ka rohelise tee maskide potentsiaalset kasu mitmesugustest nahaprobleemidest, nagu psoriaas, dermatiit ja rosaatsea, põhjustatud ärrituse ravimisel.6. Vähenda liigset rasu
Järgmine rohelise tee eelis näole on liigse rasu tootmise vähendamine. Ajakirjas Antioxidants avaldatud uuring näitas, et umbes 22 meest proovisid kasutada rohelise tee ekstrakti näole. 60 päeva jooksul selgub, et rasueritust näol on võimalik oluliselt vähendada. Liigne rasu tootmine näol võib põhjustada aknet. Rohelise tee paikne kasutamine, näiteks näo pesemine rohelise tee veega, võib aidata vähendada liigset rasu tootmist ja ravida aknet. Neile, kellel on probleeme aknega, pole midagi halba, kui proovite rohelise tee kasulikke omadusi näo akne vastu, et saaksite kontrollida liigset rasu tootmist näol.7. Pundunud silmaümbruse ületamine
Rohelise tee puru kasulikkus näole võib ületada ka paistes või pundunud silmaümbruse. Kasu saamiseks võite lihtsalt suruda silmaümbruse külma rohelise tee kotikesega, mida pole 30 minutit kasutatud roheline tee selle ühe näo jaoks. Ajakirjas Journal of Applied Pharmaceutical Science avaldatud teadusartikli kohaselt võib rohelise tee kofeiinisisaldus vähendada turset ja tekkivat põletikku. Siiski on vaja täiendavaid uuringuid, et tõestada selle rohelise tee puru kasulike omaduste tõhusust.Kuidas saada kasu rohelise tee ja mee maskidest ning muudest looduslikest koostisosadest
Saate teha rohelise tee maski ja muid looduslikke koostisosi.Et saada ülaltoodud rohelise tee erinevaid eeliseid näole, saate hõlpsalt rakendada, kuidas teha kodus rohelise tee maski. Võite kasutada rohelise tee kotte või rohelist teed, mis on endiselt lehtede pulbrina või tuntud kui keedetud tee. Seejärel keetke tee 77-82 kraadi Celsiuse kraadiga vees. Arvatakse, et tee keetmine temperatuuril, mis ei ole liiga kuum, aitab säilitada selle antioksüdantseid omadusi. Seejärel laske 10 minutit seista. Seda aega peetakse õigeks ajaks tees sisalduvate antioksüdantide filtreerimiseks. Kui rohelise tee temperatuur on langenud tasemeni, mis on nahal mugav ja ohutu kasutada, võid seda kasutada näopesuks või näomaskina. Siin on mõned võimalused rohelise tee maski ja selle looduslike koostisosade valmistamiseks vastavalt nahatüübile.1. Rohelise tee ja mee mask kuivale nahale
Kuiva naha omanikele on kasulik kasutada rohelise tee ja mee maski. Peate lihtsalt ette valmistama erinevad tööriistad ja materjalid järgmiselt:- 1 tl rohelist teed
- 1 tl söögisooda pulbrit
- 1 tl mett
- Vesi (valikuline)
- Väike kauss
- Mõõtelusikas
- Võtke äsja keedetud rohelise tee kott ja ärge taaskasutage ning pange lehe viljaliha kaussi.
- Pasta valmistamiseks lisa kaussi söögisoodat ja mesi. Kui segu on liiga paks, lisa paar tilka vett. Sega ühtlaseks.
- Puhastage oma nägu enne rohelise tee ja meemaski eeliste saamist, et rohelise tee mask saaks optimaalselt nahapooridesse tungida.
- Kanna rohelise tee ja mee mask sõrmede või puhta pintsliga ühtlaselt näo pinnale.
- Masseerige õrnalt näonahka, et eemaldada pooridest surnud naharakud ja mustus.
- Jätke rohelise tee ja mee mask nahale 10-15 minutiks. Pärast seda loputage nägu sooja veega.
2. Rohelise tee ja piparmündilehtede mask normaalsele nahale ja kombineeritud nahale
Normaalse naha ja kombineeritud naha omanikud võivad teha rohelise tee ja piparmündi maski. Mündi lehtede sisaldus võib teie nahka rahustavalt mõjuda. Võid valmistada 2 spl rohelise tee lehti, 2 sl purustatud piparmündilehti, 1 spl mett. Rohelise tee ja piparmündi lehtede maski valmistamine on järgmine:- Väikeses kausis segage kõik ülaltoodud koostisosad. Sega hästi, kuni see muutub pehmeks paksuks pastaks.
- Kandke rohelise tee mask oma näo pinnale sõrmede või puhta pintsliga. Vältige silmade ja huulte piirkonda.
- Laske maskil 10-15 minutit kuivada.
- Loputage nägu külma veega, seejärel kuivatage nägu, patsutades seda õrnalt puhta rätikuga.
3. Rohelise tee ja riisijahu mask rasusele nahale
Rohelise tee, sidruni ja riisijahu näomaski võivad kasutada need, kellel on rasus nahk. Sidrunid on rikkad C-vitamiini poolest, mis võib võidelda põletiku ja hüperpigmentatsiooniga. Samal ajal on riisijahul jäme tekstuur, mis võib aidata nahka koorida. Saate valmistada koostisosi, nagu 2 spl riisijahu, 1 spl rohelise tee lehti ja 1 spl sidrunimahla. Rohelise tee, sidruni ja riisijahu maski valmistamine on järgmine:- Väikeses kausis segage kõik ülaltoodud koostisosad. Sega hästi, kuni see muutub pehmeks paksuks pastaks.
- Kandke rohelise tee mask näole sõrmede või puhta pintsliga, kuid vältige silmade ja huulte piirkonda.
- Laske maskil umbes 15 minutit kuivada.
- Loputage nägu külma veega, seejärel kuivatage nägu puhta rätikuga patsutades.