Oksendamine on seisund, kui maosisu surutakse suu kaudu välja. Mõnel juhul võib inimene kogeda oksendamist, millega kaasneb teatud värvus, et oksendada valge vaht. Vahuline oksendamine ise ei ole tegelikult haigus, vaid sümptom, et kellelgi on seedehäired. Niisiis, mis põhjustab vahutavat oksendamist ja kas on võimalik seda vältida? 
Vahulise oksendamise põhjuseks võib olla GERD. On mitmeid seisundeid, mis põhjustavad gaaside kogunemist maos, millest üks on happe reflukshaigus. Happe reflukshaigus, tuntud ka kui gastroösofageaalne refluks (GERD) on teatud tüüpi seedehäired, kui maohape taastub suu ja magu (söögitoru) ühendava toru kaudu. GERD võib olla põhjustatud söögitoru alumises traktis paikneva klapi (sulgurlihase) nõrgenemisest. Tervetel inimestel tõmbub klapp kokku ja sulgeb söögitoru pärast seda, kui toit on makku laskunud. Kuid GERD-ga inimestel jääb nõrk klapp söögitoru avatuks, nii et maohape taastub söögitorusse. Üldiselt on happe refluksi sümptomid sarnased teiste seedesüsteemi häiretega, nimelt: 
Inimesed, kellel on GERD, ei tohiks toiduga palju vett juua.Liiga palju vett juues keset sööki võib maohapet lahjendada, mistõttu on söödud toidu seedimine raskem. 
Vältige praetud toitude tarbimist, et vältida maohappesisalduse suurenemist.Kui tarbite sageli jooke ja toite, mis põhjustavad maohappe tõusu, peaksite hakkama neid oma igapäevases toidus piirama. Seejärel vaadake, kas GERD-i sümptomid, sealhulgas vahune oksendamine, on tulevikus paremini kontrollitavad või mitte. 
Võtke iiveldusvastaseid ravimeid, kui vahune oksendamine ei parane.Peale toitumise kohandamise ja tervislike eluviiside, saate iiveldusevastaste ravimite võtmisega ära hoida ka GERD põhjustatud valget vahtu. Kui oksendamise vahu seisund ei parane, võite kasutada iiveldusevastaseid ravimeid. Maohappe ravimid, mida saab käsimüügist apteegist või arsti retsepti alusel, on järgmised:
Vahulise oksendamise põhjuseks võib olla GERD
Nagu eelnevalt mainitud, võib inimesel tekkida oksendamine, millega kaasneb teatud värvus kuni oksendamisvahuni. Vahuline oksendamine on seisund, kui suu kaudu väljuva maosisuga kaasneb valge vaht või vaht. Üldiselt kogevad peaaegu kõik oksendamist, millega kaasneb selge või valge vahune vesi. See on loomulik asi. Kui sööte enne oksendamist teatud toite või jooke, võib valge vahu oksendamine olla põhjustatud just tarbitud toidust või joogist. Tavaliselt võite kohe pärast piimatoodete, näiteks piima või jäätise, tarbimist kogeda valge vahu oksendamist. Kui te pole aga enne oksendamist jooke ega toitu tarbinud, võib valge vahu oksendamine olla põhjustatud gaaside kogunemisest maos.
Vahulise oksendamise põhjuseks võib olla GERD. On mitmeid seisundeid, mis põhjustavad gaaside kogunemist maos, millest üks on happe reflukshaigus. Happe reflukshaigus, tuntud ka kui gastroösofageaalne refluks (GERD) on teatud tüüpi seedehäired, kui maohape taastub suu ja magu (söögitoru) ühendava toru kaudu. GERD võib olla põhjustatud söögitoru alumises traktis paikneva klapi (sulgurlihase) nõrgenemisest. Tervetel inimestel tõmbub klapp kokku ja sulgeb söögitoru pärast seda, kui toit on makku laskunud. Kuid GERD-ga inimestel jääb nõrk klapp söögitoru avatuks, nii et maohape taastub söögitorusse. Üldiselt on happe refluksi sümptomid sarnased teiste seedesüsteemi häiretega, nimelt: - Põletus- ja kipitustunne rinnus, mis võib süveneda pärast söömist või lamades
- Hapu maitse suus
- Valu allaneelamisel
- Kurgus on tükk
Kuidas vältida GERD põhjustatud vahutavat oksendamist
On mitmeid toitumisreegleid, millele peate tähelepanu pöörama, et vältida GERD-st põhjustatud vahutavat oksendamist. Täielikud viisid GERD põhjustatud vahuse oksendamise vältimiseks on järgmised:1. Sööge väikeste portsjonitena, kuid sagedamini
Üks viis GERD-st põhjustatud vahuse oksendamise vältimiseks on harjuda sööma väikeste portsjonitena, kuid sagedamini. GERD-ga inimestel, kellel võib olla vahune oksendamine, võib suurte portsjonite söömine põhjustada maohappe tõusu söögitorusse, muutes GERD-i sümptomid hullemaks. Lahendusena võite rakendada dieeti 5-6 korda päevas väikeste portsjonitena iga päev. Selle abil saab seedesüsteem söödud toitu korralikult töödelda.2. Söö aeglaselt ja mitte kiirustades
Lisaks toiduportsjonile ja -sagedusele tähelepanu pööramisele on GERD-st põhjustatud vahuse oksendamise ennetamise viis süüa aeglaselt ja mitte kiirustades. Saate närida söödud toitu aeglaselt, kuni see on ühtlane. Kui sööte kiirustades, neelate iga toiduampsuga alateadlikult rohkem õhku. See kehasse sisenev lisaõhk täidab lõpuks mao soolestikus oleva maohappega, põhjustades maohappe tõusu söögitorusse. Selle tulemusena võib oksendamise vaht olla vältimatu.3. Vältige söömise ajal liigse vee joomist
Inimesed, kellel on GERD, ei tohiks toiduga palju vett juua.Liiga palju vett juues keset sööki võib maohapet lahjendada, mistõttu on söödud toidu seedimine raskem. 4. Ära söö enne magamaminekut
Peaksite vältima söömist 2-3 tundi enne magamaminekut. Põhjus on selles, et söömine enne magamaminekut võib põhjustada maohappe tõusu une ajal söögitorusse. Seetõttu on oluline, et iga päev oleks samad regulaarsed söögiajad. Siit saate teada, kuidas vältida järgnevast GERD-st põhjustatud vahutavat oksendamist.5. Vältige kohe pärast söömist pikali heitmist
Vältige kohe pärast söömist pikali heitmist, võib see olla ka GERD põhjustatud vahuse oksendamise ennetamise viis. Lamades või pärast söömist magamine võib põhjustada maohappe tõusu söögitorusse. Kui soovite pikali heita, tehke seda vähemalt 2-3 tundi pärast söömist. Seega on seedesüsteemil piisavalt aega varem tarbitud toidu töötlemiseks. Toidukordade ja magamamineku vaheline vahe on samuti oluline, et vältida maohappe tõusmist söögitorusse.6. Piira toite, mis põhjustavad maohappe tõusu
GERD-ga patsiendid peaksid valima, millist toitu tohib tarbida. Kuna arvatakse, et on mitut tüüpi toite, mis põhjustavad maohappe sisalduse suurenemist söögitorusse. Maohappe tõusu põhjustavad mitmesugused toidud, nimelt rasvased toidud, praetud toidud, vürtsikad toidud, tomatid, küüslauk, sibul, tsitrusviljad, šokolaad, kofeiini sisaldavad joogid, karastusjoogid ja alkohoolsed joogid.
Vältige praetud toitude tarbimist, et vältida maohappesisalduse suurenemist.Kui tarbite sageli jooke ja toite, mis põhjustavad maohappe tõusu, peaksite hakkama neid oma igapäevases toidus piirama. Seejärel vaadake, kas GERD-i sümptomid, sealhulgas vahune oksendamine, on tulevikus paremini kontrollitavad või mitte. 7. Loobu suitsetamisest
Suitsetamisharjumused võivad põhjustada maohappe tagasivoolu söögitorusse. Lisaks võib sigarettides sisalduv nikotiin vähendada söögitoru alumise sulgurlihase, mis on rõngakujuline lihas, mis ühendab söögitoru maohappega, funktsiooni. Seetõttu on oluline suitsetamisest loobuda, et GERD sümptomid ei süveneks.8. Võtke iiveldusevastaseid ravimeid
Võtke iiveldusvastaseid ravimeid, kui vahune oksendamine ei parane.Peale toitumise kohandamise ja tervislike eluviiside, saate iiveldusevastaste ravimite võtmisega ära hoida ka GERD põhjustatud valget vahtu. Kui oksendamise vahu seisund ei parane, võite kasutada iiveldusevastaseid ravimeid. Maohappe ravimid, mida saab käsimüügist apteegist või arsti retsepti alusel, on järgmised: - Antatsiidid
- H-2 retseptori blokaatorid, nagu famotidiin või tsimetidiin
- Limaskesta kaitsjad, näiteks sukralfaat
- prootonpumba inhibiitorid (PPI-d), nagu rabeprasool, dekslansoprasool ja esomeprasool