Südamearterite ahenemine ehk ateroskleroos on seisund, mille puhul südamearterid ahenevad rasva või hambakatu kogunemise tõttu. Naastude kogunemine põhjustab verevoolu ja elutähtsate elundite hapnikuvarustuse häireid, mis võib põhjustada kehale ohtlikke tüsistusi. Südame ahenemisel või ateroskleroosil ei ole tavaliselt kohe tuvastatavaid sümptomeid. Kui aga olla ettevaatlik, on sümptomid peaaegu sarnased teiste südamehaigustega. Kui neid sümptomeid ei ravita liiga kaua, põhjustab see südamehaigusi või südameinfarkti, mis võib olla eluohtlik.
Ateroskleroosi sümptomid
Seetõttu on oluline, et te paneksite diagnoosi varakult, teades allpool olevaid südamearterite ahenemise sümptomeid, enne kui on liiga hilja.
- Valu rinnus või stenokardia
- Valu jalgades, kätes ja teistes kehaosades, kus veresooned on ummistunud
- Raske hingata
- Väsimus
- Segadus, mis tekib siis, kui ummistus mõjutab aju vereringet
- Jalalihaste nõrkus vereringe puudumise tõttu.
Ateroskleroosi põhjused
Siin on mõned ateroskleroosi riskifaktorid, mida peate teadma.
1. Vanuse tegur
Vananedes peavad teie süda ja veresooned vere pumpamiseks ja vastuvõtmiseks rohkem tööd tegema. Teie südame veresooned võivad vananedes nõrgeneda ja muutuda vähem elastseks, muutes need vastuvõtlikumaks naastude tekkele, mis põhjustab südame ahenemist.
2. Geneetilised tegurid
Kui teie perekonnal on anamneesis ateroskleroos, võib teil olla sama oht. See seisund koos teiste südameprobleemidega võib esineda peredes.
3. Ebatervislik eluviis
Vähene liikumine ja suitsetamisharjumused on osa ebatervislikust elustiilist. Tegelikult on regulaarne treenimine südamele kasulik. Lisaks muudab treening ka teie südamelihase tugevaks ning soodustab hapniku ja verevoolu kogu kehas. Ebatervislik eluviis, nagu harv liikumine ja suitsetamine, võib suurendada erinevate terviseprobleemide, sealhulgas südame ahenemise riski. Suitsetamine võib isegi kahjustada veresooni ja südant.
4. Kas teil on kõrge vererõhk
Kõrge vererõhk võib teie veresooni kahjustada, muutes need teatud punktides nõrgaks. Kolesterooli ja muude ainete kogunemine teie veres võib aja jooksul vähendada teie südame veresoonte paindlikkust.
5. Diabeet
Teine südame ahenemise põhjus on diabeet anamneesis. Diabeediga inimestel on tavaliselt palju suurem südame isheemiatõve risk. [[Seotud artikkel]]
Kuidas ravida südame ahenemist?
Esimene samm südame ahenemisega tegelemisel on naastude kogunemise pärssimine või peatamine südame arterites. Kuigi see nõuab pikaajalist ravi, on mitmeid viise, mis arvatavasti aitavad vältida ateroskleroosi sümptomite süvenemist. Siin on mõned kõne all olevad meetodid.
1. Elustiili muutused
See meetod võib aeglustada või peatada sümptomeid ja suurendada südamearterite ahenemise või ateroskleroosi riski. Elustiili muutused hõlmavad tervislikku toitumist, liikumist ja mitte suitsetamist. Kuigi see ei eemalda ummistust täielikult, vähendab see meetod halvimat ateroskleroosi, nimelt südameataki ja insuldi riski.
2. Ravimi võtmine
Kõrge kolesterooli ja hüpertensiooni ravimite võtmine võib aeglustada ja vähendada ateroskleroosi riski. Enne selle ravimi kasutamist pidage kõigepealt nõu oma arstiga, et selgitada välja teile sobiv annus.
3. Angioplastika protseduur
Kui elustiili muutustest ja ravimitest ei piisa ateroskleroosi vältimiseks, võidakse teile suunata angioplastika, et avada ummistunud südamearterid. Selle protseduuri käigus sisestab arst õhukese toru ummistunud südameveresoonesse, nii et verevool ei oleks enam takistatud.
4. Operatsioon möödasõit
Operatsioon
möödasõit Seda kasutatakse sageli ateroskleroosi raviks. Arst võtab teilt terve veresoone, tavaliselt teie jalast või rindkerest, ja kasutab seda ummistunud veresoone ümbersõitmiseks.
5. Endarterektoomia
Endarterektoomia viiakse läbi naastude eemaldamiseks ja verevoolu taastamiseks, et saaks lahendada südame ahenemise.
6. Fibrinolüütiline ravi
Teine võimalus ateroskleroosi raviks on anda ravimeid, mis suudavad lahustada südame veresooni blokeerivaid trombe. Südamearterite ahenemine ehk ateroskleroos on tõsine terviseprobleem. Selle seisundi vältimiseks on võtmetähtsusega varajane diagnoosimine. Ärge laske sellel seisundil oma elu ohustada. Paljud ateroskleroosiga inimesed võivad pärast õiget ravi elada tervena.