Keha pleegitamine ja selle kõrvalmõjud, millele tasub tähelepanu pöörata

Valget nahka peetakse sageli üheks tingimuseks, et naine oleks ilus, kuigi enamikul indoneeslastel on päevitunud nahk. Pole ime, paljud inimesed proovivad nahka valgendada igal viisil, sealhulgas keha pleegitamist. Keha valgendamine on teatud toodete kasutamine naha valgendamiseks. Pleegitamiseks kasutatakse tavaliselt kreeme, seepe, valgendavaid emulsioone,... koorimine keemiline. Meditsiinimaailmas pole keha pleegitamisel absoluutselt mingit kasu tervisele. Seda meetodit tehakse puhtalt esteetilistel põhjustel, nagu nahatooni tasakaalustamine, armide eemaldamine või liigsest päikese käes viibimisest põhjustatud nahakahjustused. Paljusid keha valgendavaid tooteid müüakse vabalt. Siiski peaksite esmalt nõu pidama oma arstiga, et saada ohutu toode ja teada saada negatiivseid mõjusid, mida võite naha valgendamisel kogeda.

Kuidas kasutada õiget kehavalgendit

Kõige turvalisem viis naha valgendamiseks on külastada nahaarsti, hankida oma seisundile vastav valgendav ravim ja järgida arsti soovitatud kasutusjuhiseid. Kui aga soovid proovida apteekides vabalt kaubeldavaid kehapleegitavaid tooteid, siis kasuta õiget ja ohutut kehavalgendit järgmiselt:

• Kasutage puhaste käte või puuvillaga sobivas koguses kreemi või losjooni
• Pärast keha pleegitustoodete kasutamist peske kindlasti käsi
• Vältige kasutamist silmade, nina ja suu ümbruses
• Vältige ravitava naha kleepimist teiste inimeste nahale, vähemalt mõne tunni jooksul pärast keha pleegitustoodete kasutamist
• Ultraviolettkiirte mõju vähendamiseks kasutage päikesekaitsetooteid.

Võite kasutada keha valgendit 1-2 korda päevas või vastavalt arsti juhistele. Enamikku neist valgendavatest kreemidest tuleks kasutada ainult 3-4 kuud, samas kui väljaspool seda perioodi on kasutamine lubatud ainult arsti järelevalve all. Turul on mitmeid pille, mis väidetavalt aitavad nahka valgendada ja mida tuleks võtta üks kord päevas. Siiski peaksite neid tooteid vältima, kuna puuduvad teaduslikud tõendid nende pillide tõhususe kohta. [[Seotud artikkel]]

Kehavalgendustoodete sisaldus ja nende ohtlikkus

Kreemid, seebid, vedelikud kuni lahusteni koorimine mida kasutatakse keha pleegitamiseks, sisaldavad teatud toimeaineid. Tavaliselt vähendavad need melaniini tootmist nahas, pigmendi, mis annab nahale värvi. Tavaliselt kasutatav toimeaine on hüdrokinoon (hüdrokinoon), kuid selle sisaldus peab vastama eeskirjadele. Toidu- ja ravimijärelevalveagentuur (BPOM) teatab, et ohutu kosmeetika sisaldab ainult 2 protsenti hüdrokinooni ja mitte rohkem kui 4 protsenti ning isegi siis peab neil olema arsti retsept. Kui olete otsustanud kasutada tooteid, mis sisaldavad rohkem kui 4 protsenti hüdrokinooni, on nahaärrituse oht väga suur. Rääkimata on tunda ka naha punetamist (erüteem) ja põletustunnet. Samal ajal ei tohiks 2-protsendilist hüdrokinoonikreemi pikka aega kasutada. Vastasel juhul on teil oht haigestuda leukodermasse (vitiligosse), mis on naha pigmendi kadu melanotsüütide talitlushäirete või surma tõttu. Teised koostisained, mida keha pleegitustooted võivad sisaldada, on steroidid ja retinoehape (A-vitamiinist saadud toimeained). Samuti on valgendavat kosmeetikat, mis sisaldab looduslikke koostisosi, nagu kojichape (seentest) ja arbutiin (erinevat tüüpi taimedest). Keha pleegitustoodetes sisalduvate koostisosade tundmine on väga oluline. Soovitatav on vältida elavhõbedat sisaldavaid tooteid, kuna see on BPOM-i poolt keelatud ja sellel on ohtlikud kõrvalmõjud, näiteks:

• Põhjustab närvikahjustusi, mida iseloomustavad tuimus, värinad ja teadvusekaotus
• Kõrge vererõhk
• Valgustundlikkus
• Neerupuudulikkus
• Alati väsinud tunne.

Teine oht hüdrokinooni, kortikosteroide või elavhõbedat sisaldavate kehavalgendite kasutamisel on naha õhenemine, naha värvus muutub väga valgeks või isegi tumedaks ja triibuliseks. Rasedatel naistel ei soovitata tungivalt kasutada keha pleegitustooteid, et vältida sünnidefektidega imikute sündimist.

Looduslikud naha valgendamise võimalused

Turul on palju naha valgendajaid või nahavalgustajaid. Kuid peaksite üle minema looduslikele koostisosadele, millel on vähem kõrvaltoimeid kui kemikaalidel. Siin on mõned naha loomuliku valgustamise võimalused, mida saate kasutada:

1. Piimavann

See, kuidas piimavanniga kätenahka valgendada, on tuntud juba ammu, seda on peetud isegi üheks luksuslikuks naha säravaks ravimeetodiks. Kahjuks on see meetod vähem praktiline, kuna see nõuab sooja vee ja piima segus leotamisttäis rasva umbes tunni pärast.

2. Papaia

Papaia sisaldab papaiini ensüümi, mis võib nahatooni heledamaks muuta, kuna see on koorija. Papaia on tõhus ka aknet põhjustavate bakterite hävitamisel. Võite kasutada papaiat sisaldavat seepi või teha ise papaiakoorijat, purustades esmalt viljaliha, seejärel kandes seda käte nahale ja jättes 20 minutiks seisma, seejärel loputage puhta veega.

3. Aloe vera

NCBI lehelt teatatakse, et aloe vera on rikas A-, C- ja E-vitamiinide poolest, mis võivad nahka koorida ja eemaldada nahale kleepuvad vabad radikaalid. Lisaks aloe vera geeli otse nahale kandmisele võite selle segada ka sidrunimahlaga ja lasta 30 minutit enne maha loputamist seista.

4. Jogurt

See kätenaha valgendamise meetod jogurtiga sarnaneb piimaga. Jogurt tugineb selles sisalduvale piimhappesisaldusele, et jätta mulje nahast, mis näeb välja säravam ja säravam. Jogurt sobib kasutamiseks erinevatel nahatüüpidel ja arvatakse, et see suudab anda niiskust. Pole läbi viidud ühtegi suuremahulist uuringut, mis oleks suutnud tõestada, et ülaltoodud looduslikud koostisosad on kätenaha valgendamiseks tõhusad. Olemasolevad tõendid on endiselt piiratud ja nõuavad täiendavat uurimist.