Ketapang puu, millel on ladinakeelne nimi
Terminalia catappa on Kagu-Aasiast pärit puuvili, mida kasutatakse sageli traditsioonilise ravimina erinevate haiguste korral. Teaduslikult on hakatud laialdaselt uurima ka ketapangi viljade kasulikkust. Mitte ainult selle taime vilju, seemneid, lehti ja isegi varsi peetakse tervisele kasulikuks. Ühes traditsioonilises meditsiinis, mida nimetatakse Ayurvedaks, kasutatakse ketapangi lehtede mahla sageli sügeliste, kõhu- ja peavalude raviks.
Ketapangi puuviljade eelised tervisele
Siin on ketapangi viljade ja teiste taimeosade kasulikkus tervisele.
Ketapangi puuviljadel on potentsiaal alandada veresuhkru taset
1. Veresuhkru taseme alandamine
Arvatakse, et ketapangi viljad ja lehed võivad veresuhkru taset alandades ravida diabeeti. See kasu on teada uuringust, milles kasutati kolme tüüpi ketapangi puuviljaekstrakti tühja kõhu veresuhkru ja muude diabeedinähtude alandamiseks katseloomadel. Selle tulemusena on ketapangi ekstrakt võimeline alandama veresuhkru taset ja käivitama kahjustatud pankrease rakkude taastumise. Selle ühe ketapangi vilja kasulikkuse tagamiseks tuleb veel teha täiendavaid uuringuid.
2. Leevendab põletikku
Põletik võib olla nii keha erinevate haiguste põhjus kui ka tagajärg. Tüüpilised sümptomid, mis tulenevad pidevast kudedes põletikust, on turse, valu, punetus ja puudutamisel kuumus. Selle leevendamiseks on loomulikult mõned tervislikud toidud, mida saab tarbida, näiteks köögiviljad ja puuviljad. Ketapangi taim ise sisaldab polüfenoole, triterpenoide ja muid ühendeid, mis on näidanud, et need vähendavad põletiku taset kehas.
3. Enneta enneaegset vananemist
Selle ühe ketapangi eelised tulenevad selles sisalduvast üsna tugevast antioksüdantsest sisaldusest, nii et see võib aidata kehal võidelda vabade radikaalidega, mis võivad kahjustada naharakke, põhjustades kortse ja muid vananemisilminguid.
Ketapangi puuviljad võivad aidata haavu paraneda
4. Parandab nahal olevaid haavu
Arvatakse, et ketapangi taime varreekstrakti võib kasutada haavade paranemise kiirendamiseks. Vigastuse korral alustab keha paranemisprotsessi, sealhulgas epiteliseerumist, mis toimub proliferatsiooni staadiumis. Ketapangi taime ekstraktidest valmistatud salv võib protsessi kiirendada, nii et haavad paranevad kiiresti.
5. Vältida alatoitlust
Selle ketapangi eelised on olemas, kuna ketapangi puuvilju saab kasutada alternatiivse toiduallikana, eriti piirkondades, kus puuduvad tervislikud toiduallikad. Ketapangi puuviljad, nagu ka muud tüüpi pähklid, sisaldavad palju valku ja kaloreid. See taim on rikas ka süsivesikute poolest. Lisaks on ketapang ka lihtsalt töödeldav, kergesti leitav ja hind soodne. See muudab selle ideaalseks alternatiivse toiduallikana ja aitab vähendada alatoitluse määra.
6. Hoia südame tervist
Maksa põhiülesanne on kehasse sisenevate toksiinide filtreerimine. Seetõttu on sellel organil suur oht kahjustada kahjulikke aineid, näiteks alkoholi. Arvatakse, et ketapang aitab kaitsta maksa kahjustuste eest. See võib juhtuda, kuna taim suudab pärssida maksakahjustusi põhjustavate ühendite tegevust. Selle ketapangi kasulikkus on tõestatud katseloomadega läbi viidud uuringutes. Siiski tuleb veel teha täiendavaid uuringuid, et tagada sama kasu ka inimestele.
7. Vältida vähki
Vähk on üks levinumaid surmapõhjuseid maailmas, mistõttu tuleb selle esinemise ennetamiseks erilist tähelepanu pöörata. Praegu on tehtud palju uuringuid taimsete koostisosade kohta, mis on seotud nende võimega pärssida vähirakkude, sealhulgas ketapangi taime kasvu. Ketapangi lehtede ekstrakti peetakse võimeliseks inhibeerima geenimutatsioone, mis on vähirakkude moodustumise eelkäijad. Lisaks võib ekstraktis sisalduv tanniinisisaldus pärssida ka vabade radikaalide toimet rakkudes, seega saab vähendada vähki tekitavate kahjustuste riski. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Ketapani taime kasulikkus tervisele on väga mitmekesine. Sellegipoolest, kui soovite seda kasutada ühe haiguse ravimise koostisosana, on hea mõte eelnevalt arstiga nõu pidada, eriti kui teil on käimas rutiinne ravi. Ketapani viljad, lehed ja seemned on looduslikud. Siiski on kõrvaltoimete, näiteks allergiate oht endiselt olemas. Seetõttu kasutage seda ettevaatlikult. Kui soovite rohkem teada ketapangi puuviljade kasutamise kohta tervishoiusektoris ja ka teiste looduslike koostisosade kohta, mida saab kasutada haiguste leevendamiseks,
küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt
App Store ja Google Play.
Ketapangi puuviljadel on potentsiaal alandada veresuhkru taset 
Ketapangi puuviljad võivad aidata haavu paraneda