Traditsiooniline taimne rasv on mõeldud mõnele inimesele, kes tunneb, et nende keha on liiga kõhn või kellel puudub isu. Kui olete liiga kõhn või ei söö piisavalt, ei ole päevane kalorikogus piisav, et keha ei võtaks kaalus juurde. Samas on ka neid, kes tunnevad, et on palju söönud, aga kaalus juurde võtta on väga raske. Kui oled mitut moodi proovinud, aga kaalu kaal ei tõuse, võib ehk see traditsiooniline rohi olla lahenduseks.
Traditsiooniline taimsete rasvade soovitus
Turul on erinevat tüüpi traditsioonilisi rasvaseid ürte ja võite proovida. Ent vähem head pole ka isetehtud rasvarohud. Sest me saame pöörata tähelepanu kasutatud materjalide kvaliteedile ja jälgida nende valmistamise viisi. Kõik need traditsioonilised maitsetaimed võivad teid paksuks teha tänu nendes sisalduvatele erinevatele vürtsidele. Tule, proovi seda ise kodus valmistada!1. Ürdiriis kencur
Taimne riis kencur võtab kaalus juurde Taimne riis kencur on üsna kuulus selle poolest, et paljud inimesed teevad rasvaks ja suurendavad kaalu. Nagu nimigi viitab, on see hägune valge taimne ravim valmistatud kahest peamisest koostisosast, nimelt riisist ja kencurist. Ajakirjas Toxicology Reports avaldatud uuringute kohaselt on kencuril põhinev taimne rasv rikkalikult tsingisisaldusega. Veel üks Ameerika Toitumisteaduste Seltsi avaldatud uuring näitab, et kui teil on tsingipuudus, toodab teie keha liiga palju aminohapet, mis põhjustab söögiisu vähenemist. Kencur võib tsingisisaldust tõsta, et isu saaks normaalseks. Lisaks selgitavad ajakirjas World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences avaldatud uuringud, et kencur sisaldab: karminatiivne . See koostisosa vähendab puhitus ja gaasi teket. Magu on taas valmis toitu vastu võtma. Taimse riisi kencuri valmistamiseks valmistage järgmised koostisosad:- 200 grammi valget riisi.
- 6 segmenti kencur .
- 2 viilu ingverit.
- 1 supilusikatäis tamarindi.
- 50 grammi suhkrut.
- 240 grammi pruuni suhkrut.
- 600 ml vett.
- Leota riisi vees vähemalt kolm tundi, see võib olla üleöö.
- Keetke vesi ja lisage keemiseni kencur, ingver, tamarind, palmisuhkur ja granuleeritud suhkur.
- Püreesta blenderis leotatud riis.
- Sega purustatud riis koos eelnevate maitseainetega keeduvette.
- Kurna riisi ja maitseainete veesegu.
2. Taimne ravim
On tõestatud, et Temulawak suurendab söögiisu Seda rasvast taimset ravimit antakse tavaliselt lastele, kellel on tavaliselt raskusi söömisega. Seda taimset ravimit võivad aga traditsioonilise rasvataimeravimina tarvitada ka täiskasvanud. Saame ka ise teha. Valmistage ette järgmised koostisosad:- 7 sentimeetrit mõru ingverit.
- 7 sentimeetrit vana kurkum.
- 1 väike pirn koosoleku naljad .
- 3 sentimeetrit ingverit.
- 1 tl tuhksuhkrut.
- 1 klaas vett.
- Koorige ära kõik vürtside koored.
- Pese kõik vürtsid.
- Pane kõik maitseained blenderisse, püreesta.
- Keeda ühe klaasi veega püreestatud koostisosi kolm minutit. Veenduge, et vesi kahaneb.
- Kurna hautis vürtsidest ja lisa kivisuhkur.
3. Rohi endak-endak ussid
Ussid varastavad kehast toitaineid, mis muudavad meid kõhnaks.See rasvane taimne ravim ei pruugi olla nii populaarne kui taimne riisi kencur või kurkum asem. See ravimtaim võib aga kaalus juurde võtta. Kaks peamist vürtsi, mis on kasulikud ürtidena rasva valmistamiseks, on lenglengan lehed ja temu ireng. Taimse ravimi valmistamiseks usside jaoks valmistage ette järgmised koostisosad:- 1 peotäis lehtvarrukaid.
- 1 risoomi kohtumine ireng.
- 1 ingveri risoom.
- 1 klaas vett.
- Mesi maitse järgi.
- Koorige temu ireng ja temulawak, seejärel peske need koos lenglengani lehtedega
- Jahvata kõik vürtsid.
- Lisa jahvatatud maitseainetele vähehaaval vett.
- Viljaliha eraldamiseks kurna vürtsivesi.
- Maitse lisamiseks lisage maitse järgi mett.