Kuiv peanahk võib kindlasti häirida välimust ja mugavust. Mitte ainult kõõm, vaid ka kuiva peanaha olemasolu, millega kaasneb sügelus, on sama ebamugav. Millised on põhjused ja kuidas toime tulla kuiva peanahaga? Kõõma ja kuiva peanaha erinevuse tundmine on esimene samm, et otsustada, kuidas kuiva peanahka ravida. Siiski peate kõigepealt kindlaks tegema kuiva peanaha põhjuse. Kuna põhjused on erinevad, on ka ravietapid erinevad.
Kuiva peanaha põhjused
Kuiva peanaha seisund ei ole sama, mis kõõm. Mõned kuiva peanaha põhjused on järgmised.
1. Külm ilm ja kuiv õhk
Peanaha kuivuse üheks põhjuseks on külm ilm ja kuiv õhk. Korralikud ilmamuutused võivad põhjustada nahapiirkondade, sealhulgas peanaha kuivamist. Lisaks võib kuiva peanaha põhjuseks olla liiga kaua konditsioneeritud ruumis viibimisest tingitud kuiv õhk.
2. Vaheta juuksehooldustooteid
Juuksehooldustoodete vastastikku vahetamise harjumus võib selles sisalduvate kõvade koostisainete tõttu olla ka kuiva peanaha põhjuseks. See võib hõlmata ka liiga palju šampooni kasutamist.
3. Ekseem
Järgmine kuiva ja sügeleva peanaha põhjus on ekseem. Ekseem võib põhjustada ka peanaha koorumise sümptomeid. Arvatakse, et ekseemi ilmnemine on tingitud teie immuunsüsteemi, hormoonide ja geneetika probleemidest. Meditsiinis nimetatakse seda tüüpi ekseemi seborroiliseks dermatiidiks.
4. Psoriaas
Lisaks ekseemile võib psoriaas olla peanaha kuivamise ja sügelev põhjus. Psoriaas on seisund, mida iseloomustavad punased ketendavad laigud peanahal. See nahahaigus on krooniline kuiv peanaha seisund, kuna seda põhjustab tavaliselt autoimmuunhaigus. Psoriaasi tüüpilised sümptomid on kuiv, sügelev peanahk ja paksud koorikud. Kui see on raske, võivad psoriaasi sümptomid levida isegi kaela, küünarnukkide, selja ja jalataldade nahapiirkonda.
Erinevus kõõma ja kuiva peanaha vahel
Esmapilgul võib kõõma ja kuiva peanaha erinevust olla raske kindlaks teha. Jah, selle sarnase kuju tõttu ei suuda paljud inimesed kõõma ja kuiva peanaha erinevust õigesti tuvastada. Kuid tegelikult tähendavad erinevad nimed erinevaid määratlusi, põhjuseid, sümptomeid ja viise, kuidas nende kahe nahahaigusega toime tulla. Kõõma ja kuiva peanaha erinevust saab näha põhjustest ja sümptomitest. Mis vahe on kõõmal ja kuival peanahal? Vaadake allpool täielikult kõõma ja kuiva peanaha erinevust.
1. Kõõma ja kuiva peanaha mõiste
Kõõm ja kuiv peanahk on erinevad seisundid.Üks erinevusi kõõma ja kuiva peanaha vahel on näha nende definitsioonist. Kõõm on tavaline peanaha probleem, mis tekib ketendavate peanaha helveste tagajärjel. Mõnikord on ketendava peanaha helbed kollakad ja rasused, kleepudes juustele ja peanahale. Samal ajal tekivad kuivad peanaha seisundid, kui õlapiirkonnale langevad valged ketendavad nahahelbed. Paljud inimesed tõlgendavad seda seisundit sageli kõõmana. Kuiva peanahaga võib kaasneda ka koorumine, peanaha ärritus ning see põhjustab sügelust ja punetust.
2. Kõõma ja kuiva peanaha põhjused
Erinevus kõõma ja järgmise kuiva peanaha vahel on näha põhjusest. Kõõma põhjuseks on seborroiline dermatiit või naha muutused, mis muutuvad rasuseks, lööbeks ja ketendavaks. Neid valgeid või kollaseid kooruvaid soomuseid nimetatakse kõõmaks. Rasketel juhtudel võib kõõm langeda õlgade piirkonda, nii et see võib välimust häirida. Lisaks käivitab kõõma põhjus sageli seen, mida nimetatakse
Malassezia .
Kõõm tekib sageli rasustel juustel.Nii nagu käte või jalgade nahk, võib ka peanahk olla kuiv ja kestendav. Kuiva peanaha põhjuseks on vedelikupuudus või kehavedelike puudus, samuti keha seisundid, kus puudub niiskus. Tegelikult võib psoriaasist põhjustatud ketendava peanaha puhul olla üks süüdlasi immuunsüsteem. Muud peanaha koorumise põhjused võivad olla põhjustatud erinevatest teguritest. Näiteks külm ja kuiv õhk, kontaktdermatiit või allergilised reaktsioonid teatud juuksehooldustoodetele (
juukselakk , šampoon, geel
stiil ) ja vanadus.
3. Kõõma ja kuiva peanaha sümptomid
Kõõma ja peanaha koorumise erinevus on näha ka sümptomitest. Kõõmaga kaasneb tavaliselt juuste ja peanaha rasune välimus. Suuremad kõõmahelbed on kollase või valge värvusega. Lisaks põhjustab kõõmas juustel olev peanahk sügelust, samuti punetust ja naha ketendamist. Samal ajal on ketendaval peanahal tavaliselt väiksemad ja kuivemad helbed. Kuivale ja ketendavale peanahale järgneb ka kuiv nahk teistel kehaosadel. Nii nagu kõõmaga, võib ka ketendava peanahaga kaasneda sügelus. Selle hõlbustamiseks on siin tabel kõõma ja kuiva peanaha erinevustest.
| Omadused | Kõõm | Kuiv peanahk |
| Õlised, suured kollased või valged helbed | Jah | |
| Väiksemad ja kuivemad helbed | | Jah |
| Sügelev peanahk | Jah | Jah |
| Rasune, punane, ketendav peanahk | Jah | |
| Kuiv nahk teistel kehaosadel | | Jah |
Kuidas looduslikult kuivast peanahast lahti saada
Kuiva peanaha loomulikuks toimetulekuks on mitu võimalust, mida saab teha kodus. Pange tähele, et allpool toodud looduslikud koostisosad võivad siiski vajada täiendavat uurimistööd, et tõestada nende tõhusust. Seega oleks tore, kui oleksite enne selle kasutamist ettevaatlik. Vajadusel konsulteerige esmalt oma arstiga, et selgitada välja selle ohutus vastavalt teie seisundile. Siit saate teada, kuidas kuiva peanahaga loomulikult toime tulla.
1. Kookosõli
Kookosõlil on seenevastased ja antibakteriaalsed omadused.Üks võimalus kuiva peanaha raviks on kookosõli. Kookosõli on pikka aega usaldatud terve naha, sealhulgas kuiva peanaha jaoks. Kookosõli võib peanahka niisutada ning sellel on seenevastased ja antibakteriaalsed omadused, mis võivad vähendada nakkusohtu. Kuiva ja sügeleva peanaha puhul kasutada kookosõli, tuleb seda aeglaselt masseerides kanda peanahale. Seejärel laske 10 minutit seista. Seejärel loputage veega, kuni see on puhas.
2. Aloe vera
Järgmine viis kuiva peanahaga toimetulemiseks on aloe vera. Aloe veral on põletikuvastased omadused, mis võivad aidata vähendada nahaärritust, olles samal ajal tõhus niisutaja. Võite kasutada otse taimest pärit aloe vera geeli või turul müüdavat aloe vera geeli. Lihtsalt kandke aloe vera geeli peanaha pinnale 10 minutiks. Seejärel loputage veega, kuni see on puhas.
3. Õunasiidri äädikas
Antimikroobsed omadused võivad leevendada kuiva ja sügelevat peanahka.Õunasiidri äädikat saab kasutada loodusliku vahendina kuiva peanaha raviks. Õunasiidri äädikas võib aidata vähendada kuiva peanaha sümptomeid. Lisaks suudavad antimikroobsed omadused kõrvaldada allergiad või seened, mis põhjustavad peanaha kuivust ja sügelust. Kuidas seda kasutada, lahustage esmalt õunasiidri äädikas vähese veega. Seejärel kandke seda aeglaselt masseerides peanaha pinnale. Enne vee ja šampooniga maha pesemist lase mõjuda 5 minutit.
4. Jojobaõli
Nagu kookosõli, võib jojobaõli olla tõhus niisutaja. Arvatakse, et jojobaõli leevendab kuiva peanahka kiiresti. Selle põletikuvastased omadused võivad ravida nahahaigusi, mis mõjutavad peanahka. Kuidas seda kasutada, lisage paar tilka jojobaõli šampoonile, mida tavaliselt šampooniga pesete. Pärast seda masseerige peanahka õrnalt. Seejärel laske seista enne veega loputamist, kuni see on puhas.
5. Banaan
Kas teadsite, et banaane saab kasutada loodusliku vahendina kuiva peanaha raviks? Lisaks sellele, et banaan on niisutaja, sisaldab see looduslikke antimikroobseid aineid, mis arvatakse olevat võimelised puhastama ketendavat peanahka. Selle kasutamine on lihtne, püreesta esmalt 1 banaan. Seejärel segage püreestatud banaanid mõne supilusikatäie kookos- või oliiviõliga. Segage kõiki koostisosi, kuni see muutub maskipastaks. Seejärel kandke peanaha pinnale, laske 10 minutit seista. Pärast pese puhtaks.
Kuidas tulla toime kuiva ja kooruva peanahaga
Kui looduslikud koostisosad ei ole peanahast vabanemiseks piisavalt tõhusad, võite kasutada mitmesuguseid muid viise kuiva ja kooruva peanahaga toimetulemiseks. Siin on täielik ülevaade.
1. Kanna peale niisutajat või niisutaja
Kuiva ja kooruva peanahaga toimetulemist saab ravida pehme koostisega niisutava kreemiga. Igal õhtul enne magamaminekut võite peanahale kanda niisutajat. Lõpuks kaovad peanaha ketendavad helbed, kui järgmisel päeval juukseid pesete. Kuiva peanaha ravimiseks võite kasutada ka ärritusvastast ja niisutavat šampooni.
2. Kasutage salitsüülhapet sisaldavaid salve ja šampoone
Kuiva ja kooruva peanahaga toimetulemiseks võib kasutada ka paikselt manustatavat salitsüülhapet sisaldavat ravimit. Neid võib leida šampoonidest, kreemidest, geelidest, losjoonidest või salvidest. Salitsüülhappe kõrgema taseme korral peaksite õigete retseptiravimite saamiseks konsulteerima arstiga.
3. Joo vett
Lihtsaim viis kuiva ja kooruva peanahaga toimetulemiseks on veenduda, et keha vedelikuvajadus on rahuldatud. Selleks joo kindlasti 8 klaasi päevas. Lisaks sellele, et see harjumus hoiab ära keha dehüdratsiooni ohu eest, võib see harjumus hoida ka peanaha hüdreeritud, et vältida kuiva peanaha seisundit.
4. Pese juukseid regulaarselt
Üks võimalus peanaha kuivuse ületamiseks on regulaarselt juukseid pesta. Pese juukseid ärritava ja niisutava šampooniga. Veenduge, et teie juuksed on pärast šampooniga pesemist põhjalikult loputatud.
5. Arsti retseptiravimid
Samuti peate konsulteerima arstiga, et saada õige diagnoos ja ravi, mis aitab toime tulla kuiva ja kooruva peanahaga. Tavaliselt määrab arst kuiva peanaha probleemide raviks mitmeid seenevastaseid aineid, kortikosteroide ja D-vitamiini sisaldavaid ravimeid. [[seotud artiklid]] Kas teil on endiselt küsimusi kuiva ja sügeleva peanaha põhjuste kohta?
Küsige otse arstilt SehatQ pere terviserakenduse kaudu. Kuidas, laadige kohe alla kaudu
App Store ja Google Play .
Kuiva peanaha seisund ei ole sama, mis kõõm. Mõned kuiva peanaha põhjused on järgmised. 
Kõõm ja kuiv peanahk on erinevad seisundid.Üks erinevusi kõõma ja kuiva peanaha vahel on näha nende definitsioonist. Kõõm on tavaline peanaha probleem, mis tekib ketendavate peanaha helveste tagajärjel. Mõnikord on ketendava peanaha helbed kollakad ja rasused, kleepudes juustele ja peanahale. Samal ajal tekivad kuivad peanaha seisundid, kui õlapiirkonnale langevad valged ketendavad nahahelbed. Paljud inimesed tõlgendavad seda seisundit sageli kõõmana. Kuiva peanahaga võib kaasneda ka koorumine, peanaha ärritus ning see põhjustab sügelust ja punetust. 
Kõõm tekib sageli rasustel juustel.Nii nagu käte või jalgade nahk, võib ka peanahk olla kuiv ja kestendav. Kuiva peanaha põhjuseks on vedelikupuudus või kehavedelike puudus, samuti keha seisundid, kus puudub niiskus. Tegelikult võib psoriaasist põhjustatud ketendava peanaha puhul olla üks süüdlasi immuunsüsteem. Muud peanaha koorumise põhjused võivad olla põhjustatud erinevatest teguritest. Näiteks külm ja kuiv õhk, kontaktdermatiit või allergilised reaktsioonid teatud juuksehooldustoodetele ( juukselakk , šampoon, geel stiil ) ja vanadus. 
Kookosõlil on seenevastased ja antibakteriaalsed omadused.Üks võimalus kuiva peanaha raviks on kookosõli. Kookosõli on pikka aega usaldatud terve naha, sealhulgas kuiva peanaha jaoks. Kookosõli võib peanahka niisutada ning sellel on seenevastased ja antibakteriaalsed omadused, mis võivad vähendada nakkusohtu. Kuiva ja sügeleva peanaha puhul kasutada kookosõli, tuleb seda aeglaselt masseerides kanda peanahale. Seejärel laske 10 minutit seista. Seejärel loputage veega, kuni see on puhas. 
Antimikroobsed omadused võivad leevendada kuiva ja sügelevat peanahka.Õunasiidri äädikat saab kasutada loodusliku vahendina kuiva peanaha raviks. Õunasiidri äädikas võib aidata vähendada kuiva peanaha sümptomeid. Lisaks suudavad antimikroobsed omadused kõrvaldada allergiad või seened, mis põhjustavad peanaha kuivust ja sügelust. Kuidas seda kasutada, lahustage esmalt õunasiidri äädikas vähese veega. Seejärel kandke seda aeglaselt masseerides peanaha pinnale. Enne vee ja šampooniga maha pesemist lase mõjuda 5 minutit.