Inimestel, kellel on maohape, kipitus- või põletustunne kurgus ja kõrvetised, võib see olla midagi, mis häirib tõesti igapäevast tegevust. Kuid ärge muretsege, sest on mõned võimsad maohappejoogid, mis hoiavad teid nendest ärritavatest sümptomitest eemal. Pidage meeles, et maohape tekib siis, kui magu söögitoruga ühendav lihas nõrgeneb. Lõpuks voolab maohape tagasi söögitorusse. Selle probleemi ennetamiseks selgitame välja mõned järgmised maohappe joogid. 
Sojapiim on maitsev ja tervislik. Maohappega inimestele, kellele piim meeldib, võib tarbida madala rasvasisaldusega piima ja lõssi, mille hulka kuuluvad ka maohappejoogid. Kuna kõrge rasvasisaldusega piim, näiteks lehmapiim, on üsna raskesti seeditav ja võib põhjustada maohappe sümptomite süvenemist. 
Kookosvesi on lisaks värskendamisele ka tervislik. Kookosvesi, millele pole lisatud suhkrut, on suurepärane maohappejook. Seda seetõttu, et kookosvesi on rikas elektrolüütide, näiteks kaaliumi, allikas. Need elektrolüüdid võivad tasakaalustada teie keha pH-d (vesinikioonide kontsentratsiooni mõõt lahuses). Seega saab maohappe sümptomeid kontrolli all hoida ja vältida.
8 maohappejooki, mis on kasulikud haige tervisele
Maohappe olemasolu nõuab teatud toitude ja jookide vältimist. Mõned toidud, nagu veisehakkliha, kanatiivad, šokolaad ja sõõrikud, võivad kutsuda esile maohappe sümptomeid. Tegelikult võivad puuviljad ja köögiviljad, nagu apelsinimahl, sidrun, tomat, friikartulid ja sibul, käivitada maohappe tõusmise söögitorusse. Seetõttu peate maohappe all kannatava inimesena pöörama tähelepanu sellele, mida tarbite. Lisaks on mõned maohappe joogid, mis võivad blokeerida haiguse sümptomeid. Midagi?1. Taimetee
Taimeteed on võimas "relv", mis võib aidata seedesüsteemi ja ravida paljusid kõhuprobleeme. Happe refluksi sümptomite vältimiseks võite proovida kummeli, lagritsa, jalaka ja vahukommi teed. Kuna mõned neist teedest võivad aidata suurendada söögitoru limaskesta katva lima paksust. Parimate tulemuste saavutamiseks proovige juua 1-2 tassi taimeteed päevas. Kõiki taimeteesid aga maohappega inimesed tarbida ei saa. Vältige rohemündi/piparmündi taimeteesid, samuti neid, mis sisaldavad kofeiini. Kuna piparmündi ja kofeiini maitse võib põhjustada maohappe sümptomeid.2. Madala rasvasisaldusega piim
Sojapiim on maitsev ja tervislik. Maohappega inimestele, kellele piim meeldib, võib tarbida madala rasvasisaldusega piima ja lõssi, mille hulka kuuluvad ka maohappejoogid. Kuna kõrge rasvasisaldusega piim, näiteks lehmapiim, on üsna raskesti seeditav ja võib põhjustada maohappe sümptomite süvenemist. 3. Taimne piim
Kui piim on teie lemmikjook, võib see olla hea aeg lehmapiimalt üle minna taimsele piimale. Mõned tervislikud ja maitsvad taimsed piimad on sojapiimast mandlipiimast. Mandlipiim on leeliselise koostisega, mis võib neutraliseerida maohapet ja leevendada sümptomeid. Lisaks ei sisalda sojapiim kõrge rasvasisaldusega, mistõttu on see maohappega inimestele ohutu.4. Smuutid
Mitte ainult maitsvad, smuutid on ka tervislik jook maohappe jaoks. Kuna selles sisalduvad mitmesugused puuviljad võivad teie kehale vitamiine ja mineraalaineid anda. Kuid pidage meeles, et on puuvilju, mis võivad vallandada maohappe sümptomeid; näiteks apelsinid, sidrunid, ananassid.Valige maohappe jaoks kasulikud puuviljad, näiteks avokaado või rohelised viinamarjad. Seejärel lisage väga maitsva smuutikombinatsiooni saamiseks rohelisi lehtköögivilju, nagu spinat või lehtkapsas.
5. Kookosvesi
Kookosvesi on lisaks värskendamisele ka tervislik. Kookosvesi, millele pole lisatud suhkrut, on suurepärane maohappejook. Seda seetõttu, et kookosvesi on rikas elektrolüütide, näiteks kaaliumi, allikas. Need elektrolüüdid võivad tasakaalustada teie keha pH-d (vesinikioonide kontsentratsiooni mõõt lahuses). Seega saab maohappe sümptomeid kontrolli all hoida ja vältida. 6. Jogurt
Probiootikume sisaldav jogurt võib olla suurepärane maohappejook. Saate seda tarbida lahjendatud või külmutatud kujul. Sest jogurt võib teie soolestikku rahustada ja vältida maohappe sümptomite ilmnemist. Kui soovite jogurtisse erinevaid maitseid, lisage lihtsalt maohappe jaoks lubatud puuvilju, näiteks avokaadod.7. Ingveri tee
Arvatakse, et ingveritee on ka maohappejook. Sest arvatakse, et ingver suudab magu rahustada ja vähendada maohappe tootmist. Kuid pidage meeles, proovige leida ingveri tee, mis ei sisalda kofeiini. Lisaks kasuta magusainena mett.8. Puuviljamahl
Maohappejoogid, mida tasub proovida, on puuviljamahlad. On palju puuviljamahlu, mis on head happe refluksi põdejatele, näiteks porgandimahl, aloe vera mahl, spinatimahl, kurgimahl ja peedimahl. Kuid pidage meeles, et on puuviljamahlu, mida maohappega inimesed peaksid vältima, eriti puuviljamahlad, mis sisaldavad happeid, nagu ananassimahl kuni õunamahl.9. Lagritsa tee (lagritsajuur)
Lagritsa teed ehk lagritsa teed peetakse ka maohappe joogiks, mis on kasulik haige tervisele. Seda seetõttu, et lagrits võib suurendada söögitoru limaskesta limakihti, nii et see võib maohappe mõju vaigistada. [[Seotud artikkel]]SehatQ märkmed
Lisaks mõnele ülaltoodud maohappe joogile saad muuta ka oma elustiili, et maohape ei ründaks. Säilitage oma kehakaal, lõpetage suitsetamine, vältige liiga kitsaid riideid, tõstke magamise ajal padja abil pead – mõned näpunäited, mida saate järgida. Kuid mõnikord ei piisa tervisliku eluviisi muutmisest. Märkimisväärsemat happe reflukshaigust peab tavaliselt jälgima ka arst, kasutades ravimeid, näiteks:- Antatsiidid
- H2-histamiini retseptori antagonistid, mis on tuntud kui H2 blokaatorid, nagu famotidiin (Pepcid) või ranitidiin (Zantac)
- Prootonpumba inhibiitorid nagu lansoprasool (Prevacid) ja omeprasool (Prilosec)