Tuleviku planeerimine on sageli teema, mis mõnda inimest hirmutab. Kuid hirm on loomulik, sest tuleb arvestada paljude teguritega. Mis siis enam, kui hiljem tehtud plaanid ei realiseeru. See on ka mõnikord põhjus, miks keegi ei taha tulevikku planeerida. Sellegipoolest tuleks edasiseks eluks plaanide tegemine midagi, mida tuleks proovida. See plaan võib aidata teil leida elus suuna, mis aitab teil tekkida võivaid probleeme ennetada. Seda tehes pole vaja olla segaduses ega hirmutatud. Siin on 9 näpunäidet tuleviku planeerimiseks. [[Seotud artikkel]]
Kuidas teha tulevikuplaane?
Tuleviku planeerimine aitab teil valmistuda ja oma eesmärkide saavutamisele keskenduda. Tõhusa eluplaani koostamiseks proovige teha alltoodud samme.
1. Uurige välja, mida soovite planeerida
Esimene samm tuleviku planeerimisel on näha, millisele oma elu aspektile soovite keskenduda. Näiteks soovite keskenduda oma karjäärile, seega tehke oma karjääriarenduse tulevikuplaane. Võite proovida mõtiskleda elatud elu üle või lugeda uuesti oma päevikut, et teada saada, milliseid aspekte soovite tulevikus arendada. Kirjutage vormis üles aspektid, mida soovite tulevikuplaanidesse lisada
mõttekaart või nimekiri. Teie elu aspektid pole muidugi ainult karjäär, vaid võite keskenduda ka romantilistele suhetele, tervisele või perele. Kui olete endiselt segaduses, võite proovida kolme asja.
- Küsi endalt, mida sa tulevikus tahad?
- Kujutage ette, kelleks soovite tulevikus saada.
Pole vaja kuni 10 aastat suurejooneliselt ette kujutada, vaid kujutage ette oma tulevikku järgmise 2-3 aasta jooksul.
2. Prioriteetide seadmine
Tulevikuplaane tehes tekib vahel näiteks erinevaid soove
: "tahan säästa maja ostmiseks" aga on veel üks märkus
"soovivad jätkata oma haridusteed kõrgemale haridustasemele" või äkki meenub
"tahab saata jumalateenistuse vanemad Pühale Maale" Tundub, et kohustused, kohustused, soovid ja ideaalid kuhjuvad ja ajavad segadusse, kumb peab olema enne. Prioriteetide tõhus seadmine võib muuta teid tõhusamaks ja stressivabamaks. Näiteks kui tunnete, et perekond on oluline, kaaluge neid plaane tehes perekonda. Olenemata sellest, kas asi, mida soovite teha, vähendab teie perega koosolemise aega või mitte. Kas plaan teeb teie pere õnnelikuks.
3. Tee pikaajaline plaan
Teie tulevikuplaanid ei hõlma muidugi mitte ainult kuud või kahte, vaid need peavad olema pikas perspektiivis, näiteks järgmise viie või kümne aasta jooksul, tehtud. Uurige, mida on vaja teha ja kui kaua nende eesmärkide saavutamiseks kulub. Tulevikuplaanid ei sisalda ainult ühte väikest sammu, vaid kõiki eesmärgi saavutamiseks vajalikke samme.
4. Usu endasse
Tuleviku planeerimine on miski, mis alguses tundub väga raske ja väsitav, kuid sa pead olema optimistlik ja uskuma oma võimetesse, et suudad seda saavutada. Veendu, et tulevikuplaanid, mida tehakse, oleksid sinu enda võimetekohased ja reaalselt saavutatavad. Enda premeerimine saavutatud väikeste plaanide eest võib aidata vähendada stressi, näiteks plaanid endale harjumuse ärgata hommikul kell 05.00, kui oled selle saavutanud, siis pane kirja
"Mul õnnestus täna kell 5 ärgata" 5. Loo väikesed eesmärgid või sammud
Selles etapis peate mõtlema praktilistele sammudele, mis tuleb oma eesmärkide saavutamiseks tulevastesse plaanidesse lisada. Tehtud sammud peavad olema realistlikud ja saavutatavad. Näiteks kui soovite aasta jooksul ehitada oma lihapallipoodi, siis esimene praktiline samm, mida saate teha, on leida oma piirkonnast kvaliteetse lihapallide tooraine tarnija.
6. Tehke kindlaks väljakutsed, millega silmitsi seisate
Tuleviku planeerimine ei hõlma ainult vajalike sammude tegemist, vaid ka selle välja mõtlemist, mis võib teie plaane takistada. Näiteks kui soovite karjääri teha, on suureks väljakutseks pere ja tööga veedetud aja tasakaalu leidmine. Teadmine, mis võib sind tagasi hoida, suurendab sinu valmisolekut ellu viia tehtud tulevikuplaane.
7. Loo toetav rutiin
Looge rutiin, mis toetab teid seatud tulevikuplaanide elluviimisel. Näiteks kui soovite saavutada ideaalkaalu ühe aasta jooksul, saate koostada ajakava
Jõusaal või tule varakult koju süüa tegema.
8. Määrake tugisüsteem
Peale rutiini tuleb vaadata ka inimesi ja keskkonda enda ümber. Otsige inimesi, kes aitavad teie tulevasi reise planeerida.
9. Proovige meetodit nägemistahvel
Kasutades saate teha tulevikuplaane
nägemistahvel mis sisaldab saavutatavat eesmärki, konkreetseid samme, mida tuleb astuda, ja lisades fotosid lähedastest, kes võivad teid julgustada.
nägemistahvel mis on üksikasjalikud ja teile huvitavad kuvamiseks või paigutamiseks kohta, mis sageli meenutab tulevasi eesmärke ja plaane, mida täidetakse või täidetakse. [[Seotud artikkel]]
SehatQ märkmed
Tulevikuplaanide tegemisel on kõige olulisem nende plaanide elluviimine. Ärge tehke lihtsalt plaani ja mõelge sellele, vaid saatke seda reaalsete tegudega ja vastavalt kavandatule. Tulevikuplaanid võtavad küll kaua aega, kuid nende elluviimiseks on vaja visadust ja pühendumist. Enda mugavustsoonist väljasurumine võib olla õige viis oma eesmärkide saavutamise jätkamiseks. Ärge unustage alati üle vaadata sammud, mis on tehtud, et teie tulevikuplaanid oleksid tõhusad.