Kui teile meeldib õues sörkida (mitte
jooksulint), pole midagi halba, kui laadite App Atorest või Play poest alla jooksuspordirakenduse. See rakendus pole kasulik mitte ainult läbitud kilomeetrite arvu arvutamiseks, vaid ka regulaarselt treenides tehtud edusammude registreerimiseks. Nutitelefonides on saadaval palju jooksuspordirakendusi. Mõned rakendused saate alla laadida tasuta, mõned on tasulised või olemas
rakendusesisesed ostud ehk teatud funktsioonid, millele pääsete juurde ainult pärast rakenduse allalaadimist ostes. Mõnda rakendust saab kasutada ka muudel spordialadel, näiteks rattasõidul või kiirkõnnil. Valige kindlasti teie vajadustele vastav rakendus.
Soovitatavad jooksuspordirakendused
Kas olete segaduses, millist töötavat rakendust alla laadida? Kui olete algaja või kogenud jooksja, võite õige rakenduse valimisel arvestada järgmiste soovitustega.
1. Jooksupidaja
Runkeeper App (Allikas: Play Store) See on üks populaarsemaid jooksurakendusi nii amatöör- kui ka professionaalsetele jooksjatele. See pole üllatav, arvestades, et Runkeeper on varustatud mitmesuguste lihtsalt kasutatavate funktsioonidega, mille täpsus on üsna kõrge. Saate sisse lülitada GPS-i, et jälgida oma jooksu marsruuti, vahemaad, tempot ja koguaega. Runkeeperit saab integreerida ka teiste rakenduste ja seadmetega, nagu Fitbit, aga ka Apple'i kelladega. Jooksu ajal motivatsiooni hoidmiseks võimaldab rakendus määrata ka konkreetsed eesmärgid ja näha nende edenemist. Rääkimata sellest, saate seda rakendust kasutada jalgrattasõiduks või kõndimiseks. Huvitaval kombel on kõik need funktsioonid iOS-is või Androidis tasuta saadaval.
2. C25K
C25K rakendus (Allikas: Play pood) See jooksev rakendus sobib allalaadimiseks algajatele, kuna see sunnib teid jooksma 5 km vaid 8 nädalaga. See eesmärk pole tegelikult suurejooneline, pealegi annab rakendus ka programmijuhiseid, mida tuleb igal nädalal järgida. See programm algab motiveerimisest kombineerida jooksmist ja kõndimist. Eesmärk on järk-järgult kasvatada jõudu ja vastupidavust, et harjuks jooksmisega. Motivatsiooni säilitamiseks saate jooksmisel ka verbaalset panust. C25K saab tasuta alla laadida ka kõikidesse iOS- või Android-seadmetesse.
3. Strava
Strava rakendus (Allikas: Strava.com) See jooksurakendus on jooksu- või rattakommuunide seas üsna populaarne, kuna see võimaldab võrrelda teiste inimeste saavutusi samal teel. Stravat saavad alla laadida algajad või professionaalsed jooksjad ning selle funktsioone on samuti lihtne kasutada. Strava GPS-funktsioon on usaldusväärne, kuna see on üsna täpne. Kui registreerute Premium kasutajaks, saate ohutuse huvides sisestada oma 3 kolleegi nimed, et jälgida oma liikumist jooksuspordi ajal keskkonnas.
4. Nike+ Run Club
Rakendus Nike+ Run Club (Allikas: Nike.com) Seda jooksurakendust saavad tasuta alla laadida, mitte ainult spordirõivabrändi kasutajad. Nike+ Run Club pakub erinevaid ahvatlevaid funktsioone, nagu motivatsioon treenimiseks ja treenerifunktsioonid (nt julgustav sõna professionaalselt sportlaselt treeningu lõpus). Samuti saate tegemise ajal tehtud fotosid üles laadida ja jagada
sörkimine. See rakendus on integreeritud ka Spotifyga, nii et kasutajad saavad õues treenides endiselt oma lemmikmuusikat kuulata. [[Seotud artikkel]]
5. MapMyRun
MapMyRun rakendus (Allikas: Play pood) MapMyRun on veel üks jooksev rakendus, mille funktsioonidest on jooksjatele palju abi, sealhulgas uute marsruutide läbimisel, et mitte ära eksida. Huvitav omadus on see, et neid on
tagasisidet jõudluse parandamiseks rakendusse sisestatud treeningstatistika põhjal. Kui olete seda tüüpi jooksja, kes ei tea kunagi, millal on aeg jooksujalatseid vahetada, lisage rakendusse jalanõud, et Gear Trackeri funktsioon teataks teile, millal uued jalatsid osta. Motivatsiooni säilitamiseks võite liituda ka MapMyRuni kogukonnaga ja suhelda teiste jooksjatega. MapMyRuni saab iOS-i ja Androidi jaoks tasuta alla laadida ning see on integreeritud mitmesuguste teiste populaarsete rakendustega, nagu Apple Watch, Garmin, Fitbit ja palju muud.
6. Jooksev
Runtastic rakendus (Allikas: Play pood) See jooksurakendus sobib suurepäraselt neile, kellele meeldib joosta pikki vahemaid marsruute korrates, kuid meeldib end proovile panna varasemate rekordite purustamiseks. Pärast jooksmist saate selle rakenduse kaudu otse sotsiaalmeedia kontodele (Facebook või Twitter) postitusi üles laadida.
7. Elage uuesti läbi
Elage rakendus uuesti läbi (Allikas: Play pood) Mõõta saab mitte ainult jooksmist, vaid ka jalgrattasõitu, matkamist, distantsi, reisiaega ja marsruuti. Väljapanek on ka huvitav, kuna see võib olla kasutajate tegevusi kokkuvõtvate videote kujul, mida saab otse sotsiaalmeediasse üles laadida. Milline spordirakendus on sinu lemmik?