On vaieldamatu, et nutitelefonides pakutav tehnoloogia lihtsus muudab selle käest võtmise raskeks. Sellest ühest tehnoloogiast on võimalik saada palju positiivseid eeliseid. Kuid teisest küljest näitab HP negatiivne mõju ka üha enam oma vormi, eriti tervise osas. Mobiiltelefonide kasutamine seda teadvustamata on muutnud meie elumustrit. Harjumus vaadata alla ekraani või mitte magada, kui te pole oma sõnumeid kontrollinud, on vaid mõned näited paljudest toimunud muutustest.
Need muutused võivad avaldada tervisele negatiivset mõju nii lühi- kui ka pikemas perspektiivis. Seega peate selle tehnoloogia kasutamisel olema targem.
HP negatiivne mõju tervisele
Paljud ei mõista, et mobiiltelefonide kasutamise negatiivse mõjuna võivad tekkida mitmesugused terviseprobleemid. Kasutamine võib põhjustada lühiajalisi mõjusid, nagu pikaajaline kokkupuude bakteritega, näiteks ajuvähi riski suurenemine.
WL ülemäärane. Täpsemalt on järgmised haigused, mis võivad mobiiltelefonidele negatiivselt mõjuda:
1. Silmahaigused
Mobiiltelefoni ekraanile plaasterdatud väikesed kirjad ja kohati liiga ere valgus võivad pikas perspektiivis silmi kahjustada. Sest need kaks asja panevad meie silmad rohkem tööle kui peaks. Tegelikult on praegu mobiiltelefonide või vidinate kui terviku kasutamisega seotud silmahaiguste jaoks spetsiaalne nimetus, nimelt digitaalne silmade pinge. Selle seisundi sümptomiteks on silmade punetus, silmade kuivus ja ähmane nägemine. Selle vältimiseks ärge vaadake liiga kaua mobiiltelefoni ekraani. Enne selle kasutamist naasmist laske sellel piisavalt puhata.
2. HP on täis mikroobe, näiteks baktereid ja viirusi
Mobiiltelefoni pind võib esmapilgul puhas tunduda. Samas, kas teadsite, et see on üks mustemaid pindu? Paljud inimesed ei mõista, et mobiiltelefon on esimene ese, mida nad pärast mitmesuguste tegevuste, sealhulgas määrdunud, käes hoiavad. Kas olete teadlik, et sellised tegevused nagu pärast urineerimist, käsipuude hoidmine rongis kuni pärast söömist hoiate kohe mobiiltelefoni käes? Kõik see võib pinnale kanda baktereid, viirusi ja muid kahjulikke mikroobe
WL Sina. Selle harjumuse tõttu võivad tekkida mitmesugused haigused, alates kõhulahtisusest, palavikust ja lõpetades oksendamisega.
3. Häirib unetsüklit
Teie kasutatav nutitelefon kiirgab sinist valgust või
sinine valgus ekraanilt. Kui kasutate oma mobiiltelefoni enne magamaminekut, pärsib kokkupuude selle valgusega melatoniini tootmist. Melatoniin on hormoon, mis põhjustab unisust. Sinise valgusega kokkupuutumisel panevad aju mehhanismid arvama, et on veel päev, nii et ärkvel hoidmiseks blokeerivad aju mehhanismid automaatselt melatoniini. See võib teie unetsüklit häirida. Tegelikult, nagu me teame, on piisav uni keha tervena hoidmiseks väga oluline.
4. Muudab pöidla liigese jäigaks
Liiga kaua mobiiltelefoniga mängides jääb pöial kõverdatud asendis kangeks. Seega, kui proovite seda uuesti sirgendada, kõlab see üsna valjult ja põhjustab valu.
5. Käivitage kaelavalu
Mobiiltelefoni kasutades hoitakse tavaliselt kaela asendit painutatud asendis. See harjumus võib muuta kaelalihased kangeks ja krampi muuta. Rasketel tingimustel võib harjumus liiga kaua alla vaadata, mis võib põhjustada ka selja-, õla- ja käevalu.
6. Vallandage ajuvähi risk
Arvatakse, et mobiiltelefonide kiiratavad raadiosageduslained võivad vallandada vähki. Kuna need lained võivad imenduda keha lähedal asuvatesse kudedesse
WL kui kasutatakse. Mitu aastat tagasi on rahvusvahelised vähiuuringute instituudid lisanud raadiosageduslained ühe potentsiaalselt kantserogeense aine hulka. See tähendab, et lainel on potentsiaal suurendada vähiriski.
7. Häirib vaimset tervist
Mobiiltelefoni kasutamise ja vaimse tervise vahelist seost mõjutab suuresti sotsiaalmeedia olemasolu. Mitmed uuringud on näidanud, et inimesed, kes vaatavad teiste inimeste postitusi liiga sageli, tunnevad end õnnetumalt, masendusse ja üksikuna kui nende sõbrad. See on seotud harjumusega võrrelda enda elu teistega, mida on sotsiaalmeediat avades raske vältida. Kuigi mobiiltelefonide negatiivne mõju tervisele on tõeline, ei tähenda see, et peaksite nende kasutamise täielikult lõpetama. Lõppude lõpuks on sellest tehnoloogiast saanud elu osa, mida on raske eraldada. Peate lihtsalt oma mobiiltelefoni kasutamisel targem olema. Ärge viibige selle kasutamisel liiga kaua samas asendis. Lisaks hoidke oma käed ja mobiiltelefon alati puhtad, et vähendada haiguste leviku ohtu.
SehatQ märkmed
Mobiiltelefonide kasutamine võib igapäevaelus tõepoolest palju kasu tuua. Kuid kõik üleliigne pole hea, sealhulgas selle tehnoloogia kasutamine. Mobiiltelefonidel võib olla palju negatiivseid mõjusid, kui te ei ole nende kasutamisel tark. Tervise osas võivad mobiiltelefonide liigse kasutamise tõttu tekkida mitmesugused levinud häired, nagu silmavalu ja kerge kokkupuude mikroobidega, kuni rasked, näiteks vähk. Seetõttu on soovitatav olla ettevaatlikum.