Kõige laiemalt levinud müüt haavade kohta on kasta need üle alkoholiga või jätta need kiiresti kuivama. Tegelikult pole need kaks asja kiire viis haavade õigeks paranemiseks. Haav lahti jättes ja alkoholiga uutele pinnale valades rakud kuivavad. See tegelikult suurendab valu ja aeglustab paranemist. Niisiis, kuidas õiget haava kiiresti ravida? 
Kui verejooks on peatunud, kandke haavapuhastusvedelikku Haavade kiireks paranemiseks saate teha mitmeid viise, nimelt:
Esmaabi haavade korral
Kui teil on vigastus, võite võtta mitmeid esmaabimeetmeid. Siin on esmaabi juhend haavade korral:- Pese oma käed. See aitab vältida nakatumist.
- Peatage verejooks. Verejooks väikestest sisselõigetest ja kriimustustest peatub tavaliselt iseenesest. Vajadusel vajutage õrnalt puhta sideme või lapiga ja tõstke haav üles, kuni verejooks peatub.
- Puhastage haav. Loputage haav puhta veega. Haava puhastamine voolava veega vähendab nakkusohtu. Peske haava ümbritsev piirkond seebiga. Ärge kasutage vesinikperoksiidi ega joodi, välja arvatud juhul, kui haav on väga määrdunud, kuna need võivad põhjustada ärritust. Puhastage mustus alkoholiga steriliseeritud pintsettidega.
- Kandke salvi. Salv on kasulik haavapinna niiskena hoidmiseks. Mõnede salvide teatud koostisosad võivad põhjustada löövet. Kui ilmneb lööve, lõpetage salvi kasutamine.
- Katke haav sidemega või marli abil. Haava sulgemine hoiab selle puhtana. Kui vigastus on vaid kriimustus või väike kriimustus, jätke see lahti.
Kuidas haavu kiiresti ravida
Kui verejooks on peatunud, kandke haavapuhastusvedelikku Haavade kiireks paranemiseks saate teha mitmeid viise, nimelt: 1. Suru haav sooja veega kokku
Soojusejuhtimine suurendab naha verevoolu ja aitab kiirendada paranemist. Nipp, pange haava ümbritsevale alale 15–30 minutiks soe kompress.2. Enne haavade ravimist puhasta käed
Enne haava ravimist peske kindlasti käed põhjalikult. Seda meetodit kasutatakse bakterite põhjustatud infektsioonide vältimiseks.3. Puhastage haav pärast verejooksu peatumist
Pärast verejooksu peatumist puhastage haav soolase veega niisutatud puhta lapi või vatitikuga. Kui valusalt tunda ei taha, võib kasutada ka haavapuhastusvedelikku. Pihustage vedelikku kogu haavapiirkonnale, seejärel kuivatage see enne, seejärel katke see plaastriga.4. Söö tervislikku toitu
Paranemisprotsessi soodustamiseks sööge kindlasti toitvaid toite, mis sisaldavad valku, C-vitamiini, D-vitamiini, E-vitamiini, oomega-3 ja magneesiumi. Toiteväärtust saab rohelistest, oranžidest ja kollastest köögiviljadest, aga ka tomatitest, lihast ja piimast.5. Aloe vera kasutamine
Aloe vera võib aidata igasuguste nahaprobleemide korral, sealhulgas verevalumite korral ja loodusliku haavu kuivatava vahendina. Aloe vera geeli saate osta apteegist. Kui soovite ise teha, võtke värske aloe vera taim, eemaldage okkad, lõigake pooleks ja kandke vigastatud nahale.6. Salvi määrimine
Paranemisprotsessi kiirendamiseks kasutage salvi, mis ei sisalda tugevatoimelisi kemikaale. Salvid parandavad haavu kaks korda kiiremini kui peale jäetud ja aitavad vähendada armistumist. [[Seotud artikkel]]Toidulisandid, mis aitavad haavu kiiresti paraneda
Kõik haavad paranevad aja jooksul iseenesest. Kuid uuring näitab, et mitme antioksüdantse toitaine kombineeritud toidulisandi võtmine võib haavad paraneda peaaegu 20 protsenti kiiremini. On vähemalt neli toidulisandit, mis võivad paranemisprotsessi kiirendada, sealhulgas:C-vitamiin
Bromelain
Viinamarjaseemne ekstrakt