Naistel muudab peeglisse vaadates suured näopoorid, mis on selgelt nähtavad, sageli välimus häiritud. Mis põhjustab suuri poore ja kuidas neid ravida? Näopoorid on nahas olevad augud, mis väljutavad higi ja rasu või looduslikke õlisid. Eneselegi märkamata on paljud näopoorid mustuse ja õliga ummistunud ning muudavad need tegelikust suuremaks. Lisaks häirivale välimusele panevad peale ka laienenud näopoorid
meik ei suuda poore täielikult sulgeda. Kuigi
meik arvatakse, et see suudab katta näopoore, ei saa see kaua kesta. Et teada, kuidas poore kahandada, peate esmalt teadma suurte pooride põhjust.
Mis põhjustab suuri poore?
Põhimõtteliselt on suurte pooride põhjuseks liigne rasu tootmine. Selle tulemusena suurenevad näopoorid, et eemaldada liigne rasu. Need suured augud võivad põhjustada pooride ummistumist mustuse ja surnud naharakkude kogunemise tõttu. Kuigi see pole riskantne asi, võib suurte pooride olemasolu näol kindlasti välimust segada. Lisateavet laienenud näopooride põhjuste kohta leiate altpoolt.
1. Geneetika
Rasune nägu võib muuta poorid laienenud.Üks suurte pooride põhjus võib olla kas geneetilistest või pärilikest teguritest. Rasused nahatüübid ja paks nahk on pärilikud seisundid. See tähendab, et kui teie vanematel või õdedel-vendadel on rasune nahk ja suured näopoorid, on need tõenäolisemalt ka teil. Inimestel, kellel on rasune nahk, kipuvad poorid laienema. Seda seetõttu, et rasunäärmed toodavad õli aktiivsemalt, nii et poorid suurenevad, et eemaldada liigne rasu. Paksu nahakihiga inimestel on tavaliselt ka suuremad näopoorid.
2. Hormoonide kõikumised
Suurenenud näopooride põhjuseks on hormonaalsed kõikumised.Suur või väike nahapooride suurus pole tegelikult fikseeritud. Põhjus on selles, et selle suurus muutub ka vastavalt hormonaalsetele kõikumistele. Sageli on selgelt näha näide rasedate naiste kohta. Mõne tulevase ema näonahk näeb raseduse ajal siledam ja säravam välja. Kui mõnede teiste rasedate naiste puhul muudavad hormonaalsed muutused näonaha rasuseks, tuhmiks ja avardavad poore. Naise igakuises tsüklis avaldab ovulatsioonini viiv suurenenud hormoonide tase mõju ka nahale. Suurenenud hormoonid võivad olla suurte pooride põhjuseks. Teisest küljest, kui ovulatsioon möödub, hormoonide tase langeb ja poorid tõmbuvad uuesti kokku.
3. Liigne päikese käes viibimine
Liigne päikese käes viibimine võib põhjustada pooride avanemist Liiga sage või ülemäärane päikese käes viibimine on ka suurte näopooride põhjus. Nahk, mis on sageli otsese päikesevalguse käes, hakkab aja jooksul paksenema, nii et pooride laienemine on vältimatu. Lisaks paksenenud nahale on ultraviolettkiired (UV) võimelised nõrgendama ka kollageeni tootmist. Kollageeni eelised on hoida nahka pingul ja poorid pingul. Kollageeni kahjustus põhjustab naha elastsuse vähenemist ja pooride laienemist.
4. Vanuse kasv
Vanuse näol laienenud pooride põhjus on vältimatu. Mida vanem on inimene, seda väiksem on keha võime toota kollageeni ja elastiini. Selle tulemusena tundub nahk lõtv, kortsud ja poorid laienenud. Selle lõtvunud naha põhjuseks on nõrgenenud kollageeni tootmine koos aktiivsusmustriga ja päikese käes viibimine nooruses.
5. Pese oma nägu liiga sageli
Näo sage pesemine põhjustab tegelikult suured näopoorid.Näo puhastamine on midagi, mida tuleb teha regulaarselt, et eemaldada mustus ja surnud naharakud, mis põhjustavad ummistunud poore. Kui seda ei tehta, võib see seisund areneda akneks. Kuigi mustus ja surnud naharakud võivad poore ummistada, võib näo liiga sage pesemine tegelikult olla suurte pooride põhjuseks. Seebi või näopuhastustoodete liigne kasutamine võib nahka ärritada. Selle tulemusena nahk pakseneb ja poorid laienevad.
6. Sugu
Loomulikult on suured näopoorid meeste nahal tavalisemad kui naiste omad. See on tingitud meeste ja naiste hormonaalsetest erinevustest. Lisaks on meestel ka rohkem kehakarva, seega on ka poorid laiemad.
7. Suitsetamine
Suitsetamisharjumused ei ole nahale tervislikud. Põhjus on selles, et sigaretisuitsu tekitatud toksiinid kahjustavad naha elastsust ja põhjustavad enneaegset vananemist. Suitsetamine võib põhjustada naha rohkem rasueritust, mis võib põhjustada pooride laienemist või avanemist.
Kuidas näopoore kergesti ahendada?
Pärast suurte pooride erinevate põhjuste äratundmist on oluline teada, kuidas neist õigesti lahti saada. Ameerika Dermatoloogiaakadeemia assotsiatsiooni andmetel on näopooride vähendamiseks mitmeid soovitusi, sealhulgas:
1. Valige toode nahahooldus ja meikmittekomedogeenne
Üks viis näopooride kahandamiseks on kasutada
meik õige sisuga. Mõned naised kasutavad meiki, et kiiresti näopoorid katta. Kuid selle asemel, et katta näo suured poorid, kasutage
meik vale sisuga võib tegelikult poore laiendada. Seetõttu kasutage kosmeetikatooteid, mis ütlevad
mittekomedogeenne. See tähendab, et toode ei ummista poore kasutamise ajal. Lisaks on oluline valida ka silt
õlivaba või õlivaba sisaldus nahahooldustoodetes ja
meik kasutatud.
2. Pese oma nägu kaks korda päevas
Näopooridega toimetulemiseks on näo pesemine kaks korda päevas.Avarate pooride põhjuseks võib olla rasune nahk või ummistused poorides.
nüüd, näo korrapärane puhastamine võib olla viis näopooride ahendamiseks. Näo puhastamine kaks korda päevas aitab mitte ainult vabaneda ummistunud pooridest, vaid ka vältida nende uuesti ummistumist ja vähendada rasu tootmist näol. Õige näopesuviis ei tohiks olla hooletu. Siin on teile sobivad näopuhastusnõuanded.
- Kasutage sooja vett. Ärge kasutage liiga kuuma vett, et vältida nahaärritust.
- Puhastage nägu õrnalt. Näo liiga tugev hõõrumine näo pesemisel võib põhjustada ärritust, mis võib põhjustada põletikku. Kui nahk on põletikuline, paistavad poorid tavaliselt suuremad.
- Vali õrn näopuhastusvahend jamittekomedogeenne.See näopuhastusvahend võib vältida naha ärritust ja pooride ummistumist.
3. Kandke niisutajat
Niisutaja regulaarne pealekandmine on ka võimalus näopooride ahendamiseks. Kahjuks väldivad paljud rasuse nahaga inimesed niisutaja kasutamist kartuses, et see võib suurendada rasu tootmist näol. Tegelikult võib niisutaja kasutamine aidata rasul või looduslikel õlidel tungida naha sügavamatesse kihtidesse. Seega saab rasu tootmist näole vähendada, et nahk näeks tervem välja. Suurte näopooride probleemi lahendamiseks on oluline valida veepõhine niisutaja, mis on tekstuurilt kergem ja ei kaldu poore ummistama.
4. Kandideeri päikesekaitsekreem
Näopooride ahendamiseks kandke päikesekaitsekreemi Pidev päikese ultraviolettkiirte (UV) kiirtega kokkupuude võib põhjustada nahakahjustusi. Nahk võib kaotada oma elastsuse, muutuda lõtvunud ja näopoorid muutuvad nähtavamaks. Ka kuum temperatuur võib poore avada. Kanna peale päikesekaitsekreemi või
päikesekaitsekreem SPF-iga vähemalt 30 enne välitegevust. Seda seetõttu, et päikese käes viibimine võib põhjustada suuri poore, mis kahjustavad nahka.
5. Koori oma nägu regulaarselt
Regulaarne koorimine või surnud naharakkude koorimine võib olla viis näopooride ahendamiseks nii, et need pole nähtavad. Põhjus on selles, et see samm vähendab ohtu, et surnud naharakud muutuvad mustusteks, mis ummistavad ja suurendavad näopoore. Siiski pidage meeles, et peate valima oma nahatüübile sobiva näokoorija toote. Lisaks tee koorimisprotsess õrnalt, et nahk ei oleks ärritunud ega põletikuline. Seda näopooride ahendamise meetodit soovitatakse teha 2-3 korda nädalas. Siiski ei tohiks koorimist teha, kui nahk on aknele kalduv. Põletiku vältimiseks võib kasutada koorimistooteid, mis sisaldavad
alfa-hüdroksühapped (AHA) ja
beeta-hüdroksühapped (BHA) .
6. Kasutage toodet nahahooldus Sisaldab retinooli
Retinooli kasutamine võib muuta naha kuivaks Kui teil on rasune nahk või kerge akne, tekivad näo suured poorid sagedamini. Selle seisundi ületamiseks võite kasutada retinooli sisaldavaid nahahooldustooteid. Kasutage retinooli õhtul enne magamaminekut. Mõnel teatud näonahatüübiga inimesel võib selle pealekandmisel tekkida nahaärritus. Selle vältimiseks võite retinooli kasutada 30 minutit pärast näo pesemist. Kui olete aga rase või toidate last rinnaga, ei tohiks te seda toodet kasutada.
7. Aknele kalduvale nahale kasutage salitsüülhapet sisaldavat näopesuvahendit
Suurenenud näopoorid võivad põhjustada akne tekkimist. Seetõttu proovige näopooride ahendamiseks kasutada salitsüülhapet sisaldavat näopuhastusseepi. Uuring tõestab, et salitsüülhape võib puhastada ummistunud poorid. Kuidas rasusele nahale näopoore ahendada, tuleks kasutada ka geeltekstuuriga näopesu. Geelpuhastusvahendid võivad aidata tekkinud õlitootmise tõttu poore kahandada. Sellega tunduvad suured näopoorid väiksemad.
8. Kasutamine savi mask
Savimask võib tõsta rasu ja mustust näole Teine viis näopooride ahendamiseks on
savi mask .
savi mask on teatud tüüpi mask, mis on valmistatud savist, näiteks kaoliinist või bentoniidist. Seda tüüpi mask võib aidata eemaldada rasu, mustust ja surnud naharakke, mis asuvad näo sügavaimates poorides. Sa võid kasutada
savi mask 1-2 korda nädalas. Siiski ei tohiks te kasutada
savi mask samal ajal näo koorimisega. Koorige oma nägu ja kasutage
savi mask samal päeval võib suurendada nahaärrituse riski.
9. Puhas meik enne magamaminekut
Seda, kuidas näopoore kahandada, peab toetama ka puhastusrutiin
meik enne magamaminekut. Mõned tegevusest väga väsinud inimesed võivad sageli unustada öösel oma nägu puhastada. Tegelikult võib meigiga magama jäämine ohustada nahka. Pidevalt seistes võivad kosmeetikatooted seguneda mustuse, õli ja bakteritega, nii et need ummistavad näopoore. See harjumus on suurte pooride põhjus, mida ei saa vältida. Seetõttu on väga oluline puhastada
meik öösel, olenemata sellest, kui väsinuna või hilja koju tulete.
10. Söö tervislikku ja toitvat toitu
Välise nahahooldusega ei piisa sellest, kuidas näopoore loomulikult kahandada. Samuti peate seda tasakaalustama nahahooldusega seestpoolt, nimelt tervislike ja toitvate toitude söömisega. Näiteks valkudest, tervislikest rasvadest ja süsivesikutest. Tervislik toitumine võib parandada naha tervist, nii et väldite suurte näopooride probleemi. Kõige parem on vältida rasvarikkaid ja õliseid toite, sest need võivad põhjustada pooride ummistumist.
11. Joo piisavalt vett
Jooge iga päev piisavalt vett Piisava vee joomine on oluline ka näopooride loomuliku kahanemise vahendina. Jooge kindlasti piisavalt vett, vähemalt 2 liitrit päevas. Piisava vee joomine mitte ainult ei toida nahka seestpoolt, vaid vabaneb ka poorides leiduvatest toksiinidest.
12. Mine ravile ilukliinikus
Ehkki olete ülaltoodud suurte pooridega tegelemiseks rutiinselt kasutanud mitmeid viise, pole midagi halba, kui täiendate seda näohooldustega, mida viivad läbi oma ala professionaalid. Suurenenud pooridega toimetuleku osas võite konsulteerida dermatoloogiga. Selle professionaalse hoolduse tulemused on tavaliselt üsna edukad ka ummistunud näopooridega toimetulemiseks.
Kas on võimalik näopoore loomulikult kahandada?
Lisaks ülaltoodud erinevate suurte pooride lahendamise viiside kasutamisele saate poore kahandada ka kodus leiduvate looduslike koostisosadega. Tundliku naha ja teatud nahahaiguste omanikel oleks tore olla ettevaatlik, enne kui proovite seda loomulikku näopooride kahandamise viisi. Pole midagi halba, kui konsulteerite kõigepealt arstiga, et teada saada, kas see sobib või mitte. Erinevad viisid näopooride loomulikuks kahandamiseks on järgmised.
1. Aloe vera
Võite kasutada aaloed otse taimest.Üks viis näopooride loomulikuks kahandamiseks on aloe vera pealekandmine. Võite kasutada otse taimedest pärit aaloed või turul müüdavat aloe vera geeli (veenduge, et aloe vera sisaldus oleks puhas). Aloe vera eelised toimivad, toites ja niisutades nahka ega ummista poore. Kandke aloe vera geeli õrnalt mõne minuti jooksul naha pinnale. Jätke see 10 minutiks, et aaloe koostisained imenduksid hästi nahka. Seejärel loputage oma nägu veega. Tehke seda sammu regulaarselt iga päev, et aidata nahapoorid kahandada.
2. Mesi
Mesi on üks viis näopooride loomulikuks kahandamiseks, mida võite proovida. Mesi toimib loodusliku niisutaja ja puhastusvahendina, mis aitab puhastada näopoore. Kuidas seda kasutada, kandke näo pinnale mett. Masseerige nägu, eriti põski ja nina, ringjate liigutustega. Jätke see 15 minutiks. Loputage nägu leige või sooja veega, kuni see on puhas. Seda meetodit saate kasutada näo suurte pooridega tegelemiseks regulaarselt või 3 korda nädalas.
3. Papaia
Papaiamask on hea tedretähnidest vabanemiseks.Järgmine loomulik viis näopooride ahendamiseks on kasutada papaiat. Arvatakse, et papaias sisalduv ensüümi sisaldus puhastab ja koorib nahka. Seega võivad kaduma minna erinevad mustad täpid ja ummistunud nahapoorid. Võid siluda 4-5 papaiat, mis on enne ruutudeks lõigatud. Soovi korral lisage paar tilka mett. Kandke ühtlaselt näole, vältides silmade ja suu piirkonda. Loputage nägu 10 minuti pärast veega, kuni see on puhas. Maksimaalse tulemuse saavutamiseks kasutage seda maski regulaarselt 2-3 korda nädalas pooride ahendamiseks.
4. Jogurt
Kuidas näopoore loomulikult kahandada, võite kasutada ka jogurtit. Vaja läheb 2 supilusikatäit tavalist jogurtit. Kandke vati abil ühtlaselt näo pinnale. Laske 10-15 minutit seista, seejärel loputage veega, kuni see on puhas. Maksimaalse tulemuse saavutamiseks tehke seda sammu regulaarselt.
5. Sidrunimahl
Valmistage sidrunimahlast näomask Sidrunimahl on kokkutõmbavate omadustega, mis võib aidata suuri poore kokku tõmmata. Võite segada supilusikatäis sidrunimahla, 1 supilusikatäis mett ja näputäis suhkrut. Sega hästi, kuni see muutub paksuks maskipastaks. Seejärel kandke puhastatud näopinnale. Masseerige nahka õrnalt ringjate liigutustega. Jätke see 5 minutiks, seejärel loputage nägu leige veega. Kuivatage oma nägu rätikuga, patsutades seda õrnalt. [[seotud artikkel]] Mõnda suurte pooride põhjust, nagu geneetilised tegurid, vanus või sugu, võib olla raske vältida. Mõningaid muid laienenud näopooride põhjuseid saab siiski nii palju kui võimalik vältida. Näiteks suitsetamine, päikese käes viibimine ja näo pesemise sagedus. Kui kasutate regulaarselt mitmeid viise näo suurte pooridega toimetulemiseks, läheneb teie soovitud naha seisund reaalsusele lähemale. Kui suurte pooride kaebus ei lahene, proovige konsulteerida arstiga. Suurenenud pooride põhjuste ja nende ületamise kohta saate arstiga nõu pidada, saate
otsene konsulteerimine arstiga SehatQ pere terviserakenduses. Kuidas, laadige alla kohe aadressilt
App Store ja Google Play .