10 tomatite eelist näole ja kuidas neid kasutada

Lisaks värskendamisele on paljud inimesed kasutanud tomati kasulikkust näole. Kuigi see pole teaduslikult tõestatud, võisid looduslikest koostisosadest valmistatud maskide armastajad tunda tomati kasulikkust näonahale. Vaadake järgmist artiklit, et teada saada paljude inimeste väidetavate tomatite kasulikkusest näole.

Tomatite eelised näole ja nahale

Tomatite kasulikud omadused näole võivad tuleneda nii antioksüdantide ja C-vitamiini sisaldusest kui ka mitmest muust tomatisisaldusest, nagu A-vitamiin, B-vitamiin, kaalium ja magneesium. Sisu jälgides ei tee tomatite kasulikkust näonahale proovimiseks paha. Kuid pidage meeles, et tomatite kasulikkus näonahale võib siiski nõuda täiendavaid uuringuid, et tõestada selle tõhusust. Seega, kui teil on teatud nahahaigused, ei ole kunagi valus konsulteerida kõigepealt dermatoloogiga. Selle abil saab optimaalselt saada kasu tomatitest näole. Tomatite eelised näole on järgmised:

1. Naha niisutamine

Kuiv nahk võib tunda end niiskena tänu tomati kasulikele omadustele.Üks tomati kasulikkusest näole on see, et see muudab naha niiskemaks. Mõned inimesed kannavad kuiva naha raviks tomatimaski või panevad puuviljaviile otse nahale. Seda seetõttu, et tomatid on rikkad kaaliumisisaldusega. Ajakirjas Journal of Dermatological Science avaldatud uuring viitab sellele, et madal kaaliumisisaldus soodustab atoopilise dermatiidiga inimeste naha kuivust. Tomatimaskide kasulikkus niiskele näole ei ole aga teaduslikult tõestatud, sest nende tõhususe tõestamiseks on vaja veel täiendavaid uuringuid.

2. Leevendab nahapõletikku

Järgmine tomati kasulikkus näole on nahapõletiku leevendamine. Tomatidel on palju põletikuvastaseid omadusi, nagu lükopeen, beetakaroteen, luteiin, E-vitamiin ja C-vitamiin. Nende põletikuvastaste omadustega võivad tomatid leevendada põletikku ja nahaärritust. Selle tomati võimalikku efektiivsust tuleb aga edasi uurida, kui seda kasutatakse otse nahale kandes.

3. Liigse õlitootmise vähendamine

Tomateid võib kasutada näotoonikuna Tomatite kasulikke omadusi näole saab kasutada toonikuna. Selle tõhusus on võimeline vähendama liigset rasu tootmist, värskendades samal ajal näonahka kauem. Tomatist näotooniku valmistamine on tomatimahla ja värske kurgi segamine. Seejärel kandke segust valmistatud toonik vatitikuga näole.

4. Omab vananemisvastaseid omadusi

Tomatite otsesel tarbimisel saadav kasu näonahale võib aeglustada naha vananemist. Tomatite kasulikkust nahale väidetakse tomatitest, mis sisaldavad erinevat tüüpi B-vitamiine, nimelt vitamiine B1, B3, B5, B6 ja B9. Kuidas on lood tomatimaskide eelistega näonahale? Teaduslikud uuringud, mis tõestavad tomatite kasulikkust näole, tuleb tegelikult siiski põhjalikumalt teha.

5. Stimuleerib kollageeni tootmist

Kollageeni tootmise stimuleerimine arvatakse olevat veel üks tomatite kasulik mõju nahale. Kollageen on teatud tüüpi valk, mis moodustab paljusid inimkeha osi, sealhulgas nahka. Piisava kollageenitasemega saab säilitada naha elastsust. Näonahk tundub pringim tänu tomatis leiduvale C-vitamiini sisaldusele.Tomatid sisaldavad C-vitamiini, mis on üks ainetest, mis võib stimuleerida kollageeni tootmist organismis. Tomatite kasu nahale nende tarbimisel on sageli seotud naha elastsusega. Sellegipoolest pole kunagi tehtud teaduslikke uuringuid, mis on seotud tomatite kasulikkusega näole selle rakendamisel.

6. Kaitseb nahka päikesekiirguse eest

Naha kaitsmine päikese UV-kiirguse (ultraviolettkiirguse) eest arvatakse olevat ka tomatite kasulikkus näonahale. Ajakirjas Photochemical and Photobiological Sciences avaldatud uuring näitas, et lükopeenirikka toidu, sealhulgas tomatite söömine võib kaitsta nahka päikese UV-kiirte eest. Seega kaitstes nahka päikesepõletuse eest ( päikesepõletus ) . 12 nädalat järjest läbi viidud uuringus täheldasid teadlased tundlikkuse vähenemist osalejate seas, kes sõid tomateid ja muid lükopeenirikkaid toite. Kuid pidage meeles, et tomatite kasulikkuse kohta näole ei ole leitud teaduslikke tõendeid, mis saadakse selle nahale kandmisel.

7. Eemaldab surnud naharakud

Tuima näo tekitavaid surnud naharakke saab tõsta tomatitega Tomatite kasulikkus nahale väidetavalt suudab surnud naharakud eemaldada. Paljud inimesed usuvad, et tomatites on ensüüme, mis võivad surnud naharakke koorida. Selle tulemusena näeb näonahk tervem ja säravam. Kui olete huvitatud tomati kasulikkusest näole, pole midagi halba, kui proovite seda teha nühkima kodusest tomatipüree ja suhkru segust. Seejärel taotlege nühkima see keha nahapinnale. Soovitavalt vältige kasutamist nühkima see on näonahal jah. Põhjus on selles, et granuleeritud suhkur nühkima see võib vigastada näonahka, mis kipub olema õhem kui teie keha nahk.

8. Kiirendada haavade paranemist

C-vitamiini sisaldus tomatites on väga kõrge. C-vitamiini leidub sageli paljudes nahahooldustoodetes. C-vitamiini eelised nahale on kasulikud kahjustatud nahakoe parandamiseks, kiirendades samal ajal naha paranemist. Tomatimahla otse nahale kandmine ei ole aga suutnud täielikult tõestada tomatite kasulikkust näole.

9. Võitle vabade radikaalidega

Tomatites on lükopeeni ja C-vitamiini, mis võivad toimida antioksüdantide molekulidena. Antioksüdantide molekule vajab organism liigsete vabade radikaalide tõrjumiseks, mis põhjustavad erinevaid haigusi. Võite proovida ka selle tomatimaski kasulikkust näole rakendada, kuigi teaduslikult ei saa seda kindlalt tõestada.

10. Aitab vähendada nahavähi riski

Tomatid sisaldavad lükopeeni, karotenoidset ühendit, mis annab tomatitele punase värvuse. Ekspertide sõnul on lükopeenil vähivastased omadused. Sellest hoolimata piirdub see järeldus ikkagi uuringute tulemustega, mis soovitavad lükopeeni otse võtta. Endiselt on väga vähe või üldse mitte ühtegi uuringut, mis tõestaks tomatite kasulikkust näole, kandes neid nahale. Tomatite otse söömine on endiselt parim viis.

Kuidas tomatitest näole ohutult kasu saada

Tomatite kasulikkust näonahale saab maski peale kandes Nagu eelpool öeldud, on tomatite kasulikkuse kohta näole palju väiteid, mis pole nende pealekandmisega kasutamisel teaduslikult tõestatud. Nende otse söömine on endiselt parim viis tomatite üldise kasu saamiseks. Seega, kui olete huvitatud tomatite proovimisest, kandes neid nahale, pole selles midagi halba. Tomateid näole ja muude kehaosade nahale kandes saab teha mitmel viisil, nimelt:

1. Kandke see otse nahale

Tomatite kasulikud omadused näole ja muule nahale saad, kui lõikad tomatid mitmeks osaks ja kannad seejärel nahale. Seda punakat vilja võid töödelda ka mahlaks või maskiks. Peale mahla võib nahale kanda ka lusikaga püreestamisel tehtud tomatimaski. Seejärel kasta vatitups mahla või maski sisse. Kandke vatt õrnalt kogu näo ja keha nahapinnale. Lõpuks loputage oma nägu 20 minuti pärast sooja veega.

2. Kandke see akne plekkidele

Tomatimahla või maski kandmine ainult teatud näopiirkondadele võib samuti olla valik. Nipp on see, et kasuta tomatimahlaga immutatud vatitupsu või maski või lõika tomatid mitmeks tükiks. Seejärel asetage see teatud kohtadesse oma näonaha piirkonnas, näiteks aknele.

3. Tee tomatimask

Tomateid kasutatakse sageli ka näole maskide kujul. See pole põhjuseta, sest tomatite kasulikkus näo akne vastu on tõsi. Näole tomatimaski valmistamine on järgmine:
  • Püreesta väikeses kausis lusikaga 1 tomat.
  • Lisa tomatipüreele 1 tl suhkrut.
  • Kanna segu ringjate liigutustega näopinnale. Vältige aga silmade ja huulte piirkonda.
  • Jätke tomatimask umbes 5 minutiks.
  • Järgmisena loputage nägu puhta veega.
  • Kuivatage oma nägu puhta pehme rätiku või lapiga.
Naturaalsest näomaskist maksimaalse kasu saamiseks võite segada tomatimaski ka teiste looduslike koostisosadega, nagu jogurt või oliiviõli.

4. Söö see kohe ära

Parim viis tomatite näo jaoks kasulikuks saamiseks on neid otse süüa. Võid süüa puhtaks pestud tooreid tomateid või neid enne töödelda. Vältige granuleeritud suhkru kasutamist, sest tomatite maitse kipub olema magus. Puista steviat võib maitse lisamiseks sobida.

Mida tuleks kaaluda enne, kui proovite tomatimaskide kasulikkust näonahale

Tomatite eelised näole on väga mitmekesised. Eriti kui seda kasutada loodusliku näomaskina. Sellegipoolest on oluline rõhutada, et tomatite otsene kasutamine ei sobi kõigile. Sest tomatite näol on kõrvalmõjusid, mis võivad varitseda. Mõnedel teatud nahahaigustega inimestel võib otse nahale kandmisel tekkida allergiline reaktsioon tomatite suhtes. Kui teil on allergia, võivad mõned reaktsioonid hõlmata löövet, sügelust, punetust ja ärritust. Loe ka: Liiga palju toorete tomatite söömise oht Enne näonahale kandmist on soovitatav kanda veidi tomatimaski teistele kehaosadele. Näiteks käe tagakülg, randmeosa, nahk lõua all või nahapiirkond kõrva taga. Kui teie nahal ei esine ärritust, punetust, põletust ja sügelust, turset ega muid nahaallergia tunnuseid, võite olla ohutu kasutada näonaha jaoks mõeldud tomatimaski, näiteks põletustunne tomatimaski näole kandmisel, viivitamatult loputage nahka puhta veega. Seejärel lõpetage selle kasutamine. [[seotud artiklid]] Enne tomati kasulike omaduste avastamist näole on soovitatav konsulteerida dermatoloogiga. Teie arst aitab kindlaks teha, kas teie näonahk on selle jaoks sobiv. Selle abil saate optimaalselt kasu tomatitest näonahale. Neile teist, kes soovivad proovida tomatite kasulikke omadusi näole? Saab pöörduge otse arsti poole SehatQ pere terviserakenduses. Kuidas, laadige alla kohe aadressilt App Store ja Google Play .