Kuidas kanda õiget maski, väljastpoolt rohelist või valget poolt?

Kui keegi on haige, näiteks gripp, nohu või köha, kannab ta tavaliselt maski. Selle eesmärk on vältida haiguste levikut patsientidelt ümbritsevatele tervetele inimestele. Maskidel, mida paljud inimesed haiguste leviku tõkestamiseks tavaliselt kasutavad, on kaks erinevat külge, nimelt sinine või roheline ja valge pool. Kuid kas teate, kuidas maski õigesti kanda?

Millal peaksite ninamaski kandma?

Ninamask on ese, mida kasutatakse haiguste leviku tõkestamiseks. See mask on varustatud köie või kummiga, lahtise kujuga ning kaitseb nina ja suu piirkonda. Tegelikult on ninamaski kandmine soovitatav ainult siis, kui teil on külm, köha või mõni muu haigus. See mask hoiab ära sülje- või limatilkade leviku õhku, mis võivad sisaldada mikroobe. Ninamask võib kaitsta end ka köhimise ja aevastamise ajal teiste inimeste kehavedelike pritsimise eest, et haigust ei tabaks. Lisaks tuleks maske kasutada ka:
  • Inimesed, kes põevad hingamisteede infektsioone. Näiteks gripp, kopsupõletik, bronhiit, tuberkuloos (TB) ja teised.
  • Inimesed, kes hoolitsevad hingamisteede infektsioonidega patsientide eest.
  • Inimesed, kes külastavad haiglat või kliinikut, sealhulgas seal töötavad arstid, õed ja meditsiinitöötajad.
  • Töötajad, kes käitlevad toitu.
  • Ühistranspordiametnik.
Lisaks ninamaskidele tuntakse seda tüüpi maske tavaliselt kirurgiliste maskide, protseduuride maskide või meditsiiniliste maskidena.

Kuidas valida õiget meditsiinilist maski

Õige meditsiinilise maski valimisel tuleb arvestada mitme asjaga, nimelt:
  • Valige maski või kirurgilise maski tüüp, mis kaitseb mikroorganismide, kehavedelike ja õhus leiduvate suurte osakeste eest.
  • Katke nina ja suu piirkond.
  • Valmistatud pehmest materjalist ja mugav kasutada.
  • Tavaliselt pakendatud karpi, mis sisaldab ühekordselt kasutatavaid maske.

Müüte maski kandmise kohta saab ümber pöörata

Paljud indoneeslased kannavad maske, keerates need tagurpidi. Kui teil on külm, võib maski valget osa kasutada sees. Arvatakse, et see suudab mikroorganisme filtreerida, nii et need ei leviks ega nakataks teisi inimesi. Samal ajal, kui teil pole külm, saab valget osa kasutada väljas eeldusel, et see filtreerib mikroorganismid väliskeskkonnast, et need ei satuks sisse. Niisiis, kas see on tõsi? Vastus on müüt. Kui olete haige või terve, on õige maski kandmise viis väljastpoolt kasutada sinist või rohelist ja seest valget poolt. Maski valge pool toimib filtrina. Kui teil on külm, gripp või köha, aitab valge pool vältida haigusi põhjustavate viiruste või bakterite levikut. Kuid kui te pole haige, kaitseb valge pool teid väljastpoolt tulevate mikroorganismide eest. Lisaks on valge pool valmistatud imavatest materjalidest. Selle eesmärk on ületada maski kandes hingamise ebamugavustunne ja niiskus. Teisest küljest ei ole maski roheline pool valmistatud imavast materjalist, nii et kui kasutate seda sees, võib see põhjustada ebamugavustunnet hingamisel. VIDEO: müüt või fakt? Roheline külgmask, kui haige, valge külg, kui olete terve

Tea, kuidas maski õigesti kanda

Kuigi see tundub lihtne, ei tohiks maski kandmine olla meelevaldne. Järgnev on soovituslik juhend maski õigeks kandmiseks.
  1. Veenduge, et ninamaski suurus sobiks teie näole, mitte liiga suur ega liiga väike.
  2. Peske käsi seebi ja jooksva veega või käsihuuhde enne maski peale panemist.
  3. Veelgi enam, õige viis maski kandmiseks on kanda maski, mille väliskülg on roheline või sinine, samal ajal kui maski sisemus, mis kinnitatakse otse suu ja nina piirkonnale, on valge. Seejärel veenduge, et maski ülemine külg on tähistatud ninajuhtme joonega.
  4. Seda tüüpi kummimaski puhul peate kummirihma mõlema kõrva taha siduma.
  5. Samal ajal, kui nad kannavad köismaski, asetage traatliin nina kohale, seejärel siduge trossi mõlemad pooled pea ülaossa. Kui mask ripub, tõmmake mask alla, et katta suu lõuani. Järgmisena siduge alumine köis kuklasse või kuklasse.
  6. Kui mask on teie näol kindlalt paigas, pigistage või sobitage traati, et järgida nina kõverust, et tihend oleks tihedam.
  7. Kui mask on õigesti paigaldatud, vältige maski puudutamist. Kui soovite maski puudutada, peske esmalt kindlasti käed.
Meditsiinilised maskid tuleb pärast kasutamist ära visata. Maski ei ole soovitatav kasutada kauem kui üks päev. Vahetage ninamask välja, kui see on määrdunud või kahjustatud.

Kuidas ninamaski õigesti maha võtta?

Kui mask on määrdunud, kahjustatud ja tuleb ära visata, toimige maski eemaldamiseks järgmiselt.
  • Enne maski eemaldamist peske käed esmalt seebi ja jooksva veega või käsihuuhde .
  • Maski eemaldamisel vältige maski esiosa puudutamist. Miks? Sest see osa on täis mikroobe, mis kleepuvad väljastpoolt. Seega peaksite puudutama ainult köit või kummikonksu.
  • Kummist maski eemaldamiseks hoidke mõlema kõrva külge kinnitatud kahte kummi. Eemaldage mask kõrvast.
  • Vahepeal avage rihma maski eemaldamiseks alumine rihm ja seejärel eemaldage ülemine rihm.
  • Viska mask prügikasti. Seejärel peske käed uuesti või kasutage käsihuuhde selle puhastamiseks kinnitunud mikroobidest.
[[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Kaitske end alati õhus leiduvate kahjulike ainete ning viiruste ja bakterite eest, kandes maski või sobivaid isikukaitsevahendeid. Kui tunnete end segaduses või teil on raskusi oma seisundile sobiva maski valimisega, ei tee kunagi haiget arsti poole pöörduda. Nii saate ka soovitusi, kuidas maski õigesti kanda.