8 rinnavähi sümptomit ja kuidas seda kodus kontrollida

Rinnavähk on haigus, mis tekib vähirakkude arengu tõttu rinnakoes, sealhulgas piimanäärmetes. Rinnavähi sümptomiteks on tükkide tekkimine rinnas ja kaenlaaluses, valulikkus ning muutused rinna ja nibu naha struktuuris. Rinnavähk areneb üldiselt aeglaselt, seega kui sümptomid varakult ära tunda, saab ravi alustada kiiremini ja paranemisvõimalused on suuremad. Rinnavähi sümptomeid saab kontrollida ise kodus, järgides 6 lihtsat sammu, mis on kokku võetud BSE (rindade enesekontrolli) liikumises. Pärast seda võite diagnoosi kinnitamiseks pöörduda arsti poole.

Rinnavähi sümptomid, mida tuleb ära tunda

Mitte ainult tükk, vaid siin on mõned rinnavähi sümptomid, mida saate ära tunda.

1. Kühm kaenlas või rinnas

Rinnavähi kõige levinum sümptom on muhk kas rinnas või kaenla piirkonnas. Vähi tükid on üldiselt valutud. Kuid mõnel inimesel võib see põhjustada kerget sügelust või valu, nagu kipitustunne. Rinnavähi sümptomiks oleva tüki omadused on järgmised:
  • Konsistents on tihke ja tihe
  • Muhu piirid ei ole selged, kuju kipub olema ebakorrapärane
  • Tundub, et tükk on pigistatud naha ja aluskoe vahele
  • Võib esineda kõikides rinnapiirkondades, kuid enamasti ilmub see väljapoole
Pidage meeles, et mitte kõik rinnas või kaenlaaluses tekkivad tükid ei pruugi olla vähi tunnused. Kuna kaenlaaluste ja rindade näärmed võivad menstruatsiooni ajal suureneda. Kui aga mõlemas kohas tekkivad tükid ei kao, isegi väljaspool menstruatsiooni, peate olema teadlik sellest kui ühest rinnavähi tunnusest.

2. Muutused rindade naha tekstuuris

Teine rinnavähi tunnus, mida on lihtne jälgida, on muutused rinnanaha tekstuuris. See juhtub seetõttu, et vähk võib vallandada naharakkudes põletiku, mis põhjustab nahapinna tekstuuri tavapärasest erinevat. Järgmised muutused rinna naha tekstuuris on vähi tunnused.
  • Nahk rinnanibu ümbruses ja areola (tume ala nibu ümber) tundub ketendav, nagu oleks päikesepõletuse saanud või väga kuiv.
  • Naha paksenemine rinna mis tahes piirkonnas. Kuigi need muutused on haruldased, võivad need põhjustada ka sügelust.
Need muutused nahas võivad olla haruldase rinnavähi tüübi, mida nimetatakse Pageti tõveks, sümptomiks.

3. Valu rinnus

Rinnavähk võib põhjustada muutusi naharakkudes, põhjustades valu, ebamugavustunnet ja rindade hellust. Mõned inimesed kirjeldavad valu ka põletustundega sarnasena. Kuigi see haigus on üldiselt valutu, peate olema ettevaatlik, kui teil tekib seletamatu rinnavalu.

4. Kondensatsioon rinnanahale

Õõneste ilmnemine rinnanahas võib olla märk agressiivsest rinnavähist, mida tuntakse põletikulise rinnavähina. Vähirakud võivad põhjustada näärmevedeliku kogunemist rinnas, mis põhjustab turset ja õõnsuste ilmnemist rinnas. Selle seisundi välimusel on omadus, mis sarnaneb apelsinikoore pinnaga.

5. Muutused nibudes

Nibude piirkonnas võib täheldada muid rinnavähi sümptomeid. Vähirakud võivad põhjustada muutusi nibutaguses koes. Need muutused võivad põhjustada nibu sissepoole pöördumist ja näib olevat muutunud suuruses.

6. Rindade värvimuutus

Vähirakud võivad põhjustada nahas muutusi, mis muudavad rinnanaha punaseks, isegi verevalumiteks. Kui värvimuutust ei toimu löögi tõttu või muudel põhjustel, mida ei saa seletada, on soovitatav koheselt arstiga nõu pidada.

7. Mäda väljutamine rinnast

Kui rinnast väljub kollakasvalget, rohelist või punast värvi vedelikku, näiteks mäda, siis peate olema teadlik sellest kui ühest rinnavähi sümptomist. Eritumine sarnaneb mädaga, normaalne toimub imetavatel emadel. Sellegipoolest on selle seisundi ilmnemisel soovitatav konsulteerida arstiga.

8. Turse rangluu, kaenla või rindade piirkonnas

Rinnavähi sümptomid võivad levida ka teistesse kehapiirkondadesse, näiteks rangluusse. Kui kaenla- või rangluu piirkonnas on turse, on see märk sellest, et vähk on levinud selle piirkonna näärmetesse. See turse võib ilmneda enne või pärast seda, kui tunnete tükki. Turse võib olla ka märk agressiivsest rinnavähist. Loe ka:Toidud, mis võivad vähki ennetada

Kuidas rinnavähi sümptomeid ise kodus kontrollida

Rinnavähi kindla diagnoosi saamiseks tuleks loomulikult pöörduda arsti poole. Varajaseks avastamiseks võite siiski teha rindade enesekontrolli (BSE). Tsiteerides Indoneesia tervishoiuministeeriumist, on siin kuus rindade uurimise etappi, mis võivad aidata rinnavähki avastada.

  • 1. samm: seiske püsti

Seisa püstises asendis ja jälgi muutusi rinnanaha kujus või tekstuuris. Pöörake tähelepanu ka sellele, kui rinnanibus on turse ja muutused.

  • 2. samm: tõstke mõlemad käed üles

Järgmisena tõstke mõlemad käed üles. Seejärel painutage küünarnukid ja asetage käed pea taha. Kui jah, siis lükake küünarnukid ette ja vaadake oma rindu. Lõpuks lükake küünarnukid tahapoole ja vaadake oma rindade kuju ja suurust.

  • 3. samm: pange mõlemad käed vööle

Asetage oma käed vöökohale, kallutage õlad ette, nii et teie rinnad rippuvad, ja lükake küünarnukid ette, seejärel pingutage (tõmmake) rinnalihaseid.

  • 4. samm: tõstke vasak käsi üles ja jätkake parema käega

Tõstke vasak käsi üles ja painutage küünarnukki nii, et vasak käsi hoiaks ülaselga. Pärast seda katsuge parema käega vasakut rinda ja vajutage seda. Pöörake tähelepanu ka vasaku rinna kõikidele osadele kuni kaenlaaluste piirkonda. Läbivaatuse käigus soorita liigutusi ülalt alla, ringliigutusi ja sirgeid liigutusi rinna äärest nibuni ja vastupidi. Korrake sama liigutust oma paremal rinnal.

  • 5. samm: pigistage mõlemad nibud

Pigistage mõlemad rinnanibud. Jälgige, kas nibudest tuleb vedelikku.

  • 6. samm: heida end padjale pikali

Lamamisasendis asetage padi parema õla alla. Seejärel tõstke oma käed üles. Jälgige paremat rinda ja tehke kolm liikumismustrit nagu varem. Suruge sõrmeotste abil kogu rinda kuni kaenla ümber. [[seotud artikkel]] Pidage meeles, et on ka teisi haigusi, mis võivad põhjustada sarnaseid muutusi rindades. Süüdi võivad olla ka vanusetegurid, hormoonid ja muud seisundid. Seega, et täpselt teada saada, mis on teie sümptomite põhjus, peate nägema arsti. Arst uurib teie üldist haiguslugu. Kui füüsilise läbivaatuse tulemused viitavad rinnavähile, võib arst anda teile korralduse teha täiendavaid uuringuid, nagu mammograafia, biopsia ja röntgenikiirgus. Esimese sammuna võite tulla perearsti juurde. Kui perearsti läbivaatuse põhjal peetakse vajalikuks edasisuunamist eriarsti vastuvõtule, siis antakse Teile saatekiri edasiseks uuringuks. Täiendavaks aruteluks dieedi ja toitumise kohta, küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt App Store ja Google Play.