Jogurtimaski 11 eelist näole ja kuidas seda valmistada

Jogurti maskid võivad tegelikult olla osa teie igapäevasest näohooldusrutiinist. Tegelikult ei taha vähesed inimesed maski kujul valmistatud näole mõeldud jogurti eeliseid. Kas olete kunagi proovinud jogurti kasulikkust näole? Kui ei, siis vaadake järgmisest artiklist täismahus jogurtimaskide erinevaid eeliseid näole.

Jogurti mask on kasulik näole

Lisaks tervislikule vahepalale võib jogurt olla ka osa teie igapäevasest näonahahooldusrutiinist. Arvatakse, et maitsestamata jogurti toiteväärtus aitab kaasa naha noorendamise protsessile. Kui seda kasutatakse tavalise näomaskina, on jogurtimaski eelised järgmised.

1. Muutke nahk heledamaks

Nahk saab säravam tänu jogurtimaski kasutamisele.Jogurtimaski üks eeliseid on see, et see muudab naha heledamaks. Selle põhjuseks on piimhappesisaldus jogurtis, mis pärsib türosinaasi ensüümi tootmist. Türosinaas on teatud tüüpi ensüüm, mis vastutab melaniini tootmise eest, pigmendi, mis muudab nahavärvi tumedamaks. Kui melaniini tootmine on pärsitud, võib tuhm tume nahk olla särav ja terve. Jogurti kasulikkus näole tuleneb ka sisust tsink ja selles sisalduv kaltsium, mis võib stimuleerida rakkude taastumist.

2. Eemaldab surnud naharakud

Järgmine jogurtimaski eelis on surnud naharakkude eemaldamine. Nagu eelnevalt mainitud, sisaldab jogurt toitaineid, mis toimivad looduslike koorijatena. Jogurt sisaldab alfa-hüdroksühape Looduslik AHA, mis eemaldab surnud naharakud. Kuigi see võib eemaldada surnud naharakud, piimhape jogurtis ei ole kalduvus nahka ärritada. Seega saab naha taastumisprotsess kulgeda kiiremini ja ohutumalt.

3. Naha niisutamine

Jogurtimaskide eelised võivad muuta naha niiskemaks.Naha niisutamine on kasulik ka teistele nägudele mõeldud jogurtimaskidest. Seda kinnitab ka ajakirjas Journal of Cosmetic Science avaldatud uuring. Piimhappe sisaldus jogurtis võib aidata nahka niisutada ja muuta see värskemaks. B2-vitamiini ehk riboflaviini sisaldus selles võib samuti säilitada naha niiskust. Võite regulaarselt kasutada jogurtimaski, masseerides samal ajal oma nägu õrnade ringjate liigutustega.

4. Vähenda tumedaid ringe silmade all

Kas teil on probleeme tumedate ringidega silmade all? Proovige selle ühe jogurtimaski eeliseid. Jogurt sisaldab tsink mis aitab maskeerida tumedaid ringe, muutes samal ajal näo heledamaks.

5. Leevendab päikesepõletust

Liiga kaua päikese käes viibides võivad tekkida riskid päikesepõletus või võib tekkida päikesepõletus. Sisu tsink jogurt võib aidata leevendada põletus- ja sügelustunnet, mis on sümptom päikesepõletus . Peale selle, tsink Samuti võib see aidata vähendada punetust ja põletikku, taastades samal ajal naha loomuliku rasu tasakaalu.

6. Hoiab ära akne väljanägemise

Neile, kellel on aknele kalduv nahk, võivad selle jogurtimaski eelised olla head uudised. Põhjus on selles, et jogurtimaskide eelised võivad võidelda aknet põhjustavate bakteritega, Propionibacterium acnes, nahal. Sisu on tsink Samuti võib see aidata reguleerida loodusliku õli või rasu tootmist, mis on sageli akne puhkemise vallandaja. Uuring tõestab ka, et probiootikumid võivad põletikku vähendada, vähendades aknet ja hoides ära selle ilmnemise tulevikus.

7. Kaitseb nahka päikese eest

2015. aastal avaldatud uuring tõestas, et jogurtimaskide eelised võivad vähendada ultraviolettkiirte (UV) kiirte negatiivset mõju. Mitmed uuringud mainivad ka jogurti potentsiaalset kasu näole päikese käes viibimise tõttu tumedate laikude tekke aeglustamisel. Arvatakse, et jogurt suudab luua nahakihi, mis on vabade radikaalide vastumürk nahal. Nii saab ära hoida päikese käes viibimisest tingitud vanuselaikude ja kortsude tekkeriski.

8. Parandage naha elastsust

Vananedes võib naha elastsus väheneda, kuna kollageeni tootmine väheneb loomulikult. Selle tulemusena võivad ilmneda enneaegse vananemise märgid, nagu kortsud ja peened jooned näole, mis häirivad välimust. nüüd Uuring usub, et jogurtimaskide eelised võivad suurendada naha elastsust, nii et nahk tundub taas elastsem.

9. Vähenda vananemise märke

Nahk, mis tundub elastsem, võib aidata vähendada vananemise märke, nagu kortsud ja peened jooned. Väidetavalt suudab selles sisalduv piimhappe sisaldus varjata ka kortsude ja peente joonte teket näol. Ajakirjas International Journal of Women's Dermatology avaldatud uuring tõestab, et jogurti probiootikumide sisaldus võib aidata kaitsta nahka enneaegse vananemise märkide eest.

10. Leevendab nahahaigustest tingitud põletikke

Põletikulisest nahast saab jagu jogurtimaskiga. Jogurtimaskide teine eelis on nahahaiguste (nt rosaatsea, psoriaas ja ekseem) sümptomitest tingitud põletiku leevendamine. Arvatakse, et jogurti kasulikkus näole tuleneb probiootikumides sisalduvast põletikuvastasest toimest.

11. Nahainfektsioonide ravi

Väidetavalt tuleneb jogurtimaskide kasulikkus näole nahainfektsioonide ravis nende antimikroobsetest omadustest. Siiski ei soovitata kasutada jogurtimaski nahaga nakatunud või lahtiste haavadega näonahapiirkondadel ilma dermatoloogi nõusolekuta.

Kuidas teha näole jogurtimaski

Selleks, et jogurtist näole maksimaalne kasu oleks, peaksite kasutama tavalist jogurtit ( tavaline jogurt). Saate seda segada ka teiste looduslike koostisosadega vastavalt nahaprobleemile, millest soovite üle saada. Siit saate teada, kuidas valmistada näole jogurtimaski vastavalt teie nahaprobleemidele.

1. Jogurti, mee ja kurkumi mask

Maksimaalse kasu saamiseks kasutage maitsestamata jogurtit. Seda jogurtimaski võivad kasutada need, kellel on rasune nahk või põletikulised nahaprobleemid. Siin on, kuidas seda teha.

Valmistage ette tass maitsestamata jogurtit, 1 tl mett ja teelusikatäis kurkumipulbrit.
Sega kõik koostisained väikeses kausis, kuni tekstuur meenutab maskipastat.
Kanna jogurtimask puhastatud näole.
Laske 10-15 minutit seista, seejärel loputage hoolikalt.

2. Jogurti ja mee mask

Jogurti ja mee maski valmistamine sobib neile, kes soovivad saada puhast ja pehmet nahka. Vaadake allolevaid samme.

Asetage kaussi 2 supilusikatäit maitsestamata mett ja 1 tass tavalist jogurtit.
Segage kahte koostisosa, kuni need on ühtlaselt jaotunud.
Kandke mask ühtlaselt puhastatud näole ja kaelale.
Laske 5 minutit seista, seejärel loputage nägu ja kael hoolikalt.

Maksimaalse tulemuse saavutamiseks võite kasutada jogurti- ja meemaski 2 korda nädalas. Kui teie nahk kipub olema rasune, proovige lisada 1 tl sidrunimahla, et vähendada liigset rasu tootmist nahal.

3. Jogurti ja sidrunimahla mask

Särava näo saavutamiseks kandke jogurtimaski ja sidrunimahla. Neile, kellel on rasune, aknele kalduv ja tuhm nahk, pole selle jogurti- ja sidrunimahla maskide valmistamise meetodi kasutamisel midagi halba. Jogurti ja sidrunimahla maskid on kasulikud rasu tootmise vähendamiseks, samal ajal võitlevad bakteritega, puhastavad poore ja koorivad nahka loomulikult. Sidrunimahl võib samuti aidata ühtlustada nahatooni ja muuta seda heledamaks. Meetod on järgmine.

Segage väikeses kausis tass tavalist jogurtit ja 1 tl sidrunimahla.
Sega hästi, kuni tekstuur meenutab maskipastat.
Kandke puhtale näole.
Jätke see 10-15 minutiks, seejärel loputage nägu sooja veega.

Optimaalse kasu saamiseks võite seda maski kasutada iga päev.

4. Jogurti ja aloe vera geelmask

Infektsioonist põhjustatud nahaärrituse raviks või päikesepõletus, Võite taotleda, kuidas teha jogurtimaski ja aloe vera geeli. Siin on sammud.

Segage väikeses kausis tass tavalist jogurtit, 1 supilusikatäis mett ja 1 supilusikatäis aloe vera geeli.
Sega hästi, kuni tekstuur on paks või vastavalt soovile.
Kandke puhastatud näole.
Jätke see 10-15 minutiks, seejärel loputage nägu hoolikalt.

5. Jogurti ja porgandi mask

Need, kellel on kuiv nahk ja soovivad välja näha tervem, siledam ja niisutatud, proovige maitse järgi segada maitsestamata jogurtit ja porgandipüree. Kanna jogurti ja porgandi mask puhastatud näole. Jätke see 10-15 minutiks, seejärel loputage nägu hoolikalt. Naha noorendamiseks ja säravaks muutmiseks sobib hästi ka jogurtimaski tegemine. Kasutage jogurtimaski 2-3 korda nädalas, et saavutatud tulemused oleksid optimaalselt tunda.

**6. Mask kreeka keel jogurt ja eeterlik õli**

Sega Kreeka jogurt ja eeterlikud õlid.Kuidas teha jogurtimaski võib kasutada ka erinevat tüüpi kreeka keel jogurt. kreeka keel Jogurt on tihedama tekstuuriga kui muud tüüpi jogurtid. Jogurti ja eeterlike õlide kombinatsioon niisutab, särab ja rahustab nahka. Jogurti ja eeterlike õlide maski valmistamine on üsna lihtne, nimelt:

Sega 1 tass kreeka keel jogurtit, 1 spl mett ja 2-3 tilka oliivi- või mandliõli väikeses kausis.
Sega kõik koostisosad ühtlaseks seguks.
Seejärel kandke mask puhastatud näole.
Jätke see 20-30 minutiks, seejärel loputage nägu hoolikalt.

7. Jogurti ja maasika mask

Kas teadsid, et kuidas valmistada jogurtimaski saab segada maasikatega? Maasikad on rikkad C-vitamiini poolest, mis võib aidata võidelda vabade radikaalidega, mis põhjustavad naha vananemist. Siit saate teada, kuidas valmistada täisjogurti ja maasika maski.

Kombineerige 1 tass tavalist jogurtit ja 1 supilusikatäis mett ning 1 tass purustatud maasikaid.
Segage kõiki looduslikke koostisosi, kuni need on ühtlaselt segunenud.
Kandke puhastatud näole.
Laske seista umbes 8 minutit, loputage nägu puhtaks.

8. Jogurtimask ja kaerahelbed

Surnud naharakkude eemaldamiseks sobivad hästi jogurti- ja kaerahelbemaskid.Jogurtimaskid kombineerituna teiste looduslike koostisosadega, nt. kaerahelbed , suudab maksimaalselt eemaldada surnud naharakud, samal ajal nahka toites. Vaata, kuidas valmistada jogurtimaski ja kaerahelbed järgnev.

Sega 2 supilusikatäit tavalist jogurtit ja 1 spl kaerahelbeid.
Segage kahte koostisosa, kuni need on ühtlaselt segunenud.
Kandke puhastatud näole, masseerides samal ajal nahka õrnalt.
Jätke see mõneks minutiks mõjuma, seejärel loputage nägu põhjalikult.

Kuidas saada jogurtist kasu turvalise näo jaoks

Kuigi on võimalik saada mitmeid eeliseid, pidage meeles, et jogurtimaskide eelised ei pruugi olla tõhusad kõikidele nahatüüpidele. Neile teist, kellel on normaalne nahk või kellel ei ole märkimisväärseid näoprobleeme, on hea kasutada seda jogurtimaski näole. Teatud näotüüpide või nahahaigustega inimeste puhul on see aga erinev. Eriti inimestele, kellel on teatud allergilised reaktsioonid. Seetõttu peaksite jogurtimaski esmakordsel kasutamisel tegema esmalt küünarnuki nahapiirkonna või kõrvataguse testi. Mõnedel väga tundliku nahaga inimestel võib tekkida reaktsioon põletustunne ja nahasügelus. Kui kogete seda, loputage nahka koheselt veega, kuni see on puhas. Lisaks peaksid inimesed, kellel on varem olnud piimatoodete suhtes allergiat, vältima jogurtimaski kasutamist. Lahendusena võite kasutada piima taimne jogurti asendajana .

SehatQ märkmed

Enne maskide või toodete näole kandmist olge alati ettevaatlik. Pole midagi halba, kui enne loodusliku näomaski, sealhulgas jogurtimaski kasutamist konsulteerida dermatoloogiga. Nahaarst aitab kindlaks teha, kas teie näonahk sobib igapäevaseks nahahoolduseks näole mõeldud jogurtimaski eelisteks või mitte. Nii saate jogurti näole kasulikke eeliseid kasutada tõhusalt, optimaalselt ja ohutult. [[seotud artiklid]] Kas soovite proovida jogurtimaskide kasulikkust näole? Sa saad otsene konsulteerimine arstiga SehatQ peretervise rakenduse kaudu, teate. Meetod, lae alla nüüd sisse App Store ja Google Play .