Avitaminoos on vitamiinide puudus, see on keha tagajärg

Avitaminoos on krooniline haigus, mis tekib siis, kui organismil puudub veres üks või mitu olulist vitamiini. See seisund võib põhjustada mitmeid terviseprobleeme, alates kergest kuni ohtlikuni. On mitmeid asju, mis võivad vallandada avitaminoosi. Põhjuse väljaselgitamiseks võib osutuda vajalikuks arst läbivaatus. Avitaminoosi põhjuseks on organismi pikaajaliste vitamiinivajaduste mittetäitmine. Selle probleemi põhjuseks võivad olla erinevad asjad, näiteks ebapiisav vitamiinide tarbimine, seedehäired, soolestiku mikrofloora kahjustused või teatud vitamiinide imendumist pärssivate ravimite tarbimine.

Avitaminoosist tingitud terviseprobleemid

Organismi korralikuks toimimiseks peavad olema täidetud vitamiinide ja mineraalainete vajadus. Pikaajaline vitamiinipuudus võib häirida keha funktsioone ja vallandada mitmesuguseid terviseprobleeme. Avitaminoosihaigetel võivad tekkida mitmesugused terviseprobleemid:

1. Juuste ja küünte kahjustused

Avitaminoosihaigete üheks terviseprobleemiks on juuste ja küünte kahjustus. Seda seisundit põhjustab biotiini või B7-vitamiini puudus, mis aitab muuta toitu energiaks. Avitaminoosiga juuksed langevad üldiselt kergesti välja ja muutuvad rabedaks. See juuste väljalangemine on tingitud erinevate vitamiinide puudusest, mis toetavad terveid juukseid. Sama seisundit võivad kogeda ka küüned, mis muudavad selle kehaosa rabedaks ja kergesti murduvad

2. Peanaha probleemid

Lisaks juuste hapraks muutumisele ja väljalangemisele on avitaminoosist põhjustatud muud häired mitmesugused peanaha probleemid. Kõõm ja seborroiline dermatiit on peanaha probleemid, mis tekivad sageli teatud vitamiinide, näiteks vitamiinide B2, B3, B6 ja B7 puuduse tõttu.

3. Aneemia

Aneemia tekib siis, kui kehal puudub terve hulk punaseid vereliblesid. Avitaminoosihaigetel esinevad aneemia tüübid on B12-vitamiini vaegusaneemia (kobalamiin) ja C-vitamiini vaegusaneemia. Kui B12-vitamiini ja C-vitamiini vaegusaneemiat ei ravita, võivad need põhjustada mitmeid tüsistusi, näiteks raseduse tüsistusi (rasedatel naistel). ), närvide talitlushäired ja skorbuut.

4. Suuhaigused

Teine terviseprobleem, mida avitaminoos võib põhjustada, on suuõõne häired. Mõned suuõõne häired, mis võivad tekkida, on järgmised:

• Haavand
• Haavandid huulte nurkades (nurkkeiliit)
• Veritsevad igemed.

Need seisundid võivad olla põhjustatud B-vitamiinide (eriti vitamiinide B1, B2, B6) ja C-vitamiini puudusest.

5. Skorbuut

skorbuut või skorbuut on haruldane haigus, mille põhjuseks võib olla C-vitamiini puudus kolm kuud või kauem. Sümptomid, mis võivad tekkida skorbuudiga patsientidel, nimelt nahaalune ja igemete veritsus.

6. Nägemisprobleemid

Järgmine terviseprobleem, mille avitaminoos võib vallandada, on nägemishäired. See on seotud A-vitamiini puudumisega, mis on silmade tervisele väga kasulik vitamiin. Nägemisprobleemide vormid, mis võivad tekkida, on öise nägemise probleemid või öine pimedus. Ööpimedus vähendab nägemisvõimet öösel või hämaras valguses. Kui seda haigust ei ravita, võib see areneda kseroftalmiaks (sarvkesta kahjustus), mis võib põhjustada pimedaksjäämist.

7. Nahahäired

Nahahaiguste hulka kuuluvad ka avitaminoosist põhjustatud terviseprobleemid, mis ilmnevad nahal olevate väikeste punnidena, mis meenutavad hanenaha. Seda seisundit tuntakse keratoosi pilarisena. Muhud on tavaliselt valged või punased, mis paiknevad põskedel, kätel, reitel ja tuharatel. Keratosis pilaris võib olla põhjustatud liigsest keratiinist juuksepoorides. Lisaks võib see seisund esineda ka inimestel, kellel on A- ja C-vitamiini puudus. [[seotud artiklid]]

Avitaminoosi ravi

Kuidas avitaminoosist jagu saada, on suurendada organismile vajalike vitamiiniallikate tarbimist. Kui teie igapäevane toitumine ei ole avitaminoosist üle saanud, määrab arst üldjuhul vastavalt vajadusele mitmeid toidulisandeid. Lisaks toitumise muutmisele ja toidulisandite tarbimisele kohandatakse ravi ka avitaminoosi sümptomitega. Mõned sümptomid, nagu suu- ja igemeprobleemid, võivad vitamiinidega paraneda. Teiste sümptomite, näiteks nahahaiguste korral võib aga olla vaja nende raviks määrata salve või muid ravimeid. Kui teie järgitav dieet ei paranda teie keha seisundit või sümptomid süvenevad, peate viivitamatult ühendust võtma oma arstiga. Arst saab läbi viia läbivaatuse ja pakkuda sobivaima ravi avitaminoosist põhjustatud terviseprobleemidele. Kui teil on vitamiinide kohta küsimusi, võite küsida oma arstilt otse SehatQ peretervise rakenduse kaudu tasuta. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst.