Oksendamist võisid kogeda peaaegu kõik, aga ka teie. Oksendamine tekib sageli erinevatel põhjustel, mis on seotud nii tervisega kui ka asjaoludega. Oksendamine võib esineda lastel ja täiskasvanutel, kuna haigusseisund ei tunne vanust. Niisiis, mis on oksendamise põhjused?
Kas oksendamine on haigus?
Oksendamine on mao sisu väljutamine suu kaudu. Oksendamise ajal väljub maosisu, näiteks toit või jook, suu kaudu. Oksendamine ei ole aga haigus, vaid teatud tervisliku seisundi sümptom.Tavaliselt algab oksendamine iiveldusega, mis tekitab kõhus ebamugava tunde. Iiveldus ajab sind oksendama. Olge ettevaatlik, sest oksendamine võib põhjustada dehüdratsiooni, mis võib lõppeda surmaga, kui seda ei ravita.Sagedased oksendamise põhjused
Oksendamine võib esineda ainult üks kord või sõltuvalt põhjusest korduvalt. Järgmised on mõned kõige levinumad oksendamise põhjused:- Liiga palju süüa või juua
- Liikumishaigus või merehaigus
- Raseduse tunnused või hommikul haigeness
- Teatud ravimite mõju
- Anesteesia
- Keemiaravi
- Suur valu
- Emotsionaalne stress, nagu ärevus ja hirm
- Seedehäired
- Toidumürgitus
- Infektsioon
- Reaktsioon teatud lõhnadele
- Südameatakk
- Põrutus või ajukahjustus
- buliimia
- Ajukasvaja
- Seedehäired
- Liigne alkoholitarbimine
- Apenditsiit
Oksendamise tüübid
Lisaks ülaltoodud oksendamise põhjustele jaguneb oksendamine ka kahte tüüpi, nimelt kerge oksendamine ja tõsistest probleemidest tingitud oksendamine. Siin on selgitus:1. Kerge oksendamine
Oksendamise põhjused on erinevad. Tavaliselt on oksendamine ainult kerge oksendamine. Kui teil tekib kerge oksendamine, saate seda leevendada, tarbides elektrolüütide vedelikke, vältides tahket toitu, võttes ORS-i, kui teil on oksendamine ja kõhulahtisus, tarbides ingverist valmistatud tooteid ja võttes ravimeid, mis võivad teatud haiguste korral oksendamist leevendada.2. Oksendamine tõsiste probleemide tõttu
Kui aga oksendamist põhjustab viirusnakkus, toidumürgitus, soolesulgus või mõni muu tõsine probleem, siis peetakse seda ohtlikuks seisundiks. Tegelikult võib oksendamine põhjustada selliseid tüsistusi nagu suukuivus, dehüdratsioon, tume uriin, väsimus, peavalud, urineerimise vähenemine ja segasus. Helistage või pidage nõu oma arstiga, kui teil tekivad järgmised seisundid.- Oksendamine kestab üle päeva
- Vere oksendamine
- Toidumürgituse kahtlus
- Ilmub dehüdratsioon
- Tekib peavalu ja kaela kangus
- Oksendamine koos kõhulahtisusega
- Väsimus ja vähenenud erksus
- Palavik
- Tugev kõhuvalu
- Kiire hingamine või pulss
Kuidas peatada sageli oksendamine
Kui olete inimene, kes oksendab, proovige teha järgmisi lihtsaid asju, et vältida oksendamist, kui hakkate iiveldust tundma:- Ärge liigutage liiga palju.
- Rahustage keha, kui hakkate istudes või lamades iiveldama.
- Vältige tugevaid lõhnu. Eriti just toidulõhn, mis vallandab iivelduse ja oksendamise.
- Pärast söömist tehke paus, kuid ärge heitke kohe pikali.
- Istu lõdvestunult umbes 1-2 tundi pärast söömist ja väldi erinevaid liiga aktiivseid liigutusi.
- Jooge aeglaselt klaas sooja vett, et vähendada oksendamise soovi.
- Liikumishaiguse vältimiseks vältige liiga kaua aknast välja vaatamist, mis võib põhjustada iiveldust.