Kuidas saada üle minestavatest inimestest, mida tuleb teha kohe

Kellegi enda ees minestamise jälgimine võib kindlasti tekitada paanikat ja segadust. Isegi kui see inimene vajab kohest abi. Kui kohe abi ei anta, võib haigusseisund ohustada tema elu. Veelgi enam, minestamist võivad põhjustada erinevad asjad, alates kergest kuni raskeni. Hädaabisse helistades on minestanud inimesega toimetulemiseks viise, mida saate teha esmaabina.

Kuidas minestamisega õigesti toime tulla

Minestus tekib tavaliselt siis, kui aju ei saa mõnda aega piisavalt verd, mis põhjustab teadvuse kaotust. Kuigi see seisund on tavaliselt lühiajaline, võib see haigele ohtlik olla. Saate teha järgmist, kuidas minestavate inimestega korralikult toime tulla.

1. Kinnitage koht

Kindlustage asukoht, veenduge, et teadvuseta inimese ümber ei liiguks sõidukeid ega inimesi.

2. Küsi abi

Küsige teistelt abi, ärge tehke seda üksi. Ja paluge ühel inimesel kiirabi kutsuda.

3. Asetage selili

Asetage kannatanu selili, et aidata taastada verevoolu. Hoidke läheduses teravaid või ohtlikke esemeid. Kui ta saab pärast minestamist kukkudes vigastada, proovige haava ravida. Eriti verejooksu korral vajutage kahjustatud piirkonda verejooksu peatamiseks.

4. Lase riided lahti

Lõdvendage kitsaid riidekohti, nagu vööd või kraed, kuna need võivad hingamist raskendada.

5. Proovi teda üles äratada

Koputage tugevalt ja kiiresti ohvri õlga, öeldes valju häälega "Pak Wake up sir". See toiming aitab taastada teadvuse. Kui ta oksendab või veritseb suust, pöörake ta külili. Kutsuge viivitamatult arstiabi.

6. Kontrollige hingamist

CPR tehakse nii, et veri voolab tagasi Kontrollige tema hingamist, et veenduda, kas kannatanu hingab ikka veel või mitte. Kui inimene ei hinga, tehke CPR (kardiopulmonaalne elustamine), mis on rindkere surumise tehnika ja kunstlik hingamine, et hapnikuga küllastunud veri saaks tagasi ajju ja ülejäänud kehasse voolata. Tehke CPR-i, kuni saabub kiirabi või teadvuseta ohver uuesti hingab.

7. Lase tal puhata

Kui ta on ärkvel, ärge laske tal liiga kiiresti püsti tõusta, sest see võib ta uuesti välja lüüa. Lase tal enne puhata. Võid anda talle ka puuviljamahla, kui ta pole rohkem kui 6 tundi söönud, et energiat suurendada. Jääge tema juurde, kuni ta on täielikult taastunud. Selline minestavate inimestega toimetulemise viis võib aidata ohvril kohe ärgata. Kui aga kannatanul ilmnevad mitmed sümptomid, nagu sinakad huuled või nägu, ebaregulaarne või aeglane südamerütm, valu rinnus, hingamisraskused, ärkamisraskused ja segasus, peaks ta viivitamatult pöörduma kiirabi poole. [[Seotud artikkel]]

Minestamise põhjused

Äkiline vererõhu langus võib põhjustada minestamist Minestus tekib ajuvere puudumise tõttu. Selle seisundi põhjuseks võib olla see, et süda ei suuda verd pumbata, veresooned ei ole piisavalt tugevad, et veri ajju voolata, mistõttu ei ole veresoontes piisavalt verd. Ka mitmed muud seisundid võivad põhjustada inimese minestamist, nimelt:

• Tõsine hirm, ärevus või paanika
• Nälgivad
• Liigne alkoholitarbimine
• Äge valu
• Vererõhk langeb järsku
• Madal veresuhkur
• Liiga kaua ühes asendis seismine
• Liiga kiire püstitõusmine istumis- või lamamisasendist
• Liigne hingamine või liiga kiire sisse- ja väljahingamine (hüperventilatsioon)
• Dehüdratsioon
• Liigne füüsiline aktiivsus kuumal temperatuuril
• Krambid
• Köha liiga kõvasti
• Liigne pingutamine
• Ebaregulaarne südamerütm (arütmia)
• põevad teatud haigusi, nagu diabeet, südamehaigused, ateroskleroos või krooniline kopsuhaigus.

Lisaks võivad vererõhku langetavad ravimid põhjustada kasutajate minestamist. Neid ravimeid kasutatakse tavaliselt allergiate, kõrge vererõhu, depressiooni ja ärevuse raviks. Kui nende ravimite kasutamine minestab, võite pöörduda arsti poole. Minestamist võivad kogeda kõik, nii lapsed kui ka täiskasvanud. Seetõttu peaksite sellest alati teadlik olema. Edasiseks aruteluks minestamise üle küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt App Store ja Google Play .