12 võimalust rinnaga toitvatele emadele piimavillidest ülesaamiseks

Piimavill Imetavad emad tunnevad seda sageli piimakanalites. Kipitustunnet, kui väike imeb rinnapiima (ASI) nibust, tunneb kindlasti kannataja. Tegelikult, piimblister saab ära hoida, teate. Siin on täielik selgitus.

Kuidas imetavatel emadel piimavillidest lahti saada

Piimavill on nibupiirkonna vill, mis võib olla põhjustatud paljudest asjadest, näiteks liigne piimavarustus, liigne surve teatud rinnapiirkondadele, pärmseen, mis võib põhjustada nahavillid. Kuigi see on haruldane, võib see seisund blokeerida piimakanalid. Seetõttu on piimavillide ennetamise mõistmine rinnaimplantaatide puhul väga kasulik, näiteks üks järgmistest:

1. Tee nibud soolveega märjaks

Kogemisest tingitud rinnapiima ummistuse kõrvaldamisekspiima blister, Busui võib nibu soojas soolases vees märjaks teha või leotada. Tehke seda 3-4 korda päevas, kuni piimakanalid pole enam ummistunud.

2. Masseeri nibusid

Ka nibude õrn masseerimine võib olla üks toimetuleku viise piima blister. Masseeri lisaks nibule ka teist rinda, et saaks eemaldada nibu ummistavast piimast. Kuidas ületada piima blister Seda on kõige parem teha pärast vannitamist, et rinnanahk oleks pehmem ja kergemini masseeritav. Kuid pidage meeles, ärge masseerige seda liiga tihedalt, sest see põhjustab valu rinnas.

3. Nibude kokkupressimine

Ületage piimavill, et piim jääks sile. Usutakse, et nibule sooja kompressi panemine suudab sellest üle saada piima blister. Valmistage ette väike puhas lapp, seejärel tehke see sooja veega märjaks ja väänake välja. Pärast seda kleepige see 15 minutiks nibule. Tehke seda enne oma lapse rinnaga toitmist, et imetamine kulgeks sujuvalt.

4. Oliiviõli kasutamine

Mitte ainult toidulisandina, vaid oliiviõli, millel on palju eeliseid, saab kasutada ka nibude niisutamiseks. Lihtsalt pane marli või pad mis on rinnahoidjas oliiviõliga immutatud, et nibud ära ei kuivaks. Vahetage marli 2 korda päevas. Enne rinnaga toitmist ärge unustage oma nibusid oliiviõlist puhastada, eks?

5. Kandke rinnanibudele väike kogus rinnapiima

Rinnapiimal on antibakteriaalsed omadused. Pole ime, et paljud inimesed usuvad, et rinnapiima määrimine nibudele võib vältida nende nakatumist piima blister. Puuduvad uuringud, mis tõestaksid selle meetodi tõhusust. Siiski pole proovimisest kahju, eks? Loe ka: 6 sügelevate rinnanibude põhjust rasedusest vähini

6. Sagedamini rinnaga toitmine

Arvatakse, et rinnaga toitmine sagedamini kõrvaldab ja hoiab ära ummistused, mis on tingitud piimavillid. Imiku imemine imetamise ajal võib tegelikult aidata stimuleerida piima voolu nibudesse ja vältida ummistusi.

7. Rinnapumba kasutamine

Mõnikord ei piisa ainult lapse imemisest, et ületada rinnapiima ummistus piima blister. Seetõttu aitab rinnapumba kasutamine sellest probleemist üle saada. Eriti kui piima blister on põhjustanud piimavoolu paksenemise nibu juures. Rinnapump suudab seda imeda ka masinaga reguleeritava võimsusega. Pumbake piima, kuni kalgendatud või tahenenud piim saab väljutada.

8. Salvi määrimine

Piimavillide teket tuleb vältida, et piimavool püsiks sujuv Otsige salvi, mis sisaldab kummel või saialill, valu leevendamiseks kahjustatud nibu piirkonnas piima blister. See salv võib hoida nibusid niiskena, nii et sügelust ja valu saab vältida. Enamikku neist salvidest on imetamise ajal siiski ohutu kasutada. Kuid hea mõte on kõigepealt konsulteerida oma arstiga, et veenduda, kas nibusalvi on imetamise ajal ohutu kasutada.

9. Letsitiini toidulisandite võtmine

Letsitiin on looduslikult esinev aine, mida sageli toidule lisatakse. Mõned inimesed usuvad, et letsitiin võib takistada kanalite ummistumist, suurendades polüküllastumata rasvhapete sisaldust rinnapiimas ja vähendades rinnapiima kleepuvaid tükke. Sellegipoolest puuduvad uuringud, mis tõestaksid letsitiini toidulisandite tõhusust diabeedi ravis piima blister. Loe ka: Tutvuge sojaletsitiiniga, lisandiga, mida tarbitakse ka toidulisandina

10. Muuda oma dieeti

Tervislik toitumine võib aidata süsteemil kasvada, et võidelda seennakkuste vastu, mis põhjustavad: piima blister. Lisaks puu- ja juurviljade tarbimisele pole selles midagi halba, kui Busui võtab ka sünnieelseid multivitamiine. Kuid ärge unustage, et enne selle toidulisandi võtmist arutage esmalt oma arstiga.

11. Valuvaigistite võtmine

Valust tingitud valu leevendamiseks võib kasutada ka apteegis müüdavaid valuvaigisteid piima blister. Siiski otsige Busui võtmiseks ohutuid valuvaigisteid, näiteks ibuprofeeni. See ravim on imetavatele emadele ohutu seni, kuni pole varem esinenud haavandtõbe ega astmat. Konsulteerige esmalt oma arstiga, kui te pole ikka veel kindel valuvaigistite võtmises.

12. Arstide retseptiravimid

Meditsiiniuudistest täna teatatakse, et piimavillid võivad olla põhjustatud seeninfektsioonist või bakteriaalsest infektsioonist. Seetõttu soovitatakse tulla arsti juurde ja küsida retseptiravimeid. Üldiselt võivad arstid välja kirjutada seenevastaseid ravimeid või paikseid antibiootikume, et vältida piimavillide taastumist. [[Seotud artikkel]]

Millal pöörduda arsti poole?

Kui piima blister ikka ei parane ülaltoodud meetoditega, pöörduge kohe arsti poole. Eriti kui see tekitab valu rinnaga toitmise ajal. Arstid saavad ummistunud nibujuhasid avada ja neid infektsiooni vältimiseks puhastada. See võib muuta ka piima tagasivoolu sujuvaks. Tavaliselt soovitab arst ka salvi, näiteks antibiootikumi, et nibu infektsioon saaks paraneda. Kui soovite otse arstiga nõu pidada, saate seda tehavestlusarst SehatQ peretervise rakenduses.

Laadige rakendus kohe alla Google Plays ja Apple Store'is.