Paarid, kes on teineteisest lahus, tunnevad sageli koduigatsust. Eriti kui kohtumiste sagedus on väga piiratud, näiteks Covid-19 pandeemia korral, mis ei lõpe kunagi. Kuid mõnikord on igatsustunnet raske sõnadega väljendada, rääkimata läbi vestlus või elektroonilisi sõnumeid. Selle väljaselgitamiseks on partnerite vahel märke teineteise igatsusest, mida tunnete ära.
Üksteise puudumise märgid
Üks ilmsemaid märke teineteise puudumisest on see, kui teie ja teie partner väljendate oma igatsust sõnadega. Peale selle on siin mõned muud märgid üksteisest puudust tundvast, millele võite tähelepanu pöörata. 1. Püüame üksteisega kontakti saada
Kas teie partner on teiega esimesena ühendust võtnud, kui tahtsite ka temaga ühendust võtta? See tahtmatus võib olla märk partneritevahelisest igatsusest üksteise järele. Tavaliselt püüavad paarid, kes teineteist igatsevad, sagedamini kontakteeruda. Eriti öösel, kui kõik tegevused ja tööd on tehtud. 2. Vastake kiiresti sõnumitele
Teie partneriga ei pruugi olla võimalik ühendust saada, kuna ta on tööl hõivatud. Kui aga helistate või saadate sõnumi, saab ta kiiresti vastata. See võib viidata ka teie ja partneri igatsusele üksteise järele. 3. Mõlemad proovivad kohtuda
Kas teie ja teie partner püüate alati leida põhjuseid, miks kohtuda? Kohtumissoov, mida on raske alla suruda, võib näidata märke igatsusest teie ja teie partneri vahel. 4. Postita sotsiaalmeediasse fotosid koosolemisest
Igatsus tekitab inimeses soovi alati oma partneri nägu näha. Kui teie ja teie partner muudate oma profiilipilti, looge olek võipostitus fotod koosolemisest sotsiaalmeedias, see võib näidata teie ja teie partneri igatsust üksteise järele. 5. Ei taha kõnet lõpetada
Rääkimine lähedastega on lõputu. Eriti kui teie ja teie partner igatsete teineteist. Tõenäoliselt oleks teil kahel raske telefonivestlust lõpetada, kui seda poleks. See sisaldub ka teineteise puudumise märgis. [[Seotud artikkel]] Kuidas pulbitsevast igatsusest üle saada
Kõige võimsam igatsusravim on muidugi kohtumine. Kuid kauguse probleem ja tingimused, nagu see pandeemia, sundis kohtumissoovi juba ette edasi lükkama. Kui teil tekib mõni neist, siis siin on mõned asjad, mida saate teha koduigatsuse leevendamiseks. 1. Võtke ühendust inimesega, keda igatsete
Puudumise põhjuseks võib olla vahemaa, mis teid ja teie partnerit lahutab, mis muudab kohtumise keeruliseks. Kuid tänu sidetehnoloogia kiirele arengule tänapäeval saate üksteisega mobiiltelefoni kaudu ühendust võtta. Võite kasutada ka tehnoloogiat Videokõne üksteisega silmast silma kohtuda. 2. Sinust ja su partnerist koos tehtud fotode ja videote vaatamine
Üks märk paaridevahelisest teineteise igatsusest on teineteise fotode allesjätmine. Kui te ei saa oma partneriga ühendust, pole midagi halba, kui vaatate igatsuse vabastamiseks fotosid oma partnerist või fotosid temaga koosolemisest. Lisaks fotode vaatamisele võib koduigatsuse ületamiseks olla ka sinu ja su partneri videote vaatamine. 3. Tee seda, mida armastad
Lemmikhobi jooksmine on üks tegevus, mida saab kasutada igatsuse ületamiseks. Tavaliselt, kui teete midagi, mis teile meeldib, siis olete tegevusest sisse võetud, nii et igatsustunne saab alla surutud. Parem oleks, kui hobid, millega tegeled, ei meenutaks sulle partnerit. 4. Hoolitse enda eest
Kui teineteise igatsuse märke hakkab tunda andma, ei tohiks te igatsustundesse nii kinni jääda, et eirate enda vajadusi. Püüdke endale või tegevusele jätkuvalt tähelepanu pöörataminu aeg. Salongi või spaasse end hellitama minek võib samuti olla lahendus lahendamata igatsusega toimetulemiseks. Peale selle saate lõõgastumiseks ja meele rahustamiseks osaleda ka jooga- või meditatsioonitegevustes. Kõige tähtsam on alati hoolitseda oma tervise eest. Regulaarne treenimine, tasakaalustatud toitaineterikas toitumine ja piisav puhkus, et hoida keha terve ja vormis. Ära lase igatsustundel end laisaks teha enda eest hoolitsema. Vaimse ja füüsilise tervise säilitamine on kõige olulisem. 5. Suhtle teiste inimestega
Koduigatsus on tavaliselt tugevam, kui oled üksi või tunned end üksikuna. Seetõttu proovige veeta aega oma pere või teiste lähedastega. Need võivad häirida teie tähelepanu partnerist puudust tundmast. Kui teil on terviseprobleemide kohta küsimusi, võite küsida oma arstilt otse SehatQ peretervise rakenduse kaudu tasuta. Laadige rakendus SehatQ kohe alla App Store'ist või Google Playst.