Tõhus traditsiooniline hemorroidiravi kodus

Traditsioonilist hemorroidiravi saab kasutada hemorroidide või kergete hemorroidide sümptomite raviks. Hemorroidid ehk hemorroidid on päraku ümbritsevate veenide põletik või turse. Mõned selle haiguse põhjustatud sümptomid, sealhulgas valu, sügelus ja verejooks liiga tugeval surumisel. Hemorroidid on levinud haigus, mida kogevad paljud inimesed. Teatud tasemel võivad kerged hemorroidide sümptomid paraneda iseenesest ilma ravita. Siiski on oluline seda ravida kodus saadaolevate looduslike hemorroidide vahenditega.

Traditsiooniliste hemorroidide ravimeetodite valik kodus

Tavaliselt kaovad hemorroidid mõne päeva või nädala jooksul iseenesest. Ebamugavustunde vähendamiseks ja edaspidise kordumise vältimiseks on siiski vaja ravi. Siin on mõned traditsioonilised hemorroidide ravimid hemorroidide raviks kodus:

1. Aloe vera

Aloe vera on üks looduslike koostisosade tüüp, mida kasutatakse laialdaselt erinevate terviseseisundite, sealhulgas hemorroidide või hemorroidide raviks. Aloe vera taimel on põletikuvastased omadused, mis võivad aidata leevendada hemorroidide sümptomitest tingitud sügelust ja turset. Aloe vera geeli saate kanda otse taimelt pärakupiirkonda. Kui aga aloe vera taime käepärast pole, võib peale kanda puhtast aaloest valmistatud geeltoodet. Veenduge, et aloe vera sisaldus oleks võimalikult kõrge. Võite kasutada aaloed otse taimest.Kuigi pole piisavalt teaduslikke tõendeid, mis tõestaksid aloe vera tõhusust traditsiooniliste hemorroidide ravimite puhul, peetakse aaloe kasutamist ohutuks. Enne aloe vera pärakupiirkonnale kandmist veenduge, et teil pole aloe vera geeli suhtes allergiat. Allergilise reaktsiooni kontrollimiseks võite kõigepealt küünarvarre piirkonda määrida aloe vera geeliga. Seejärel oodake 24–48 tundi. Kui allergilist reaktsiooni ei tekitata, on aloe verat ohutu kasutada loodusliku hemorroidiravimina.

2. Kookosõli

Kookosõli on üks traditsioonilisi hemorroidide ravimeid, mida saate kodus kasutada. Kookosõli kasutamine loodusliku hemorroidiravimina võib vähendada ärritust ja turset. Selle asemel kasutage kookosõli sisaldavate kreemide või losjoonide asemel hemorroidide raviks tõelist kookosõli.

3. Nõiapuu

Nõiapuu sisaldab põletikuvastaseid omadusi hemorroidide sümptomite vähendamiseks.Teine traditsiooniline hemorroidiravim, mida saate kodus kasutada, on nõiapuu. aastal avaldatud uuringu kohaselt Põletiku ajakiriSee taim sisaldab antioksüdante ja põletikuvastaseid aineid. Sisu on tõhus põletikuvastase ainena, nii et see võib vähendada hemorroidide sümptomitest tingitud põletikku ja turset. Antioksüdante sisaldavaid looduslikke hemorroidiravimeid võite leida ekstrakte sisaldavate salvide või kreemide ja seepide kujul. nõiapuu.

4. Jääkuubikud

Järgmine traditsiooniline hemorroidide vahend, mida saate kasutada, on jääkott. Jääkuubiku kandmine pärakupiirkonnale võib aidata ajutiselt vähendada valu, põletikku ja turset. Võite lihtsalt mähkida mõned jääkuubikud puhta lapi või rätiku sisse. Seejärel suruge valutavat pärakupiirkonda 15 minutiks kokku. Tehke seda sammu mitu korda, kuni hemorroidide sümptomid tunnevad end paremini.

5. Soe vesi

Teine traditsiooniline hemorroidide ravivõimalus on pärakupiirkonna leotamine sooja veega. See samm võib aidata leevendada mitmesuguseid hemorroididest tingitud kaebusi, nagu sügelus, ärritus ja valu pärakus. Võite istuda sooja veega täidetud vannis ja seejärel leotada 15 minutit. Seejärel kuivatage pärakupiirkond õrnalt puhta rätikuga. Tehke seda 2-3 korda päevas pärast iga roojamist. Traditsiooniline loodusmeditsiin on klassifitseeritud ohutuks kasutamiseks. Pidage meeles, et enne mis tahes loodusliku toote kasutamist pärakupiirkonnas olge alati ettevaatlik. Kui teil tekib allergia või teatud tervisehäired, lõpetage kohe kasutamine.

Kuidas toime tulla hemorroididega elustiili muutustega

On mitmeid viise, mida saab teha, et vähendada hemorroidide sümptomite kordumise ohtu elustiili muutuste kaudu. Siin on, kuidas toime tulla hemorroididega elustiili muutmisega:

1. Suurenda vedeliku tarbimist

Ajakirjas The Permanente Journal avaldatud uuringu kohaselt võib kehavedeliku puudumine põhjustada probleeme pärakuga, sealhulgas hemorroidid. Piisav vedeliku tarbimine võib hõlbustada väljaheidet. Nii ei pea te soolestiku liikumise ajal liiga tugevalt pingutama.

2. Söö palju kiudaineid sisaldavaid toite

Kiudainerikka toidu söömine on teie seedesüsteemi tervise jaoks väga oluline, eriti roojamise ajal. Kiudained võivad imada vett, mis aitab väljaheiteid pehmendada, nii et te ei pea roojamise ajal liiga kõvasti suruma. Mõned kõrge kiudainesisaldusega toidutüübid on järgmised:
  • Puuviljad;
  • Rohelised köögiviljad, nagu spinat, lehtkapsas, spargelkapsas;
  • Pähklid ja kaunviljad;
  • Täisteratooted, nagu kaer ja pruun riis.

3. Kanna puuvillaseid riideid

Hemorroidide taastumise ajal võite kasutada avaraid riideid, näiteks puuvillast. Selle eesmärk on vältida pärakupiirkonna ärritust liigsest higistamisest ja aidata vähendada hemorroidide sümptomeid.

4. Ärge suruge liiga tugevalt, kui teil on väljaheide või istuge tualettruumis liiga kaua

Liiga tugev pingutamine roojamise ajal võib hemorroidide sümptomeid halvendada. Kui väljaheide ei tule kahe minuti jooksul välja, võib teil olla võimalik soolestikku muul ajal tühjendada. Liiga pikk tualettruumis istumine suurendab ka survet pärakus ja võib selle paistetada. [[Seotud artikkel]]

SehatQ märkmed

Siiani ei ole tehtud palju uuringuid, mis suudaksid tõestada nende looduslike hemorroidiravimite kasutamise kõrvaltoimeid ja tõhusust. Samuti tuleb meeles pidada, et traditsioonilisi hemorroidide ravimeid ei tohiks pidada meditsiinilise ravi asendajaks. Seetõttu on teil siiski soovitatav edasiseks uurimiseks ja raviks pöörduda arsti poole. Kui teie hemorroidid korduvad sageli, isegi kui need ei parane, pöörduge kohe arsti poole.