Roojamisraskused on lastel levinud probleem. Kui lastel on raskusi roojamisega või neil on kõhukinnisus, on neil raske väljaheide, mõnikord isegi valu. Enamik raskete väljaheidete juhtudest on vaid ajutised ega ole tõsine probleem. Kuid teatud juhtudel viitab see seisund mõnikord tõsisele probleemile või põhjustab tüsistusi. Kui teie lapsel on raskusi roojamisega, võivad ilmneda sellised sümptomid nagu kõhuvalu, roojamine vähem kui kolm korda nädalas, kõva, kõva ja kuiv väljaheide, väikesed väljaheited või plekid lapse aluspesul, vere olemasolu. kõvade väljaheidete pinnal. Niisiis, kuidas tulla toime raske roojamisega?
Kuidas tulla toime raskete roojamisega
Kui uutel lastel esineb raske väljaheite probleem, võite enne arstiga konsulteerimist proovida sellest üle saada mitmel loomulikul viisil, mida saab teha kodus. Raskete soolte liikumisega toimetulemiseks on siin mõned viisid, mida saate teha: 1. Tarbi piisavalt vedelikku
Kõhukinnisuse korral peavad lapsed saama piisavalt vedelikku, et nende seedimine saaks korralikult väljaheidet väljutada. 4-8-aastased lapsed vajavad iga päev umbes 5 klaasi vett, 9-aastased ja vanemad aga 8-10 klaasi vett. Joomise puudumine võib lapse seisundit halvendada. 2. Joo puuviljamahla
Puuviljamahlade joomine võib aidata üle saada rasketest väljaheidetest, kuna need sisaldavad tavaliselt magusainet sorbitooli, mis võib toimida lahtistina. Õunamahl, purne mahl või pirnimahl on head valikud. Siiski, ärge andke sellele liiga palju. 3. Söö kiudaineid sisaldavaid toite
Raskete väljaheidetega toimetulemiseks lisage lapse toidule rohkem kiudaineid sisaldavat kogust, nii puuvilju, köögivilju, kiudainerikkaid teravilju, pähkleid kui ka seemneid. Kiudainerikkad toidud on olulised lapse roojamise hõlbustamiseks. 4. Väldi kiirtoitu
Veenduge, et teie laps ei sööks kiirtoitu ega rämpstoitu, sest see võib aeglustada seedimist ja süvendada kõhukinnisuse probleeme. Hoidke teda friikartulitest, hamburgeritest, friikartulitest, kartulikrõpsudest ja muust eemal. 5. Piira sooda ja tee tarbimist
Tee ja sooda kõrge kofeiinisisaldus võib soolestiku liikumist halvendada. Lisaks võib selle tarbimine põhjustada kõhu punni ja ebamugavustunnet. Seega piirake kofeiini manustamist lastele. 6. Söö toite, mis sisaldavad probiootikume
Raske roojamise raviks võite anda probiootikume sisaldavaid toite, näiteks maitsestamata jogurtit. See tarbimine võib parandada seedimist, suurendades selles sisalduvaid häid baktereid. 7. Väljaheite pehmendajate kasutamine
Kasutage lastele mõeldud väljaheite pehmendajaid. See raskendatud väljaheitega lastele mõeldud ravim võib hõlbustada laste roojamist, et nad ei oleks enam rasked. Kasutage seda siiski kindlasti vastavalt kasutusjuhendile, et mitte valesti aru saada. 8. Harjutage regulaarselt lapse roojamisega
Et mitte enam kõhukinnisust tekitada, oleks parem, kui laps varem kord või kaks korda päevas roojaks. Õige aeg roojamiseks on pärast söömist. PEATÜKK regulaarselt võib panna lapsed vältima häirivaid seedeprobleeme. Kui lapse raske väljaheitega toimetulemise meetod ei tööta, võite konsulteerida arstiga laste raskeks roojamiseks mõeldud ravimite kasutamise kohta. Arst võib teile välja kirjutada kerge lahtisti või väljaheite pehmendaja, mis on lapsesõbralik. Siiski viige oma laps viivitamatult arsti juurde, kui roojamisraskused kestavad üle 2 nädala või kui sellega kaasneb palavik, söömisest keeldumine, veri väljaheites, kõhuturse, kaalulangus, valu väljaheite ajal või osa soolestikust. mis tuleb väljaheitest välja päraku. Need seisundid võivad viidata tõsisele probleemile teie kehas. [[Seotud artikkel]] Raskete väljaheidete põhjused
On palju tegureid, mis võivad põhjustada lapse kõhukinnisust. See on üldiselt seotud lapse elustiiliga. Mõned laste raske roojamise põhjused, sealhulgas: 1. Hoides PEATÜKK
Lapsed hakkavad tavaliselt roojamistungile vastu, kuna kardavad tualetti minna või ei taha mänguajast pausi teha. Lisaks võib mõnel lapsel roojamine olla ka seepärast, et nad ei taha kasutada avalikku tualetti, kui nad pole kodus, või kardavad roojamise ajal iiveldust. Sage roojamise kinnihoidmine võib põhjustada lapsel roojamisraskusi, kuna väljaheide muutub kõvaks. 2. Probleem tualettruumi koolitus
Kui hakkad tualettruumi koolitus lastele liiga vara, võivad nad mässata ja hoiduda roojamisest. Lapsed eiravad ka soovi roojata, et sellest saaks harjumus. Aja jooksul võib see kindlasti põhjustada lastel kõhukinnisust. 3. Vähem kiudaineid
Kiudained võivad soodustada roojamist, muutes lastel roojamise lihtsamaks, kuid paljud lapsed kogevad kiudainete puudust, kuna nad ei söö piisavalt puuvilju, köögivilju ja täisteratooteid. Seda võib vallandada ka liiga palju tahke toidu söömine, mis pole piisavalt kiudainetega tasakaalus. Kui kiudaineid napib, muutub lapse väljaheide kõvaks, kuivaks ja raskesti läbitavaks. 4. Vähem vedelikku
Vesi võib aidata kiudainetel seedimist hõlbustada, nii et seda on lihtne roojata. Vedelikupuudus organismis võib aga raskendada lastel roojamist. Vähe sellest, lapsed võivad ka dehüdreeruda. 5. Muutused rutiinis
Kõik muutused lapse rutiinis, nagu reisimine, kuuma ilmaga kokkupuude või stress, võivad mõjutada soolestiku tööd. Samuti on lastel kooliteed alustades raskem väljaheide. 6. Teatud ravimid
Teatud ravimid, nagu valuvaigistid, antatsiidid ja antidepressandid, võivad põhjustada kõrvaltoimena kõhukinnisust. 7. Lehmapiimaallergia
Lehmapiimaallergia või liiga palju piimatoodete tarbimine võib mõnikord põhjustada lastel kõhukinnisust. Lehmapiimaallergia ilmnemisel ei pruugi roojamine olla keeruline, vaid sellega võivad kaasneda ka muud sümptomid, nagu lööve, iiveldus või oksendamine. 8. Meditsiinilised seisundid
Kõhukinnisus võib tekkida teatud haigusseisundite tõttu, nagu hüpotüreoidism (kilpnäärme alatalitlus), ainevahetusprobleemid või seedesüsteem. Neid haigusi esineb lastel siiski harva. Täiendavaks aruteluks lastel, kellel on raskusi roojamisega, küsi otse arstilt SehatQ pere terviserakenduses. Laadige kohe alla aadressilt App Store ja Google Play .