Happe ägenemise esmaabi, mida saab kodus proovida, on väga mitmekesine. Mitte ainult sirgelt seistes, et vältida maohappe tõusmist söögitorru, vaid ka söögisoodat tarbida maohappe neutraliseerimiseks. Lisaks on veel palju samme, mida saab kodus proovida, et maohappe esmalt ravida. Järgmised on mõned neist.
Mis on esimene samm, kui maohape tõuseb?
Igaüks, kes on kunagi tundnud maohappe tõusu, on kindlasti kogenud selle põhjustatud ebamugavust. Mitte ainult valu rinnus, maohappe tõus võib põhjustada ka põletustunnet rinnus või päikesepõimikus, neelamisraskusi ja tükilaadset tunnet kurgus. See seisund peab olema väga häiriv. Happe refluksi erinevatest sümptomitest, mis on väga kahjulik, ületamiseks on happe refluksiga toimetulemiseks mitmeid viise, mida saab kodus proovida, näiteks järgmist.1. Võtke sukkpüksid jalast
Esmaabi maohape Mõnel juhul võivad happe refluksi põhjuseks olla kitsad riided, mis avaldavad survet maole. Seetõttu võib nende riiete seljast võtmine olla väga kasulik meetod. Lisaks tuleks lõdvendada vöö või riided, mis avaldavad kõhtu survet. Seda on oluline pidada esmaabiks happe refluksi kordumise korral.2. Püsti seistes
Maohappe tõusu võib põhjustada ka kehahoiak. Kui maohape tõuseb lamades või istudes, proovige püsti tõusta. Kui seisate juba püsti ja happe refluksi sümptomid püsivad, proovige sirgemalt püsti tõusta. See maohappe esmaabi võib vähendada survet söögitoru alumiste lihaste suhtes, nii et see võib päästa teid väga tüütutest maohappesümptomidest!3. Tõstke padja asendit kõrgemale
Happe refluks võib tekkida ka siis, kui lamate voodis ja proovite magada. Kui teil tekib see seisund, on maohappe esmaabiks padja asendi tõstmine. Ainuüksi padja asendi tõstmisest ei piisa aga piisavaks. Seetõttu peate tõstma ka talje ja pea asendit. Seda saab teha madratsi asendit reguleerides või ülakeha toetades, asetades selle alla padja.4. Söögisooda ja vee segu tarbimine
Järgmise maohappehooga toimetulemise viis on juua vee ja söögisooda segu. Sest arvatakse, et söögisooda neutraliseerib maohapet. Segage üks teelusikatäis söögisoodat ühes klaasis vees ja jooge see aeglaselt. Kui juua seda kiirustades, on maohappel isegi oht süveneda.5. Joo ingveri teed
Sajandeid on ingver olnud vürts, mida sageli kasutatakse maohapperünnakute raviks. Proovige rüübata sooja ingveriteed, samal ajal kui maohape tõuseb. Arvatakse, et see aitab üle saada maohappe tüütutest sümptomitest.6. Lagritsa toidulisandite võtmine
Nagu ingver, on lagrits maitseaine, mis arvatakse olevat tõhus maohapperünnakute ravis. Kuna arvatakse, et lagrits suurendab söögitoru limaskesta vooderdust, kaitstes seeläbi söögitoru maohappe põhjustatud kahjustuste eest. Kuid olge ettevaatlik, liiga palju lagritsa või selle toidulisandite tarbimine võib tõsta vererõhku, alandada kaaliumitaset ja segada ravimeid. Enne proovimist pidage nõu arstiga.7. Õunaäädika tarbimine
Arvatakse, et õunasiidri äädikas neutraliseerib maohapet, nagu ka söögisoodat. Ühes uuringus arvati, et õunasiidri äädika tarbimine veega segatuna pärast söömist on kasulik happe refluksi sümptomite vähendamiseks. Selle maohappe esmaabi tõhususe tõestamiseks tuleb aga veel teha uuringuid.8. Suitsetamisharjumustest loobumine
Suitsetamist tuntakse harjumusena, mis kutsub esile tõsiseid haigusi, näiteks südameinfarkti ja kopsuvähki. Kuid kas teadsite, et suitsetamine võib maohappe seisundit halvendada? Seega, kui teil tekib maohappe rünnak, vältige kohe suitsetamist! Nii saab ära hoida tõusva maohappe järeltõugete sümptomeid. Lisaks alustage tervislike eluviisidega. Lisaks maohappele saab suitsetamisest loobumisel ennetada paljusid haigusi.9. Maohappe ravimite võtmine
Esmaabi maohape Kui te pole jõudnud arstilt retseptiravimeid küsida, otsige kohe apteegist maohapperavimid. maohappe ravimid, nagu antatsiidid (maohappe neutraliseerimiseks), H2 blokaatorid, ja prootonpumba inhibiitorid mis võib vähendada maohappe taset, võib olla üks valik.Happe refluksi sümptomid
Enne mis tahes ravimeetmete võtmist peate teadma, millised on happe refluksi sümptomid. Järgmised on mõned tavalisemad sümptomid, mis ilmnevad suurenenud maohappesuse tõttu:- punnis
- Iiveldus ja oksendamine
- Neelamisraskused
- Hingamisraskused
- Hingamislõhn on nii halb
- Kurku tekib klomp