MPASI andmine on ideaalne, kui laps on 6 kuud vana. Arstid võivad siiski soovitada anda lisatoitu varem, näiteks kui laps on 5-kuune. Millised on 5-kuu MPASI nõuded? Milline on menüü 5 kuu vanusele lapsele? Täiendavad rinnapiima toidud (MPASI) antakse peamiselt selleks, et lapsed saaksid piisavalt toitaineid nende kasvu ja arengu toetamiseks. Üks toitaineid, mida ta kõige rohkem vajab, on raud, mida ei saa enam ainult rinnaga toitmisega.
Kriteeriumid 5 kuu vanustele imikutele, kes on valmis saama tahket toitu
6 kuu vanused imikud on kõige soovitatavam aeg tahke toiduga alustamiseks. Kuid mõnikord vajavad imikud täiendavaid toite varem või mida tavaliselt nimetatakse varajasteks täiendtoiduks, millele kehtivad ranged nõuded. Konsulteerige alati lastearstiga, kui alustate 5-kuuse lapse toitmist. Arstid lubavad tavaliselt imikutel varakult lisatoitu saada ainult siis, kui neile järgneb haigusseisund, näiteks kõhn või alakaaluline laps ja laps on üle 4 kuu vana. Tsiteerides Rahvusvahelise Laste Tervise Organisatsiooni, saavad arstid anda vanematele rohelise tule anda 5-kuulistele piisava kaaluga beebidele täiendavat toitu. ja vastama järgmistele nõuetele:- Beebi kaelalihased on piisavalt tugevad, et oma pea raskust taluda. Imikud peavad omama kontrolli oma pea üle ka siis, kui nad istuvad söögitoolis või kõrged toolid.
- Imikud on näidanud üles huvi söömise vastu, kui neile esitatakse toitu. Teine märk on see, et ta näeb elevil välja, kui tema ees on toit, või püüab sirutada käe toidu järele, mida sööd.
- Imikud võivad alla neelata toite, mis on rinnapiimast paksemad. Kui teie laps tuleb tagasi näiteks teie pakutud luuüdi pudruga, on see märk sellest, et ta pole valmis 5 kuud tahket toitu saama.
- Beebi kaal on piisav. Mõnede imikute kaal ulatub 5-kuuselt kahekordse sünnikaaluni. Lisaks loetakse, et üle 6 kg kaaluvale lapsele on võimalik anda varakult lisatoitu.
5 kuu beebitoidu menüü
5-kuulise beebitoidumenüü jaoks, mida on ohutu anda, tuleks konsulteerida ka lastearstiga. Mõned lastearstid võivad paluda teil alustada lihtsa menüüga, näiteks süsivesikute ja kergesti seeditavate puuviljadega. Kuid Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) ei keela teil anda oma lapsele 5-kuulist kindlat dieeti. Tegelikult võib imikutele anda valguallika juba varasest east peale, et ta saaks piisavalt rauda ja tsinki, mis on kasvuks olulised. Siin on mõned näited 5 kuu beebitoidu menüüdest, mida saate anda:- Köögiviljapüree (jamss või squash)
- Puuviljapüree (õun või banaan)
- Püreesta liha (kana või veiseliha)
- Teraviljad, mis on rikastatud rauaga või segatud rinnapiima, piimasegu või veega
- Soolamata jogurt (väga väikestes kogustes).
5-kuuline lapse toitmise ajakava
Indoneesia ülikooli (UI) arstiteaduskonna väljaantud raamatust Children's Diet Guide (UI) on tsiteeritud, et MPASI manustamise ajakava 5-kuulistele või alla 6 kuu vanustele imikutele peab põhinema järgmistel reeglitel:- 06.00: Rinnapiim või piimasegu
- 08.00: MPASI kreemja tekstuuriga
- 10.00: Pehme tekstuuriga rinnapiim või suupisted, näiteks puuviljapüree (filtreeritud puuvili)
- 12.00: MPASI
- 14.00: Rinnapiim või piimasegu
- 16.00: suupiste
- 18.00: MPASI
- 20.00: Rinnapiim või piimasegu