Maastikutennis on spordiala, mida mängitakse reketi ja palliga. Punktide saamiseks peavad mängijad lööma palli edukalt üle võrgu ja kukkuma vastase mänguväljale ilma tagasi saamata. See spordiala on kaasatud väikese pallimänguna ja seda saavad mängida nii mehed kui naised, aga ka mees-, nais- ja segapaarismängud. Indoneesia tenniseväljakute emaorganisatsioon on Indoneesia Tenniseväljakute Liit (PELTI). Vahepeal on selle spordiala rahvusvaheline emaorganisatsioon Rahvusvaheline Tenniseliit (ITF).
Väljakutennise ajalugu
Tennise ajalugu pärineb Euroopast Sõna tennis tuleb prantsuse sõnast "tenez", mis tähendab töötamist või valmistumist. Arvatakse, et seda spordiala on tegelikult mängitud alates eKr. Vanimates ülestähendustes mainitakse aga tenniseväljakutegevust 11. sajandist. Sel ajal olid prantslased sageli mänginud mängu nimega jeu de peume mis sarnaneb tänapäevaste tenniseväljakutega. Seejärel 13. sajandil hakkas mäng levima ka teistesse Euroopa riikidesse. Keeltega reketid võeti esmakordselt kasutusele 15. sajandil Itaalias. Seejärel asutati 1868. aastal Inglismaal Wimbledonis All England Croquet Club, mis oli tenniseorganisatsiooni eelkäija. Maailma prestiižseimat tennisemeistrivõistlust Wimbledon hakati pidama 1877. aastal ja 1881. aastal avaldas tennisevõistluste reeglid ja korralduse standardid.Väljakutennises vajalik varustus
Tennist saab mängida kõikjal, kui selleks on olemas vajalikud võimalused ja infrastruktuur. Järgnevalt on toodud seadmed ja rajatised, mis tuleb ette valmistada.1. Väli
Tenniseväljakuid, mida saab kasutada, on mitut tüüpi.PELTI ja ITF määruste kohaselt on ametlikeks mängudeks kasutatavad tenniseväljakud järgmiste suurustega.• Üksikmäng
- Pikkus: 23,77 meetrit
- Laius: 8,23 meetrit
• Topeltmäng
- Pikkus: 23,77 meetrit
- Laius: 10,97 meetrit
• Tsemendist kõvaväljak
Seda tüüpi väljakuid kasutatakse tennises kõige sagedamini. Tsemendist väljakul mängimine muudab palli kiiruse keskmiseks kuni kiireks. Mõnel rahvusvahelisel mängul on sünteetilise deko-muru akrüülmaterjaliga kaetud väljakud. Näiteks US Openi ja Australian Openi matšides.• Muruväljak
Murust tenniseväljakud peavad kasutama kõval pinnasel kasvavat muru, et pall saaks sellel veel hästi põrkuda. Muruväljakul võisteldes peavad mängijad mängu sättima, sest seda tüüpi väljakul on palli kiirus kõige kiirem. Palli liikumissuund kipub rohkem libisema ega põrgata liiga palju võrreldes pallidega teistel väljadel. Kuna ülalpidamine on väga kallis, kasutatakse praegu muruväljakut väga harva. Üks turniire, kus seda tüüpi väljakuid siiani kasutatakse, on Wimbledoni meistrivõistlused.• Saviväljak
Tennisemängu saviväljak on valmistatud savitükkidest või purustatud tellistest liivast. Sellel väljakul mängides kipub palli kiirus olema aeglane, mistõttu mäng toimub tavaliselt pikkadel rallidel. Üks kuulsamaid saviväljakuid on Roland Garose tenniseväljak Prantsusmaal.2. Reket
Tennisereketi suurus on vastavalt mängijale Tennise mängimiseks mõeldud reketi saab vastavalt kasutaja vanusele jagada erinevateks suurusteks järgmiselt:- Lastereket: kaalub umbes 250 grammi (12-13 untsi)
- Teismeliste tüdrukute reket: kaalub umbes 290 grammi (12,5–13,25 untsi)
- Poiste reket: kaalub umbes 295 grammi (13–13,25 untsi)
- Naiste reket: kaalub umbes 300 grammi (13,25-13,75 untsi)
- Meeste reket: kaal umbes 310 grammi (13,75-14,74 untsi)
3. Pall
Väljakutennise pallid Tennisematšides saab kasutada järgmisi pallitingimusi: • ristlõike läbimõõt on 63,50-66,77 mm• Palli kaal 56,70-58,48 grammi
• 2450 mm kõrguselt kukkumisel võimeline tagasi põrgatama (vastasjõuga) 1,346-1473 mm.
• Palli pind peab olema sile ja õmblusteta
4. Võrk
Tennisevõrk peab olema õige suurusega Tennisemängu võrgu jaoks peavad ametlikus matšis tavaliselt olema täidetud järgmised tingimused.- Võrk on valmistatud tumerohelisest või mustast lõngast
- Võrgu tugiposti suurus on 106,7 cm ja võrgu kõrgus 91,4 cm.
- Võrguvardad paigaldatakse väljaku küljele küljejoone vahega 91,4 cm.
Tennise põhitehnika
Tennise mängimise põhitehnikad võib jagada mitmeks asjaks, näiteks:Kuidas teha valmis hoiakut (valmis positsioon)
Valmis asend väljakutennises Valmis asend on asend, mis sooritatakse palli tulekut või servi tagastamist oodates. Hästi ettevalmistatud hoiaku saavutamiseks on vaja järgmisi toiminguid- Hoidke reketit keha ees, et seda oleks lihtne igas suunas kiiresti liigutada
- Vastase võrgu poole pöörates on keha kergelt kõverdatud ja põlved veidi kõverdatud
- Parem ja vasak käsi hoiavad reketit, kuid asetage vasak käsi hoides reketi kaela ja parem käsi allapoole.
- Reketipea asend õlgade kõrgusel
- Kui pall tuleb kiiresti, tuleb reketipea asend langetada umbes talje tasemele.
Kuidas reketit käes hoida
Tennises reketi hoidmine nõuab teatud tehnikaid Tennises on reketi hoidmiseks neli võimalust, nimelt:• Idahaare
Idapoolse haarde teostamine on järgmine:- Hoidke reketit selle käe järgi, mida tavaliselt kasutate, paremat või vasakukäelise käe järgi vasakut kätt.
- Asetage oma peopesad reketi käepideme taha
- Asetage oma sõrmed üles kõverdatud, et haarata reketi käepidemest, nagu raputate kätt
- Löögi tegemisel hoidke käepideme asendit nii, et reket ei kõiguks.
• Kontinentaalne haare
Mandri haarde teostamise viis on:- Hoidke reketit selle käe järgi, mida tavaliselt kasutate, paremat või vasakukäelise käe järgi vasakut kätt.
- Asetage reketi käepide nimetis- ja pöidla vahele nii, et kaks sõrme oleksid V-kujulised.
- Asetage peopesa ja teised sõrmed kindlalt reketi käepideme ümber.
- Hoidke seda haardeasendit, et püsida tugevana iga kord, kui lööte.
• Lääne käepide
Lääne haardumise viis on hoida reketit vasaku käega. Seejärel asetage oma peopesa reketi käepideme alla ja keerake see sõrmedega kokku.• Poollääne käepide
Poollääne käepideme tegemine ei erine palju teiste tennisereketite hoidmisest, nimelt reketi käepidemest hoides justkui kätledes. Arvatakse, et see löök suudab toota kiiremat palli pöörlemist, nii et see on hea ründele ja kaitsele.Kuidas palli lüüa
Väljakutennises saab palli lüüa mitmel viisil.Siin on mõned võtted väljakutennises palli löömiseks.• Teenindus
Kuidas teha väljakutennises servi lööki, on need sammud.- Hoidke reketit valitud käepidemega kindlalt kinni
- Pöörake reketit tagasi, kuni reketi pea on üleval ja veidi tagasi, puudutades selga.
- Samaaegselt selle liigutusega visake pall üles (viske üles).
- Viige oma keharaskus oma esijalale ja lööge palli määratud punkti.
- Kui pall tabab reketi pinda, peavad kogu käsi ja keha koos tugijalaga olema sirgjoonel.
- Jätkake käe ja reketi liikumist vabalt ette ja alla
• Ees- ja tagakäe
Nende sammude abil saate teha ees- ja tagakäe lööke.- Valmistage oma keha ette vastase löögi vastuvõtmiseks.
- Kui pall hakkab vastase reketist lahkuma, siis kui soovite lüüa eeskäe, pöörake keha puusade juurest paremale nii, et vasak õlg on võrgu poole ja reket külgpiirde poole.
- Bakkhand-löökide puhul peaksite keha pöörama vasakule.
- Kui vastase pall on ületanud võrgu ja hakkab väljakule kukkuma, valmistage oma vasak jalg ette astumiseks, samal ajal kui reketi pea on langetatud talje tasemele.
- Pöörake reketit ettepoole, kuni see palli tabab.
- Kui reket tabab palli, jätkake käte liigutamist otse võrgu ees.
• Võrkpall
Volley on löök, mis sooritatakse enne, kui pall on väljakule kukkunud või põrganud. See löök on väga tulus, kui seda tehakse siis, kui mängija asukoht on võrgu lähedal. Vollet saab sooritada ees- või tagakäelöögiga ning tavaliselt on võrkpalli õigeks käepidemeks mandrihaare. [[Seotud artikkel]]Tennises punktiarvestuse reeglid
Tennises jaguneb punktisüsteem punktideks, geimideks ja settideks. Mängu võitmiseks peab mängija või võistkond (kui mängib paarismängu) suutma ületada kõige rohkemate numbritega komplekti. Igas matšis mängitavate settide arv sõltub komitee reeglitest. On meistrivõistlusi, kus kasutatakse ühes matšis 3 setist süsteemi, aga on 5 setti jne. Seti võitmiseks peab mängija suutma võita kõige rohkem mänge. Kui olete kunagi tennisematši vaadanud, on seti lõpptulemus tavaliselt 6-2 või 7-5 ja nii edasi. Mängudeks nimetatakse numbreid 6 ja 2 ning 7 ja 5 ning muid lõpptulemuses olevaid numbreid. Kui on number 6, on mängija võitnud 6 mängu. Aga kui on number 2, siis see tähendab, et suutsid võita ainult 2 mängu jne. Mängu võitmiseks peavad mängijad teenima punkte. Mängijad saavad punkte, kui neil õnnestub pall vastase mänguväljale maha visata, ilma et nad suudaksid vastasele vastata. Kui teil õnnestub pall vastase mänguväljale maha visata ja vastane ei saa vastata, saate punkte. Tennises ei teenita punkte 1,2,3 ja nii edasi, vaid:- Esimene punkt 15
- Teine punkt 30
- Kolmas punkt 40